UPpod | Παιδί σε Ισορροπί‪α‬ Εκδόσεις Upbility

Καλεσμένη μας είναι η κα Χριστίνα Παπαδοπούλου, εκπαιδευτικός απόφοιτη του Παιδαγωγικού Τμήματος Δημοτικής Εκπαίδευσης του Δ.Π.Θ. και κάτοχος Μεταπτυχιακού Τίτλου Σπουδών στιςΝέες Τεχνολογίες στην Εκπαίδευση του Πανεπιστημίου Μακεδονίας με ειδίκευση στην Εκπαιδευτική Ρομποτική.

Με Συμμετοχή ως προπονήτρια μαθητικών ομάδων σε Πανελλήνιους- Διαγωνισμούς Εκπαιδευτικής Ρομποτικής με αρκετές διακρίσεις.

Εκπαίδευση σε θέματα Ασφαλούς Πλοήγησης των παιδιών στο Διαδίκτυο Επιμόρφωση σε θέματα σχετικά με την εκπαίδευση STEM, την αντιμετώπιση της Σχολικής Βίας και του Εκφοβισμού, την Εκπαίδευση Ενηλίκων και την υλοποίηση ευρωπαϊκών εκπαιδευτικών προγραμμάτων. Μπορείτε να επικοινωνήσετε μαζί της στον λογαριασμό της στο instagram : @christina-digital parenting

1. Τι εικόνα έχουμε για τα φαινόμενα εθισμού στο Διαδίκτυο στην Ελλάδα;

2. Υπάρχει τελικά ο όρος «Εθισμός στο Διαδίκτυο»;

3. Ποια εσωτερική ανάγκη δημιουργεί αυτήν την σχέση εξάρτησης των παιδιών

με τις συσκευές;

4. Υπάρχουν κάποια θετικά αποτελέσματα από την ενασχόληση των παιδιών

με τις ηλεκτρονικές συσκευές;

5. Πότε ξεκινάει να γίνεται προβληματικός ο χρόνος στις οθόνες;

6. Τι προκαλεί η πολύωρη ενασχόληση με τις οθόνες;

7. Ποια είναι τα σημάδια εθισμού που θα πρέπει να μας κινητοποιήσουν;

8. Τι μπορούμε να κάνουμε ως γονείς;


---

Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/upbility/message

Αν παλεύετε με την απροσεξία και τις διαταραχές της, ίσως αντιμετωπίζετε τη διαταραχή ελλειμματικής προσοχής (ADD). Χαρακτηρίζεται από σημαντικές δυσκολίες στην εστίαση και την ολοκλήρωση εργασιών και μπορεί να επηρεάσει όλες τις πτυχές της ζωής. Αυτό το επεισόδιο καθορίζει μια σαφή πορεία για την κατανόηση των συμπτωμάτων, την εξεύρεση μηχανισμών αντιμετώπισης και την αναζήτηση υποστήριξης για την αποτελεσματική διαχείριση της διάσπαση προσοχής.

https://upbility.gr/blogs/blog/diaspasi-prosoxis


---

Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/upbility/message

Η αναγνώριση των συμπτωμάτων της οριακής διαταραχής προσωπικότητας μπορεί να είναι το πρώτο βήμα προς την κατεύθυνση της λήψης της σωστής βοήθειας. Εάν παρατηρείτε ακανόνιστες εναλλαγές της διάθεσης, διάχυτο φόβο εγκατάλειψης ή ξαφνική παρορμητική συμπεριφορά, μπορεί να αντιμετωπίζετε Οριακή Διαταραχή Προσωπικότητας (Borderline Personality Disorder). Αυτό το άρθρο διαπερνά την πολυπλοκότητα, προσφέροντας άμεση εικόνα των συμπτωμάτων, χωρίς να σας πνίγει στην ιατρική ορολογία ή σε εξαντλητικές λίστες.

Ποια είναι τα 9 κύρια συμπτώματα της BPD;Τα 9 κύρια συμπτώματα της Οριακής Διαταραχής Προσωπικότητας περιλαμβάνουν χαρακτηριστικά όπως ο έντονος φόβος εγκατάλειψης, οι ασταθείς σχέσεις και η παρορμητική συμπεριφορά. Η αναζήτηση επαγγελματικής βοήθειας είναι σημαντική για τη σωστή αντιμετώπιση και διαχείριση αυτών των συμπτωμάτων.Πώς αισθάνεται ένα επεισόδιο BPD;Ένα επεισόδιο BPD μπορεί να μοιάζει με το να βιώνετε γρήγορες και έντονες εναλλαγές της διάθεσης, που οδηγούν σε ξαφνικά συναισθήματα θυμού, θλίψης ή άγχους. Μπορεί να είναι μια προκλητική και συγκλονιστική εμπειρία.Πώς μπορείτε να ηρεμήσετε την οριακή διαταραχή προσωπικότητας;Για να ηρεμήσετε την οριακή διαταραχή προσωπικότητας, είναι σημαντικό να εντοπίσετε και να ασχοληθείτε με δραστηριότητες που βοηθούν στη διαχείριση των έντονων συναισθημάτων, όπως να αποσπάσετε την προσοχή σας, να αναζητήσετε παρηγοριά και να χρησιμοποιήσετε τεχνικές γείωσης για να παραμείνετε συγκεντρωμένοι και χαλαροί. Η χρήση εφαρμογών όπως το In Hand και το Breathe2Relax μπορεί επίσης να είναι χρήσιμη.Ποιοι είναι οι 4 τύποι της οριακής διαταραχής προσωπικότητας;Η οριακή διαταραχή προσωπικότητας (BPD) ταξινομείται συνήθως σε τέσσερις τύπους: αποθαρρυμένη, παρορμητική, οξύθυμη και αυτοκαταστροφική BPD. Είναι δυνατόν να βιώνει κανείς περισσότερους από έναν τύπους BPD ταυτόχρονα ή σε διαφορετικά σημεία της ζωής του, και ορισμένα άτομα μπορεί να μην ταιριάζουν απόλυτα σε αυτές τις ταξινομήσεις.Πώς διαγιγνώσκεται η οριακή διαταραχή προσωπικότητας;Η οριακή διαταραχή προσωπικότητας διαγιγνώσκεται από έναν επαγγελματία ψυχικής υγείας μέσω μιας ενδελεχούς αξιολόγησης των συμπτωμάτων του ατόμου, των προσωπικών εμπειριών και του οικογενεια

Σημερινή καλεσμένη μας είναι η Βασιλική Νοχουτίδου, Ψυχολόγος -Ειδική Παιδαγωγός & αναλύουμε το θέμα των Ορίων , της Ασφάλειας και της Συναίνεσης στα Παιδιά!



2 στα 10 παιδιά στην Ελλάδα έχουν υποστεί σεξουαλική κακοποίηση , σύμφωνα με έρευνα που διεξήχθει το 2013 από το Ινστιτούτο Υγείας.

Μπορείτε να επικοινωνήσετε και με την κα Νοχουτίδου στο vasso.90@hotmail.com και στο instagram @peripaidon




Γιατί είναι σημαντικά τα όρια & η συναίνεση;
Πώς να μιλήσω στα παιδιά για τα όρια;
Διακρίνοντας τα καλά από τα κακά αγγίγματα
Βοηθώντας το παιδί μου να καταλάβει ποια είναι τα σωματικά όρια
Βοηθώντας το παιδί να αναγνωρίσει τα συναισθήματα και τη δυσφορία του
Πως μαθαίνω στο παιδί μου να λέει όχι




---

Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/upbility/message

Τι είναι ο εθισμός στο διαδίκτυο;Τι προκαλεί τον εθισμό στην οθόνη;Γιατί έχω τόση εμμονή με το διαδίκτυο;Ποια είναι τα βασικά χαρακτηριστικά της Διαταραχής Εθισμού στο Διαδίκτυο (IAD);Ποιες είναι οι επιπτώσεις του εθισμού στο διαδίκτυο στην ψυχική υγεία;




Η Διαταραχή Εθισμού στο Διαδίκτυο - Internet Addiction Disorder (IAD) προσδιορίζεται από την υπερβολική χρήση του διαδικτύου που διαταράσσει την καθημερινή ζωή, δεν έχει ακόμη αναγνωριστεί στο DSM και σχετίζεται με τη διαταραχή ελέγχου των παρορμήσεων.
Τα συμπτώματα της ψυχαναγκαστικής χρήσης του διαδικτύου περιλαμβάνουν σωματικά σημάδια, όπως αλλαγές στο βάρος και πονοκεφάλους, καθώς και ψυχολογικά συμπτώματα, όπως ευερεθιστότητα και κατάθλιψη, υποδεικνύοντας την ανάγκη για θεραπεία και παρέμβαση.
Η αποκατάσταση από τον εθισμό στο διαδίκτυο περιλαμβάνει διάφορες θεραπείες όπως η Γνωσιακή Συμπεριφορική Θεραπεία και η φαρμακευτική αγωγή, με πρόσθετη έμφαση στις αλλαγές στον τρόπο ζωής και στα προληπτικά μέτρα για τη διατήρηση μιας ισορροπημένης ζωής.

Μπορείτε να διαβάσετε το άρθρο εδώ https://upbility.gr/blogs/blog/ethismos-sto-diadiktio




---

Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/upbility/message

Σημερινή καλεσμένη μας είναι η κα Κατερίνα Λίλη , Παιδαγωγός Δραστηριοτήτων Δημιουργίας και Έκφρασης.Έχει σπουδάσει Συντονίστρια Σχολών Γονέων Developmental Psychology στο Πανελλήνιο Σύνδεσμος Σχολών Γονέων παράρτημα της FIEP. Έχει μεταπτυχιακή εκπαίδευση στην Ειδική Αγωγή κ στα Χαρισματικό παιδιά και έχει εκπαιδευτεί στη Ψυχοθεραπευτική προσέγγιση.

Μπορείτε να επικοινωνήσετε μαζί της στο paidagwgos.lili@gmail.com και στον προσωπικό λογαριασμό της στο instagram @skills_4_parents

1. Τι είναι η Προεφηβεία και για ποιο ηλικιακό στάδιο μιλάμε;

2. Ποια είναι η βιολογία της προεφηβικής ηλικίας κ πως επηρεάζει τη συμπεριφορά των παιδιών;

3. Τι χρειάζονται στα αλήθεια τα παιδιά  προεφηβείας;

4. Υπάρχει τυπική προεφηβική συμπεριφορά, και πως αντιμετωπίζεται;

5. Σε αυτό το αναπτυξιακό στάδιο τα παιδιά επιζητούν περισσότεροι αυτονομία και στρέφονται περισσότερο στον κοινωνικό περίγυρο, τους φίλους δηλαδή -πώς το διαχειριζόμαστε;πώς δηλαδή συνεχίζω να προστατεύω το παιδί και ταυτόχρονα επιτρέπω να  αυτονομηθεί ;

6. Τα παιδιά σε αυτήν την ηλικιακή περίοδο έρχονται περισσότερο σε επαφή με την σεξουαλικότητά τους και την έλξη του αντιθέτου φύλου πώς το χειρίζομαι;

7. Πώς δίνω κίνητρο η μάθηση να συνεχίζει να είναι μία ευχάριστη διαδικασία καθώς οι σχολικές υποχρεώσεις αυξάνονται;


---

Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/upbility/message