EP465【粉絲敲碗】內向 I 人上台皮皮挫，怎麼辦？暴力療法！多上台，強迫公開練習

內向I人，上台報告腦袋一片空，頻頻吃螺絲，怎麼辦？上台報告經驗豐富的UIUX設計師Kinny分享，正是因為沒自信，更要創造公開上台的機會。上台前，先講給同事聽、請同事回饋，練習時錄音、事後回放覆盤；上台時，吃螺絲說錯就算了！其實只有自己才會記這麼久！

【本集來賓】
Kinny Lai 賴沼彣，104人力銀行設計處平台體驗設計部經理，帶領8位設計師，團隊負責104逾20個產品設計。

【本集重點】
01:42 從事行銷廣告，個性內向，上台簡報常失常，如何攻克難關？！
03:00 充分準備增加自信心，練習時可請同事給回饋，減少上台焦慮感
04:46 了解聽眾背景與需求，準備傳遞的內容，減少瞎子摸象的時間
07:30 自我介紹很尷尬？！找出讓別人最有印象的點
08:40 暴力強迫療法，爭取更多公開發表機會。錄音回放，做為下次的調整。
10:46 覆盤的「刻意」練習，簡報高手王永福，多練習是最佳解藥
13:37 吃螺絲怎麼解？自我解嘲，對聽眾先示弱。
14:45 業務陌生開發，也是用錄音覆盤，做好內省基本功

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Easy Lemon by Kevin MacLeod
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Lazy Cat Groove
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