Episodio 28: Leo Joulins - Psicoleo: Cambiar el baile por la psicología para encontrar el equilibrio.

En este episodio de Herramientas para ser feliz nos acompaña la psicóloga Leo Joulins, conocida en redes como @psicoleo, experta en emociones y apego. Charlamos sobre cómo la visión psicológica del ahorro afecta a nuestras emociones y cómo el equilibrio entre dar mucho y recibir poco puede afectar a nuestras relaciones. Además, discutimos cómo nuestro cerebro interpreta los pensamientos como realidades, influyendo en nuestras decisiones diarias. Si quieres conocer herramientas prácticas para mejorar tu bienestar, ¡este episodio es para ti!