3 lados da corrida

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3 lados da corrida

Ricardo Hirsch (educador físico e comunicador), Danilo Balu (educador físico e nutricionista) e Rodrigo Roehniss (consultor técnico e agente esportivo) falam sobre provas, treinamentos, marcas esportivas, tênis, eventos, acessórios, etc

  1. 1 DAY AGO

    Episódio 380 - Corrida, pipoca e provas

    Bate papo com Helio Takai que vive a corrida há 30 anos organizando provas, ajudando atletas e fomentando o mercado.

    1h 2m

  2. NOV 18

    Episódio 379 - Índices para provas

    Assunto que divide as opniões e que pode impedir ou dificultar a vida de muitos corredores.

    37 min

  3. NOV 11

    Episódio 378 - Bate papo com Vinicius Stucchi

    Um dos melhores brasileiros na maratona de Chicago fala sobre o caminho percorrido para chegar lá.

    1h 11m

  4. NOV 4

    Episódio 377 - Viagem para correr

    Bate papo com André Cruz da SMILES Viagens sobre o mercado de provas fora do Brasil que está cada vez maior e agora os corredores terão mais uma grande opção para unir o prazer de correr e viajar.

    1h 5m

  5. OCT 31

    Review ASICS Magic speed 4

    Análise feita por Ricardo Hirsch e rodrigo Roehniss do Magic speed 4

    18 min

  6. OCT 28

    Episódio 376 - A corrida em Uganda

    Saiba mais sobre o training camp em Uganda que Danilo Balu fez (e fará novamente em 2025) e os comparativos com Quênia e Etiópia.

    44 min

  7. OCT 21

    Episódio 375 - Analisando sua corrida

    Entenda a importância de analisar sua corrida e como fazê-la.

    59 min

  8. OCT 14

    Episódio 374 - Hidratação na corrida

    Mitos e verdades sobre hidratação na corrida

    40 min
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Ricardo Hirsch (educador físico e comunicador), Danilo Balu (educador físico e nutricionista) e Rodrigo Roehniss (consultor técnico e agente esportivo) falam sobre provas, treinamentos, marcas esportivas, tênis, eventos, acessórios, etc

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    2019 - 2024
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