Heaolu jutud

Silja Siller
  • 0,0 (0)
  • SAÚDE E FITNESS
  • DUAS VEZES/SEMANA
Heaolu jutud

Mina olen Silja Siller ja antud podcastis on minu vestluskaaslasteks erinevad vägevad inimesed, kes jagavad oma lugusid, kogemusi ja teadmisi ning kellega koos räägime kõigest sellest, mis loob ja tekitab head enesetunnet. "Heaolu jutud" on elust, naudingutest, väljakutsetest ja arengust - eesmärgiks on õppida iseend paremini tundma ja avastada erinevaid võimalusi kasvada ja areneda koos saate külaliste ning kuulajatega. SILJA on aktiivne naine, joogaõpetaja, koolitaja ja heaolu coach, kes leiab alati igas hetkes ja igas inimeses midagi head ning kelle jaoks elu on üks suur ja imeline teekond. "Heaolu on minu jaoks suuresti nauding hetkest - oskus olla siin ja praegu ning armastuse, mõistmise ja mänguga seda nautida." https://www.mypinksunshine.com

  1. HÁ 3 DIAS

    #157: Heiki Nabi - Kuidas lahti lasta teiste arvamustest ja saavutada oma eesmärke?

    Sinu arvamus on mulle oluline - saada oma mõtted ja soovid mulle teele 🙏🏻💕Antud podcasti osas on Silja külaliseks isa, sportlane ning hea ja väärikas inimene (kahekordne maailmameister ja Olümpiamängude hõbemedali omanik Kreeka-Rooma maadluses) Heiki Nabi, kellega räägime elust: kõige suurem andekus on TAHEsuhtlus lastegatrenn iga päevhea suhe = mõistmine ja empaatiamuretseminemillal on mees nõrk?jpm. Väge ja kergust igasse hetke! Support the show"Heaolu jutud" on ettevõtja ja ...

    1h11min

  2. 13 DE NOV.

    #156: Ilona Nurmela - Kuidas leida elus oma tee ja teema ning elada 100ga?

    Sinu arvamus on mulle oluline - saada oma mõtted ja soovid mulle teele 🙏🏻💕Antud podcasti osas on Silja vestluskaaslaseks motivaator-provokaator ja mood & lifecoach Ilona Nurmela, kellega koos avastatakse elu: Milleks oodata? Lugemine ja kirjutamine arendavadSky Sommers raamatud IVY League ülikoolis õppimisestOma tähelepanu tuunimisestMe unustame ennast...Kasuta oma halb tuju ära!Jpm. Ilona tegemistel saad pilku peal hoida: http://ilonanurmela.mediator.ee/Support t...

    1h9min

  3. 6 DE NOV.

    #155: Katrin Alujev - Kuidas elada elu nautides ja valuta? Milline on ennast väärtustav käitumine?

    Sinu arvamus on mulle oluline - saada oma mõtted ja soovid mulle teele 🙏🏻💕Selles podcasti osas on Silja külaliseks holistiline terapeut, koolitaja ja raamatu "Elamise kergus" autor Katrin Alujev, kellega arutatakse teraapia, keha ja heaolu teemadel: Mehed teraapiasKui valud muutuda tapeediksKeha tunnetusStandarditele vastavusest Liinitöö või elutee42 a. on kriisivanusSaa kõigepealt aru, kes sa oled!Jpm. Katrini toimetustega saad end kursis hoida: https://www.katrinalujev.e...

    1h3min

  4. 30 DE OUT.

    #154: Ivar Raav - Kuidas jõuda läbi hinge pimeda öö valguseni? Iseenda juhtimisest

    Sinu arvamus on mulle oluline - saada oma mõtted ja soovid mulle teele 🙏🏻💕Antud podcasti osas vestleb Silja holistilise juhtimis koolitaja, terapeudi ja mentori Ivar Raaviga, kellega koos avastatakse nii inimhinge sügavustesi kui organisatsiooni juhtimise murekohti: Hingest tegemisestOma teekonna jagamineAndes kõik, midagi vastu saamataOhvrite kogunemise koht ehk kööginurk tööl Tähtajatu töölepingHeaolu kui tühjusJpm.Ivari tegemisi saab jälgida: https://ivarraav.com/Support the...

    1h12min

  5. 23 DE OUT.

    #153: Mari Laasma - Kuidas nooruslik välja näha ja biohäkingut enda kasuks pöörata?

    Sinu arvamus on mulle oluline - saada oma mõtted ja soovid mulle teele 🙏🏻💕Antud podcasti osas on Silja vestluskaaslaseks esteetilise meditisiini arst ning longevity ja biohacking eestkuju dr. Mari Laasma, kellega arutatakse tervisliku pikaaelisuse teemadel: Elustiil on #1ATHImpulsiivusAjaühik "Viuhh!"Masstoode vs eriline Väljaspoolt tulev ilustandardNäohooldus nipidjpm. Mari tegemistega saad end kursis hoida: https://www.instagram.com/dr.mari_laasma/https://mlilukliinik.ee/Supp...

    1h5min

  6. 16 DE OUT.

    #152: Tiina Tohver - Kuidas ületada takistusi ning muuta oma uskumusi?

    Sinu arvamus on mulle oluline - saada oma mõtted ja soovid mulle teele 🙏🏻💕Antud podcasti osas vestleb Silja terapeutilise coachi Tiina Tohveriga elust, arengust ja loomulikult heaolust: Kehasse minemisestAlateadvuse mängulisusestKuidas panna uus uskumus selga?Vastutuse võta see, kes esimesena suu lahti teebJärjepidevast õppimisestPerfektsionismistJpm. Tiina tegemiste kohta saad rohkem ülevaadet: https://www.teraapilinecoaching.ee/Support the show"Heaolu jutud" on ettevõtja ja motiva...

    1h5min

  7. 9 DE OUT.

    #151: Epp Priimägi - Kuidas tõsta oma energiataset hetkega? A, B ja C valik

    Sinu arvamus on mulle oluline - saada oma mõtted ja soovid mulle teele 🙏🏻💕Selles podcasti osas on Silja külaliseks väekas naerukoolitaja ja elurõõmu coach Epp Priimägi, kellega koos räägitakse lahti teekond elu postiivsemale küljele: Kuidas ära tunda oma "asi"? Raskustest läbitulemineMillised on A, B ja C valikudSuhted iseenda ja teistegaSuurepärane energia tõstmise harjutusjpm. Hoia pilk peal Eppu tegemistel: https://naerukoolitus.ee/Support the show"Heaolu jutud" on...

    1h2min

  8. 2 DE OUT.

    #150: Katriin Mangus: Kuidas päriselt muutused ellu viia ning saavutada edu?

    Sinu arvamus on mulle oluline - saada oma mõtted ja soovid mulle teele 🙏🏻💕Antud podcastis on Silja vestluskaaslaseks Eesti esimene IG mentor ja "Next Level" kogukonna asutaja Katriin Mangus, kellega räägitakse elulistest muudatustest: Elu on lühikeneKooselu + koos äri tegemisestUsu teiste komplimenteJää meelde!IG raamatute soovitused jpm.Katriini tegemistel saad silma peal hoida ning koolitustega liituda: https://katriinmangus.ee/https://www.instagram.com/katriinm/Support the s...

    1h8min
Ver tudo (157)

Sobre

Mina olen Silja Siller ja antud podcastis on minu vestluskaaslasteks erinevad vägevad inimesed, kes jagavad oma lugusid, kogemusi ja teadmisi ning kellega koos räägime kõigest sellest, mis loob ja tekitab head enesetunnet. "Heaolu jutud" on elust, naudingutest, väljakutsetest ja arengust - eesmärgiks on õppida iseend paremini tundma ja avastada erinevaid võimalusi kasvada ja areneda koos saate külaliste ning kuulajatega. SILJA on aktiivne naine, joogaõpetaja, koolitaja ja heaolu coach, kes leiab alati igas hetkes ja igas inimeses midagi head ning kelle jaoks elu on üks suur ja imeline teekond. "Heaolu on minu jaoks suuresti nauding hetkest - oskus olla siin ja praegu ning armastuse, mõistmise ja mänguga seda nautida." https://www.mypinksunshine.com

Informações

  • Criado por
    Silja Siller
  • Anos de atividade
    2021 - 2024
  • Episódios
    157
  • Classificação
    Livre
  • Copyright
    © 2024 Heaolu jutud
  • Site do podcast
    Heaolu jutud

Você também pode gostar de

Para ouvir episódios explícitos, inicie sessão.

Fique por dentro deste podcast

Inicie sessão ou crie uma conta para seguir podcasts, salvar episódios e receber as atualizações mais recentes.
Selecionar um país ou região

África, Oriente Médio e Índia

Ásia‑Pacífico

Europa

América Latina e Caribe

Estados Unidos e Canadá