9 episodes
Território Singular por Érica Dias Érica Dias Brito
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- Health & Fitness
O podcast Território Singular é o espaço em que eu, Érica Dias, converso com meus convidados a respeito de temas em saúde emocional ou psíquica, além de práticas terapêuticas para que, através deste encontro, possamos refletir em possibilidades de crescimento, desenvolvimento e cura de processos internos, singulares, para que sejam capazes de gerar as contribuições que os indivíduos e a sociedade tanto precisam. Sou um Psicóloga, Farmacêutica e Professora Universitária; adoro me relacionar com pessoas, exercitar uma escuta ativa, empática e devolver o que recebo, com muito amor.
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#9 - Podcast Transtorno Bipolar - por Érica Brito e Michelle Lages
Precisamos muito falar sobre Transtorno Bipolar, uma condição possível de levar à incapacitação e que traz consigo um esteriótipo popular distorcido. Neste podcast, conversei com a Psicóloga Michelle Lages e está claro que, apesar de não ter cura, este transtorno pode ser tratável, possibilitando assim, uma vida saudável. Escute o Território Singular por Érica Brito e cuide-se!
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#8 Podcast Educação de crianças - por Érica Brito e Luciana Gáudio
O Podcast Educação de Crianças foi uma conversa que tive com a Psicóloga Luciana Gáudio, que também é Neuropsicóloga Clínica, com grande atuação na área, e trouxe esclarecimentos o desafio da educação das crianças nos dias de hoje. Este é um conteúdo muito bacana para pais, professores, profissionais, avós ou outras categorias que lidam ou pretendem lidar com crianças.
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#7 Síndrome da Segunda-feira: Ansiedade e Trabalho – por Érica Brito e Rogério Teixeira
O podcast Território Singular por Érica Brito, sobre Síndrome da Segunda-feira, explica os sinais e sintomas, os fatores motivadores para o desencadeamento e dá dicas para que as pessoas não deixem que a rotina de trabalho seja um desencadeador deste fenômeno de ansiedade. Nosso convidado especialista é o Psicólogo e Professor Universitário Rogério Teixeira, que tem ampla experiência na área ocupacional e é um pensador nato. Vem com a gente!
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#6 Podcast Mindfulness - parte 2 - por Érica Brito e Tatyana Cunha
Podcast sobre Mindfulness (parte II), por Érica Brito e Tatyana Cunha - nesta conversa compreendemos as etapas necessárias para o aprendizado desta técnica e em quais áreas ela tem sido utilizada.
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#5 Podcast Mindfulness - parte 1 - por Érica Brito e Tatyana Cunha
O podcast sobre Mindfulness foi uma conversa comigo, Érica Brito, e a Psicóloga Tatyana Cunha, que nos explica o que é esta técnica, como ela foi desenvolvida e os principais benefícios que podem ser alcançados para a diminuição da ansiedade e de outros sintomas que atrapalham nossa saúde mental.
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#4 Podcast Saúde Mental e Alimentação Érica Brito e Luciana Gáudio
Será que a alimentação interfere na saúde mental e na qualidade de vida? Neste podcast trago uma reflexão sobre como os aspectos emocionais, a alimentação e a qualidade de vida estão em mútua relação e o quanto é importante nos atentarmos aos cuidados necessários. Assunto bastante providencial, especialmente neste momento de pandemia da COVID-19 e de confinamento, em que existem muitos motivadores para desencadeamento de gatilhos emocionais disfuncionais que possam interferir nesta tríade. Neste podcast, quem conversou comigo foi a Psicóloga Luciana Gáudio (@luciana.gaudio) que tem experiência clínica em transtornos alimentares e é organizadora do livro "Obesidade e Psicologias: Abordagem de um Caso de Obesidade pelas Teorias e Técnicas Psicológicas"Se quiser saber mais sobre Érica Brito, acesse: @territoriosingular ou https://blogs.uai.com.br/territoriosingular/
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