Femmes cycliques, Femmes puissantes Sophie Stellar

Pour ce dernier épisode de Femmes cycliques, femmes puissantes, je me prête au jeu de m'interviewer moi-même et d'incarner la Femme Sage : celle qui meurt pour renaître à une nouvelle forme. Un temps d'introspection où je déroule le fil de ma vie et des changements considérables que la reconnexion au cycle féminin m'a apportée, la réalisation de mes rêves d'enfant, les impacts dans tous mes domaines de vie...

Je suis Sophie Stellar, hôtesse de ce podcast, autrice (dont deux livres sur le féminin), illustratrice, formatrice et mentore. J'aide les personnes à mieux se connaître pour mieux se comprendre (notamment à travers le cycle féminin) et à entreprendre leur vie depuis leur lumière (holipreneuriat) pour danser avec l'Univers. 

Je clos donc cette roue de l'année du féminin et ce podcast par cet épisode. Merci à toutes celles qui se sont prêtées à l'exercice et qui ont partagé un bout de leur vie avec authenticité et générosité. Merci à Morgane de m'avoir soufflée cette idée qui m'a tellement appris, émerveillé et fait grandir. Merci à vous, auditeur•rices, pour votre écoute, vos mots doux et votre soutien. J'espère que ce podcast contribue à créer un éveil du féminin à petite comme à grande échelle et vous aura montré que finalement, mon récit est ton récit, que nous ne sommes qu'un•e. 

Pour me retrouver : 

Instagram : @sophie___stellar

sophie-stellar.fr

Mes livres : Le Journal de mes Lunes // Les guides de l'éveil : Féminin sacré

Je suis très heureuse d’accueillir Rubina Luna sur un sujet connexe au cycle : celui de la sexualité sacrée. D’origine arménienne et russe, Rubina accompagne les femmes à travers l’éveil et l’activation de l’énergie sexuelle. Elle nous raconte son épuisement sur tous les plans qui l’a poussé un chemin d’exploration d’elle-même, les différentes expériences spirituelles qu’elle a effectué, sa découverte du tantra qui a transformé sa vie. Elle nous éclaire sur ce-qu'est l’énergie sexuelle, pourquoi la sexualité est tant diabolisée, comment mettre plus de conscience dans sa sexualité, ce que cela change dans la vie d’une femme (amis aussi des hommes !)... On parle même entrepreneuriat et guérison, entre flow et structure ! Bref un partage extrêmement riche, informatif et inspirant d’une Enchanteresse franche et libre dans sa pleine puissance.

Pour retrouver Rubina :

Instagram : https://www.instagram.com/rubina_luna/

Site web : https://www.rubina-luna.com/

Pour me retrouver :

Instagram : @sophie___stellar

Mon siteweb : sophie-stellar.fr

Mon livre : Le Journal de mes Lunes

Nathy Anika Nsemi est une femme martiniquaise qui est tout simplement incroyable, elle se définit actuellement comme une libératrice de la souveraineté afro-féminine et une créatrice de formes sacrées. Elle accompagne les femmes dans l’exploration de leur authenticité et dans l’ouverture à leur divinité. Une voie qu’elle a elle-même emprunté.

Elle nous raconte ses premières lunes extrêmement douloureuses, le puissant changement opéré par sa grossesse désirée à 18 ans, l’ouverture à son énergie féminine, sa quête spirituelle qui l’a emmené à explorer la religion vaudou, yoruba, la santeria mais aussi le féminin sacré de l’Egypte antique et de toute l’Afrique… Une sagesse ancestrale merveilleuse mais aussi une recherche de transformation, d’incarnation, de puissance. Elle représente cette Jeune Fille qui suit sa joie et explore toutes les nuances de son féminin avec une grande confiance en elle et en la Vie.



Pour retrouver Nathy :

Instagram : https://www.instagram.com/nathy_fanmsacree/

Site web : https://fanmsacree.com/

Pour me retrouver :

Instagram : @sophie___stellar

Mon siteweb : sophie-stellar.fr

Mon livre : Le Journal de mes Lunes

Le parcours de Grace est un si beau voyage à écouter. Grace Pons-Lai de @graceanhdao est doula, professeure de yoga pré et post natal et facilitatrice de cercles de femmes avec une grande touche de créativité. Issue d’une famille vietnamienne, elle grandit en banlieue parisienne puis entame un parcours professionnel dans la banque d’investissement à Paris. Elle vit désormais dans les Pyrénées, une région dont elle est tombée amoureuse, où elle s’épanouit comme jeune maman et demeure cette cheminante, en quête permanente de guérison individuelle et collective, avec une attention particulière au passage de la naissance. Elle évoque le non-sujet du cycle dans la vie d’une jeune femme dû au tabou des règles et à la contraception hormonale, sa précédente vision biaisée du féminin, l’influence de sa famille sur son parcours, sa découverte du cycle qui a agit comme une thérapie, mais aussi son shift au sujet de la maternité et ce que ça a révélé dans sa vie. Nous découvrons la Mère de notre roue du féminin estivale, une Mère au service des autres mères.

Pour retrouver Grace :

Instagram : https://www.instagram.com/graceanhdao/

Site web : https://www.naitreavecgrace.com/

Pour me retrouver :

Instagram : @sophie___stellar

Mon siteweb : sophie-stellar.fr

Mon livre : Le Journal de mes Lunes

Bienvenue dans l'été ! Dans cet épisode d'introduction de la saison estivale, je vous invite à découvrir l'archétype de l'expansion, du coeur ouvert, de l'harmonie et de l'altruisme : La Mère. Un tour d'horizon de son énergie, de ses ombres et lumières et des pistes pour accompagner au mieux cette période, celle de l'ovulation, la Pleine Lune du cycle. 

Pour me retrouver :

Instagram : @sophie___stellar

Site web : www.sophie-stellar.fr

Mon livre sur le cycle féminin : Le Journal de mes Lunes

Marion Thelliez est accompagnante depuis plus de 10 ans. D’abord en tant que naturopathe, puis au moment de quitter Paris et de devenir maman, elle fait grandir sa pratique avec le coaching. Elle est également autrice de plusieurs livres et la co-fondatrice de Moonrise, un projet d’accompagnement des femmes avec des retraites et des programmes en ligne. Son élan est de sortir des blessures et des conditionnements pour devenir la femme que l’on est. Libre et Souveraine. Elle nous raconte les effets de l’arrêt de sa pilule, ses difficultés avec son syndrome pré-menstruel, particulièrement d’un point de vue émotionnel, et de l’apaisement trouvé grâce à la reconnexion à sa cyclicité. Cette découverte a impacté sa façon de se percevoir, de s’aimer et développer son envie de contribuer et de transmettre. Elle évoque également comment sa maternité  a amplifié sa capacité d’accueil, a ouvert son féminin. Une Enchanteresse solaire qui a su renouer avec cet archétype si contradictoire pour renouer pleinement avec elle-même.

Pour retrouver Marion :

Instagram : @marion.thelliez

Site web : linktr.ee/marionthelliez

Pour me retrouver :

Instagram : @sophie___stellar

Site web : www.sophie-stellar.fr

Mon livre sur le cycle féminin : Le Journal de mes Lunes