清风微拂

琪哥儿

※简介: 你若盛开，清风自来。 这里你将会听到我们真诚地交谈各种成长中遇到的小确幸与小坎坷，在日常和书影音中汲取养分，野蛮成长，自在盛开。让清风微微拂过，找寻内心的平和。 ※更新: 这是一档个人独立的播客节目，一个月至少更新2期，可在小宇宙，喜马拉雅，荔枝FM，网易云，汽水儿，Podcasts等平台搜索“清风微拂”。 ※主播: 糖十三：工作3年的普通打工人，曾多次主持与策划线下读书会活动 琪哥儿：终于结束漫长的学生生涯，博士刚毕业的职场小萌新

  1. 26 PHÚT TRƯỚC

    EP49：普通人中平凡女性的独立：小人物的真实写照

    在本期节目中，十三和琪哥探讨了女性在婚姻中的独立性，认为女性的独立并不一定意味着拒绝婚姻。通过对近期热门脱口秀节目的分析，二人讨论了女性演员如何在舞台上发声，分享真实的生活经历，挑战传统观念。特别提到王小丽的表演，展现了未婚女性的自信与智慧，反映了社会对女性角色的重新审视。节目深入探讨了现代女性如何在爱情与事业之间找到平衡，鼓励听众思考婚姻与个人成长的关系。00:02:03:王小丽的脱口秀：用幽默表达生活中的共鸣与思考00:04:03:金庸与古龙：男性成长的条件与女性工具化之间的思考00:07:55:大侠郭靖与黄蓉：背后的家庭支持与个人成长的关系00:15:52:托底勇气与离婚之路：房主任的艰难抉择00:19:52:他的话语引发共鸣，幽默讲述保质期困境，脱口秀带来小人物发声的机会。00:23:49:挑战好学生思维：勇敢反抗与职场成功00:27:47:职场生存法则：如何解决工作中的难题与挑战？00:31:44:如何处理与领导的紧张关系？勇敢说不，维护自己的权益！00:35:46:被领导打压的痛苦与成长：如何在职场中维护自己的权益？00:39:46:公司流程与个人生活的平衡：工作压力下的人生抉择00:43:41:刘奶奶的传奇故事：投资、房子和家族紧密联系配图：来源小地瓜ID：花小羊

    48 phút

  2. 21 THG 8

    EP48 昆虫记|儿童急走追黄蝶

    “化茧成蝶”“梁祝”“蝶恋花”......这些蝴蝶的意象早已融入我们传统文化里，那作为一种我们熟悉的昆虫，蝴蝶有什么有趣的生物学习性呢？欢迎大家收听昆虫系列第二期——蝴蝶篇。 本期播客中提到的资料 l十三的蝴蝶“福气叠加”饰品l会吐“信子”的蝴蝶幼虫l 蝴蝶翅膀上的24个字母和0-9 （挪威摄影师 Kjell Bloch Sandved）

    31 phút

  3. 7 THG 8

    Ep47：重温老剧：你也被三顺的隐藏魅力深深吸引住了吧！

    还记得那个胖胖的、脾气火爆、爱恨分明的糕点师金三顺吗？20年过去了，《我叫金三顺》这部经典韩剧的魅力为何丝毫未减？ 在本期播客中，我们将一起重温“三顺精神”！我们深入讨论了： ​​她的“直球式”生存哲学：​​ 男人？该忍则忍，忍无可忍就分！面对感情，勇往直前地爱，但也清醒地说出“没有你，我还是走过来了”。 ​​她的“恋爱脑”与清醒并存：​​ 择偶标准是能自豪介绍给家人的“正经人”，但也看透“五千万买不到真心”。 ​​她的“30岁进行时”：​​ 为什么说三顺的30岁过得“很精彩”？事业（努力烤蛋糕）、爱情（用力去爱）、家庭（虽不完美但有爱）、自我（金三顺首先是糕点师金三顺）。 ​​那些戳心的“三顺式”智慧：​​ 爸爸的鼓励（“哪有时间担心未来”）、对“幸福之后”的担忧（编剧借爸爸之口的回答）、以及她面对“柴米油盐”和“感情平淡”时的潜在勇气——相信即使未来有变，也能像二姐一样，“好好过日子”。 ​​偶像剧之外，现实中的“从心”选择：​​ 我们剖析了为什么偶像剧停在“幸福快乐”，而现实中如何像三顺一样，无论选择是否相同，都要“顺从内心，不要后悔”。 重温三顺的故事，不仅是一场怀旧，更是一次对当代女性如何面对爱情、事业、年龄与自我的深度探讨。她教会我们：​​30岁，人生才走了三分之一。用力去爱，也要用力活出自己；努力烤蛋糕，也要更懂得珍惜自己——金三顺！​

    1 giờ 7 phút

  4. 18 THG 7

    EP46：好久不见，聊点心事：心理、玄学与追剧疗愈

    在这一期节目中，琪哥和十三分享她们在生活和工作中面临的压力与困扰。随着生活经历的增多，十三走出家门寻求心理咨询的帮助，体验一次深刻的自我探索。她们分享了心理咨询的流程以及如何通过这种方式释放情绪，找到内心的平静。同时，琪哥提到使用AI助手来梳理思路，甚至获得情感支持。通过这些经历，她们对面对生活挑战的态度有了新的认识，鼓励听众也去主动寻求专业帮助，面对自己的困惑与迷茫。 00:02:05:情绪烦扰，选择心理咨询：从焦虑到认知的转变 00:05:59:心理咨询与自我认知：探索内心的迷茫与困惑！ 00:12:06:你的命运，“它”能算吗？一位神奇算命师傅的故事 00:18:04:命运的秘密：八字和命理师傅的奇妙命运揭示 00:24:05:命运的迷局：解读生辰八字与星盘的玄学力量 00:30:07:坚持内心，捍卫权益：孕妇的情绪崩溃与家人反应 00:36:06:练习喉咙，解放自我：探索deepseek和小红书的建议 00:42:10:《艾米丽在巴黎》《逆爱》：两部备受推荐的热门剧集！ 00:48:11:十三最爱的漫画更新，曲彤将马仙洪眼睛刺穿 01:00:10:职场中的油腻贱人：资源置换与尊重之间的平衡 01:06:16:专注于快乐：跳舞蹈带来的内心转变与成长之旅 配图：来源小地瓜id：做自己的光

    1 giờ 13 phút

  5. 27 THG 6

    Ep45 她劈开大山，天使降落人间

    本期播客以《油炸绿番茄》中艾姬那句“总有天使在人间”为钥匙，解锁《她来劈开这山》《油炸绿番茄》两本书共通的女性觉醒密码。我们将探讨： 为何艾姬说露丝是“装扮成凡人的天使”？咖啡馆里的一盘油炸绿番茄，如何让受暴主妇、黑人女佣、流浪汉尝到救赎滋味？而《她来劈开这山》中咬破羽衣的田鼠、拒绝献祭的圣女，又如何证明“天使之力”本就深植女性血肉？通过阅读，一起见证女性如何在烟火人间辨认彼此，成为劈开群山、照亮尘世的天使。

    51 phút

  6. 25 THG 4

    EP44|| 探寻生命深处的底气密码

    当我们观看韩剧《苦尽柑来遇见你》中三代女性跨越时光的生命枝蔓，那些托举与传承的瞬间，是否也照见了你我内心深处的困惑——作为普通人的我们究竟该如何获得不被现实轻易击溃的底层自信？   本期播客中，琪哥与十三化身"自我探索引路人"，结合热播剧里震撼人心的女性群像，开启一场关于自信本源的深度对话。更特别的是，琪哥以《自信的陷阱》为支点，从"解离、扩展、参与"三大维度拆解自信的底层逻辑，颠覆你对"自律神话"的固有认知。   别再盲目刷着自律视频焦虑内耗，跟随我们的脚步，聚焦真实自我的点滴蜕变。愿每个认真生活的你，都能挣脱自我怀疑的桎梏，成长为向阳而生、充满生命力的存在！   🎙 主播：琪哥、十三 🎵 背景音乐：王菲《清风徐来》 ✨ 点击收听，解锁属于你的自信密钥！

    1 giờ 5 phút

  7. 10 THG 4

    EP43 不负好春光，收集人间的温柔微光

    春和景明 我们在这个充满生机的时节录制本期内容 鼓励你我在生活中主动找到一些温暖的，比较向上的力量 不辜负自己 不辜负好春光 我们期待每个积极生活的日子都是暖阳，都是鲜花盛开 但依旧还是有暴雨、寒冬 感恩Dark force 也可以推动你到向阳的一面 感谢你点播本期音频，让我们在这个美好的春天相遇。。。。。。 本期bgm：Tyndall-Youzee Music 十三分享的博主：@全嘻嘻@中二的大暄哥 曼陀铃绘画：

    48 phút
  8. Ep42 《小蘑菇》当末日来临，总有仁慈的人类会成为战士！

    27 THG 2

    Ep42 《小蘑菇》当末日来临，总有仁慈的人类会成为战士！

    这期播客带你走进十四州的星云奖获奖小说《小蘑菇》。末世降临，人类与异种生物在深渊中展开生死较量。故事通过异化蘑菇安哲的视角，探索了基因污染下的生物进化与人类命运。安哲救下人类指挥官陆风，从此开启了一段跨越种族的特殊情缘。小说融合了生物学与科幻元素，带来震撼的世界观与紧张刺激的情节发展。你会选择在这样的世界里与谁共存？

    1 giờ 20 phút
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Giới Thiệu

※简介: 你若盛开，清风自来。 这里你将会听到我们真诚地交谈各种成长中遇到的小确幸与小坎坷，在日常和书影音中汲取养分，野蛮成长，自在盛开。让清风微微拂过，找寻内心的平和。 ※更新: 这是一档个人独立的播客节目，一个月至少更新2期，可在小宇宙，喜马拉雅，荔枝FM，网易云，汽水儿，Podcasts等平台搜索“清风微拂”。 ※主播: 糖十三：工作3年的普通打工人，曾多次主持与策划线下读书会活动 琪哥儿：终于结束漫长的学生生涯，博士刚毕业的职场小萌新

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