山姆書書

Sam
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山姆書書

🤩希望生活過得更好嗎？ 🙋🏻‍♂️一個沒壓力、⭕️零負擔、⌛️省時、輕鬆、好懂、簡單的說書節目📖。 🤝一起提升思維、改變心態讓生活過得更充實快樂。 🎧聽看看！你會喜歡的❤️ 有什麼問題或是建議都可以私訊IG:山姆書書，Email:firesam82214@gmail.com 在其他平台也能收聽山姆書書🥰 https://solink.soundon.fm/sambook?fbclid=PAAaayGB1zkqCor3zWY0XsBKcfGJN3EWuybvChJW4G959VVKG_4IOUgOQR-rE -- Hosting provided by SoundOn

  1. EP85.「持續買進」－資料科學家的投資終極解答

    HÁ 2 DIAS

    EP85.「持續買進」－資料科學家的投資終極解答

    作者🧐把近百年的股市數據解析出各種投資策略，🤑發現出一套普通人不敗的致富法則。 ————————— 儲蓄(01:02) 該投資什麼？(03:19) 為什麼不要投資個股？(05:00) 什麼時候開始投資比較好？(07:52) 總結、心得(09:47) ————————— EP72.塔木德 https://reurl.cc/eGNbjM EP55.投資最重要的事 https://reurl.cc/zpdGmk EP48.窮查理的普通常識 https://reurl.cc/p9kbQl EP6.灰階思考 https://reurl.cc/26dAx4 EP3.致富心態 https://reurl.cc/04rbVo ————————— 用50塊就能抖內支持我說書😉 https://pay.soundon.fm/podcasts/b1923f1d-3694-4515-9d81-ba77e1ec8b54 合作邀約：firesam82214@gmail.com 更多山姆書書的其他平台 https://reurl.cc/09GrNY －－－－以下訊息由 SoundOn 動態廣告贊助商提供－－－－ 高雄美術特區2-4房全新落成，《惟美術》輕軌C22站散步即到家，近鄰青海商圈，卡位明星學區，徜徉萬坪綠海。 住近美術館，擁抱優雅日常，盡現驕傲風範！美術東四路X青海路 07-553-3838 -- Hosting provided by SoundOn

    14min
  2. EP84.「高情商的刻意練習」－情緒掌控力決定你的人生高度

    15 DE FEV.

    EP84.「高情商的刻意練習」－情緒掌控力決定你的人生高度

    想要有高情商，關鍵就在於我們能不能管理跟控制我們的情緒。 👨🏻‍🔬研究發現，透過學習情緒管理，可以重新塑造我們的大腦🧠迴路， 🆙提高我們的學習能力、🙋🏻‍♂️保持良好的人際關係，還能讓我們的心理狀態更健康。 ———————————— 情商的重要性(00:53) 自我察覺(02:51) 同理心(04:42) 總結、心得(07:23) ———————————— EP51.冥想正念手冊 https://reurl.cc/Q5ARdp EP63.垃圾車法則 https://reurl.cc/d1kn08 EP68.不反應的練習 https://reurl.cc/jQZW7Z EP79.讓自己不生氣 https://reurl.cc/aZmqr4 ———————————— 用50塊就能抖內支持我說書😉 https://pay.soundon.fm/podcasts/b1923f1d-3694-4515-9d81-ba77e1ec8b54 合作邀約：firesam82214@gmail.com 更多山姆書書的其他平台 https://reurl.cc/09GrNY -- Hosting provided by SoundOn

    11min
  3. EP83.「瘦一輩子的本事」－跟減不完的肥說拜拜

    8 DE FEV.

    EP83.「瘦一輩子的本事」－跟減不完的肥說拜拜

    如果想要持續運用各種計劃來達成減重目標的話，🧠一定要先學會用不同的方式思考。 🆖那當出現一些壞壞想法的時候，我們該如何控制自己呢？ ———————————— 壓力、外食、心理陷阱(01:32) 逃離陷阱(07:26) 總結、心得(11:06) ———————————— EP77.告別慢性發炎 https://reurl.cc/gejZ9L EP61.90%的病控糖就會好 https://reurl.cc/ZZ5XRa ———————————— 用50塊就能抖內支持我說書😉 https://pay.soundon.fm/podcasts/b1923f1d-3694-4515-9d81-ba77e1ec8b54 合作邀約：firesam82214@gmail.com 更多山姆書書的其他平台 https://reurl.cc/09GrNY -- Hosting provided by SoundOn

    15min
  4. EP82.「夠好的工作」－找回不以工作為中心的生活方式

    28 DE JAN.

    EP82.「夠好的工作」－找回不以工作為中心的生活方式

    😩以前工作被認為是一件苦差事，做越少越好，但現在工作被賦予意義，🥲反而是做越多越好！很神奇齁！ 但如果把自我價值、自我實踐跟工作綁再一起的話，😵後果可能會不堪設想。 ⚖️所以，我們應該要學會如何在工作跟生活之間找到平衡。 ———————————— 自我價值(01:46) 成功的定義(05:21) 總結、心得(09:36) ———————————— EP74.你以為的偶然都是人生的必然 https://reurl.cc/L5gWQK EP71.最後十四堂星期二的課 https://reurl.cc/Kd5eOn EP70.贏回自主人生，終結過勞崇拜 https://reurl.cc/26eYlv EP66.重啟人生 https://reurl.cc/6jMvbM ———————————— 把萬惡之源交給我來承擔😈 https://pay.soundon.fm/podcasts/b1923f1d-3694-4515-9d81-ba77e1ec8b54 合作邀約：firesam82214@gmail.com 更多山姆書書的其他平台 https://reurl.cc/09GrNY －－－－以下訊息由 SoundOn 動態廣告贊助商提供－－－－ 高雄美術特區2-4房全新落成，《惟美術》輕軌C22站散步即到家，近鄰青海商圈，卡位明星學區，徜徉萬坪綠海。 住近美術館，擁抱優雅日常，盡現驕傲風範！美術東四路X青海路 07-553-3838 -- Hosting provided by SoundOn

    14min
  5. EP81.「隱性潛能」－是時候該相信你也有潛能了

    18 DE JAN.

    EP81.「隱性潛能」－是時候該相信你也有潛能了

    🤦🏻‍♂️我們再評估一個人的潛能時，最常犯的錯誤就是把焦點放在起跑點上。 🏆那今天分享的這本隱性潛能就是要來告訴我們人人都有能力跟潛能可以幹大事！ ———————————— 品格的重要性(01:20) 培養品格(03:30) 維持動力(08:33) 總結、心得(11:32) ———————————— EP21.逆思維 https://reurl.cc/zp7Q47 EP30.刻意練習 https://reurl.cc/96QWax EP46.心態致勝 https://reurl.cc/M6G2Vm ———————————— 你願意用50 元抖內支持我繼續分享好書嗎？🥹 https://pay.soundon.fm/podcasts/b1923f1d-3694-4515-9d81-ba77e1ec8b54 合作邀約：firesam82214@gmail.com 更多山姆書書的其他平台 https://reurl.cc/09GrNY －－－－以下訊息由 SoundOn 動態廣告贊助商提供－－－－ 高雄美術特區2-4房全新落成，《惟美術》輕軌C22站散步即到家，近鄰青海商圈，卡位明星學區，徜徉萬坪綠海。 住近美術館，擁抱優雅日常，盡現驕傲風範！美術東四路X青海路 07-553-3838 -- Hosting provided by SoundOn

    15min
  6. EP80.「思考致富」－億萬富翁締造者

    8 DE JAN.

    EP80.「思考致富」－億萬富翁締造者

    ⌛️作者花了二十五年的時間，🤑訪問了超過五百位他那個年代的名流富豪，比較知名的像是前美國總統威爾遜跟羅斯福、👨🏻‍🔬發明大王愛迪生、🚗汽車工業之父亨利福特還有富可敵國的石油🛢️大王洛克菲勒。 ㊙️最後把這些名流富豪成功的秘訣整理出來跟我們分享。 ———————————— 化渴望為財富(01:06) 告別恐懼(05:49) 總結、心得(08:23) ———————————— EP78.認知覺醒 https://reurl.cc/d1pZvy EP72.塔木德 https://reurl.cc/mRp14M EP5.有錢人和你想的不一樣 https://reurl.cc/96W8aV ———————————— 你願意用50 元抖內支持我繼續分享好書嗎？🥹 https://pay.soundon.fm/podcasts/b1923f1d-3694-4515-9d81-ba77e1ec8b54 合作邀約：firesam82214@gmail.com 更多山姆書書的其他平台 https://reurl.cc/09GrNY -- Hosting provided by SoundOn

    12min
  7. EP79.「讓自己不生氣」－怒火是自己製造的

    28/12/2024

    EP79.「讓自己不生氣」－怒火是自己製造的

    👨🏻‍🔬科學研究發現，憤怒😤是唯一一種大家常緊抓不放的負面情緒。 😡只要一生氣，往往就會讓我們氣不過、讓我們氣到飽，氣氣氣氣氣～ 🙋🏻‍♂️這集我會跟各位分享生氣的代價，生氣的迷思以及該怎麼讓自己不生氣。 ———————————— 生氣的代價(00:54) 生氣的迷思(02:48) 改變想法(06:09) 總結、心得(09:50) ———————————— EP63.垃圾車法則 https://reurl.cc/G557Lx ———————————— 你願意用50 元抖內支持我繼續分享好書嗎？🥹 https://pay.soundon.fm/podcasts/b1923f1d-3694-4515-9d81-ba77e1ec8b54 合作邀約：firesam82214@gmail.com 更多山姆書書的其他平台 https://reurl.cc/09GrNY -- Hosting provided by SoundOn

    14min
  8. EP78.「認知覺醒」－開啟自我改變原動力

    19/12/2024

    EP78.「認知覺醒」－開啟自我改變原動力

    🙋🏻‍♂️人跟人之間的差異就在於認知能力， 📈如果我們想要成長、🛏️想要覺醒、想要改變命運的話，⤴️提升認知能力、讓認知能力變得更強更清晰就很重要囉！ ———————————— 認識大腦(01:25) 克服天性(03:27) 實際行動(05:57) 總結、心得(09:34) ——————————— EP64.終局思維 https://reurl.cc/46jldL EP60.大格局大思維 https://reurl.cc/967W3d ———————————— 你願意用50 元抖內支持我繼續分享好書嗎？🥹 https://pay.soundon.fm/podcasts/b1923f1d-3694-4515-9d81-ba77e1ec8b54 合作邀約：firesam82214@gmail.com 更多山姆書書的其他平台 https://reurl.cc/09GrNY -- Hosting provided by SoundOn

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