Female Business: Der nushu podcast Melly Schütze

Egal ob du einen neuen Job suchst oder für dein eigenes Team oder Unternehmen Mitarbeitende rekrutierst – unbewusste Vorurteile gegenüber anderen Menschen beeinflussen uns alle. Erfahre wie du Biases erkennst um deine Karrierechancen verbesserst!

Wie schaffe ich es, mich trotz Alltagstrubel gesund zu ernähren? Diese Frage hat nushu gründerin Melly diese Woche Christiane Dölz gestellt.
Christiane gibt uns in dieser Podcastfolge nicht nur einfache Tipps an die Hand, wie wir uns mit wenig Zeit trotzdem gut ernähren können, sondern führt uns auch durch den Diäten-Dschungel.

Hast du dich schon mal mit Female-Centric Produkten beschäftigt? Falls ja, dann bist du sicherlich schnell über das Start-up ooia gestolpert. Die beiden Gründerinnen des Unternehmens, Dr. Kati Ernst und Kristine Zeller, haben ein erfolgreiches Unternehmen mit Fokus auf weibliche Needs gegründet.

Den Beginn im Sortiment von ooia machten 2018 die sogenannten Period Panties. Fun Fact: Damals gab es nicht mal einen deutschen Begriff für dieses Produkt – und so erfanden die Beiden den Begriff Periodenunterwäsche als deutsches Äquivalent zur Period Panty.

Im Gespräch mit nushu founderin Melly teilt Kati ihre Erfahrungen rund um ein immer noch tabuisiertes Thema, ihre Einschätzung dazu, wie die bestehenden Hürden überwunden werden können – und welches Narrativ rund um den Zyklus es dringend zu verändern gilt!

Abends halten dich tausende Gedanken wach und morgens fühlst du dich wie gerädert? Gesunder Schlaf hat großen Einfluss auf unsere Zufriedenheit und Produktivität. Sleep well to perform better – klingt logisch, aber wie? In dieser Podcastfolge schauen wir gemeinsam mit Nina Kapp genauer hin und widmen uns unserem gesunden Schlaf. Gerade in Hinblick auf Mental Health ein wichtiges Thema, denken wir! Erfahre, was einen guten Schlaf ausmacht und bekomme praktische Tipps, wie du ihn erreichen kannst!

Unsere Gästin diese Woche bei Female Business: Der nushu podcast ist Nina Kapp. Nina ist Schlaf Coach und hat den optimalen Schlaf also zu ihrem Thema gemacht. Wie sieht eigentlich gesunder Schlaf aus? Was passiert, wenn wir schlafen und wo kommen nicht-organische Schlafstörungen her? Was hat guter Schlaf mit mentaler Gesundheit zu tun? Wir sprechen über Schlafphasen, Schlafhygiene und darüber, was wir tagsüber tun können, um nachts besser zu schlafen.

Great News aus dem Universum: 2023 wird nicht annähernd so entbehrungsreich, festgefahren und herausfordernd sein wie die vergangenen zwei Jahren! In dieser Folge greifen wir mit Astrologin Tanja Brock nach den Sternen, denn die Astrologie hat in den letzten Jahren einen wahren Boom erlebt. Zeit, genauer hinzuschauen! Tanja hat sich in den letzten Jahren einen Namen gemacht – als Autorin, Coachin und Influencerin für Sternenthemen.

In dieser Folge sprechen Melly und Tanja unter anderem darüber, wie die Sterne für 2023 stehen!

Wow, was ein Jahr 2022!💥 Das Jahr neigt sich langsam dem Ende und in dieser Folge lässt Gastgeberin Melly 2022 bei nushu Revue passieren. Und: Kurz bevor wir für dieses Jahr in die Weihnachtspause gehen, möchten wir noch einen Blick in die Glaskugel für 2023 wagen! So viel sei schon mal gesagt – es ist einiges geplant und es wird sehr zukunftsträchtig!

Wir wünschen dir eine wunderbare, besinnliche und möglichst erholsame Weihnachtszeit und einen richtig guten Rutsch ! Wir laden unsere Akkus auf und hören uns mit geballter Female Business Power im nächsten Jahr! 💜