foodspring España - Fitness Flash foodspring
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- Health & Fitness
Te damos la bienvenida a Fitness Flash, el podcast de foodspring. En este espacio hablaremos de temas relacionados con la salud, el fitness y por supuesto, la alimentación.
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Sara Carreño - "Acéptate y trabaja para ser tu mejor versión"
En el episodio de hoy hablaremos sobre cómo quererse a uno mismo cuando todo lo que nos rodea nos impulsa a todo lo contrario.
Y para ello charlamos con Sara Carreño, también conocida como SaraFit y más recientemente como SoySuperSara. -
Rubén García- Cómo ponerse en forma sin fracasar en el intento.
En el episodio de hoy, hablaremos de los consejos definitivos para empezar desde hoy a llevar una vida más activa sin fracasar en el intento.
Y para ello tenemos aquí con nosotros a Rubén García, fanático del fitness y la vida saludable. Además, Rubén comparte con su “Fam” en Instagram sus entrenamientos, consejos y sus recetas más chulas. -
Corina Randazzo - "Ser imparable es cuestión de práctica"
En este episodio, nuestra embajadora Corina Randazzo, actriz, modelo y empresaria, nos habla sobre su comunidad, que ella misma llama 'imparables'. Nos cuenta sus trucos para llevar una vida feliz y activa y sobre cómo conseguir la energía necesaria para llegar a ser justamente eso: imparable.
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Motivación, el ingrediente que no puede faltar en tu alimentación.
En el primer episodio hablaremos de motivación con Luis Héctor Rubio. A través de su historia nos inspira y nos demuestra que, con la dosis necesaria de motivación, no hace falta ser atleta profesional para superar retos extraordinarios.