Hostina podcast

Adam Novotný & Libor Pozníček
Hostina podcast

Pořadem Hostina se snažíme otevírat diskuzi mezi konvenčně a rostlinně se stravujícími lidmi a depolarizovat tak tuto běžně emocemi silně nabitou válečnou zónu. Odpovídat na otázky a reagovat na tvrzení z diskuzí pod články a jiných platforem a snažit se vysvětlit, proč to všechno vlastně děláme, proč nám rostlinná strava dává smysl. Na instagramu i webu můžete sledovat naše profesní projekty. Libor: complex-fitness.cz & @libor.poznicek Adam: hostina.bio & @hostina.bio & @this_but_vegan

  1. FEB 5

    Ultimátní epizoda o sóje | Hostina podcast | #53

    A zase ta sója! Nejnovější studie prokazují, že sója je významným obezogenem. Sója je zároveň nelokální a netradiční plodinou, což z oblíbené veganské suroviny tvoří nestravitelnou, nezdravou hmotu, pokud ji ovšem neproženeme procesem fermentace. Akorát že vůbec! Podívali jsme se na zoubek nejnovějším studiím, abychom zas a znovu vyvrátili negativní narativy spojeny s touto blahodárnou (a proteinodárnou) luštěninou. Jak se k nám sója historicky dostala, jaká je paralela mezi sójou a banány a kolik sóji se pěstuje v České republice nebo Evropě? V sekci jak se máš znovu vzpláli naše kvaziběžecké soutěživé duše a Libor si popřením opravdovosti Adamova prosincového výkonu řekl o výprask na Kbelské desítce. 📲 Na instagramu i webu můžete sledovat naše profesní projekty. Libor Pozníček: complex-fitness.cz & @libor.poznicek Adam Novotný: hostina.bio & @hostina.bio & @this_but_vegan

    2h 37m

  2. 12/23/2024

    Analýzy mikrobiomu jsou scam! S Jakubem Hurychem o zdravých střevech | Hostina podcast | #52

    Jakub se stal prvním hostem, kterého jsme si do Hostina podcastu pozvali podruhé. Za více než rok, kdy jsme se ve studiu viděli naposledy, se zvládl stát doktorem na druhou, zlomit pár běžeckých osobáků a absorbovat spoustu novinek ve světě mikrobiomu. Už se nestydí o sobě mluvit jako o odborníkovi. Probrali jsme všechny typické otázky ve vztahu k našim střevům. Jak je to s umělými sladidly, antibiotiky, vlákninou nebo vztahem mezi zdravými střevy a dobrou imunitou. Co si Kuba myslí o komerčních analýzách mikrobiomu a kolik štěstí se opravdu tvoří v našem bříšku? Samozřejmě jsme museli do detailu probrat i běhání, především Kubovu zkušenost z maratonské Valencie. 📲 Na instagramu i webu můžete sledovat naše profesní projekty. Libor Pozníček: complex-fitness.cz & @libor.poznicek Adam Novotný: hostina.bio & @hostina.bio & @this_but_vegan

    2h 48m

  3. 12/15/2024

    A zase ty bílkoviny! | Hostina podcast | #51

    Pokud se stravujete rostlinně, téma bílkovin vás nejspíš bude pronásledovat permanentně. V dnešním dílu jsme se zaměřili především na množství, které bychom se měli denně snažit zkonzumovat. Stačí přijímat zhruba gram proteinu na kilogram naší hmotnosti, nebo bychom měli cílit spíš na dvojnásobek? Jak se doporučení liší pro děti, sportovce, neaktivní osoby se sedavým zaměstnáním a seniory? Co jsou to limitní aminokyseliny a jak velkou pozornost bychom jim měli věnovat? Co je to leucinový práh? Je tofu nedílnou součástí veganských jídelníčků, nebo se mu můžeme vyhnout? A měli bychom? Je budování svalů a dlouhověkost ruku v ruce, nebo si odporují? A v sekci jak ses měl (tentokrát znovu, respektive již tradičně) na konci pořadu jsme probrali své běžecké formy, projekt Pestrých jídelen nebo proč si myslíme, že kniha Dech od Jamese Nestora je přeceňovaným brakem. 📲 Na instagramu i webu můžete sledovat naše profesní projekty. Libor Pozníček: complex-fitness.cz & @libor.poznicek Adam Novotný: hostina.bio & @hostina.bio & @this_but_vegan

    2h 33m

  4. 11/08/2024

    Q&A k jubilejní 50. epizodě | Hostina podcast | #50

    Kolik plánujeme dětí, jaké doporučujeme kuchařky, pozveme někdy místo hostů naše pejsky, naše ideální rande, plánujeme offline setkání s fanoušky? A samozřejmě, jak jsou na tom naše běžecké formy? Odlehčená jubilejní 50. epizoda, věříme, že se spoustou zábavy ale i užitečných informací. 📲 Na instagramu i webu můžete sledovat naše profesní projekty. Libor Pozníček: complex-fitness.cz & @libor.poznicek Adam Novotný: hostina.bio & @hostina.bio & @this_but_vegan

    2h 42m

  5. 10/02/2024

    Mediální trénink pro vegany | Hostina podcast | #49

    Shodou okolností se z obou z nás stali zkušení televizáci. Já si shodou náhod mohl vyzkoušet prostředí legendárního "MOMENT!" pořadu Máte slovo, Libor kdysi podiktoval Prostřeno. Pokusili jsme se tedy zprostředkovat naše nepřenositelné zážitky a vytěžit z nich pár názorů, rad a návodů, jak se v situacích, kdy na vás svítí červené světýlko, chovat. Je televize jedno velké divadlo? Jaká je ve skutečnosti Michaela Jílková? Co bychom ve svých výstupech zpětně udělali jinak? Jak zasáhnout co nejvíce lidí? Jsme spíš tým bulvár nebo tým uhlazený, faktický, bezemoční projev? Podruhé jsme se pokusili otočit pořadí a jak se máme se tedy dozvíte opět až na konci. Probrali jsme především své nové běžecké strategie. Kdo z nás zaběhne první desítku pod 40 📲 Na instagramu i webu můžete sledovat naše profesní projekty. Libor Pozníček: complex-fitness.cz & @libor.poznicek Adam Novotný: hostina.bio & @hostina.bio & @this_but_vegan

    2h 3m

  6. 09/03/2024

    Debilní kecy masorádů | Hostina podcast | #48

    Nešlo odolat, poslední dobou jsme slyšeli tolik debilních keců, že jsme museli natočit pokračování. Zkusili jsme cvičně prohodit hlavní část s tradičním úvodním "jak ses měl" a vyzvali vás ke komentáři na různá témata, očekáváme výživnou diskuzi, přátelé. V hlavní části jsme se svěřili s našimi top 5, respektive top 3 průpovídkami, které nám často vstupují do životů a tak trochu nás rozčilují. Jak je to v současnosti s pustým ostrovem, citlivými rostlinami a vymíráním hospodářských zvířat? Otřeli jsme se o korunovaného ťulpase, respektive kosmopako týdne a v sekci jak ses měl jsme probrali Adamovu svatbu, již tradičně běžecký update, Liborovo video s olympionikem v důchodu nebo nedávné návštěvy restaurací Leaf a Marie B. Komentujte pod videem jestli: •⁠  ⁠se máme pouštět do diskuzí s korunovanými ťulpasy •⁠  ⁠má Libor zůstat stálým hostem podcastu Hostina •⁠  ⁠jestli vám vyhovuje prohození hlavní části s "jak ses měl" úvodem •⁠  ⁠a kromě komentáře prosím zavaďte i o tlačítko odebírat, pokud jste tak ještě neučinili, míříme do vesmíru. Děkujeme. 📲 Na instagramu i webu můžete sledovat naše profesní projekty. Libor Pozníček: complex-fitness.cz & @libor.poznicek Adam Novotný: hostina.bio & @hostina.bio & @this_but_vegan

    2h 29m

  7. 08/09/2024

    Co bychom po 10 letech udělali jinak? | Hostina podcast | #47

    Využijte naši slevu na výživový Kurz od Proveg - Výživové poradenství se specializací na rostlinnou stravu - https://proveg.com/cz/odborny-kurz/ Kód: HOSTINA pro slevu 20 % Po dlouhé době jsme se s Liborem sešli ve studiu ve dvou, a tak jsme se relativně dlouho rozpovídali o našich současných běžeckých formách, frustracích ze zranění a blízkých plánech v rámci běhu a cvičení obecně. Adam natáčel naposledy jako svobodný muž, takže padlo i téma blížící se svatby. V hlavní části jsme rozebrali naše veganské začátky a co bychom se současnými znalostmi a nastavením mysli dělali tehdy jinak. Jaké mýty jsme kvůli neznalosti a počátečnímu nadšení o rostlinné stravě šířili a co jsme naopak od začátku dělali správně. Díl může posloužit jako návod všem začínajícím vegetariánům nebo veganům. Proč bychom všem do začátku doporučili výživářský kurz a který konkrétně si vybrat? Podělte se s námi v komentářích o vaše začátečnické, aktivistické faily. 📲 Na instagramu i webu můžete sledovat naše profesní projekty. Libor Pozníček: complex-fitness.cz & @libor.poznicek Adam Novotný: hostina.bio & @hostina.bio & @this_but_vegan

    2h 20m

  8. 07/23/2024

    Změnili jsme Margit názor na sóju? S Margit Slimákovou o výživě | Hostina podcast | #46

    Do našeho podcastu přijala pozvání Margit Slimáková, specialistka na výživu a propagátorka skutečného jídla. Povídali jsme si o jejích začátcích, zahraničních cestách a samozřejmě o tématech, které jsme rozebírali v dílu věnovanému především Margit. Omluvili jsme se Margit za nařčení ze spolupráce s projektem Žeru Maso, konfrontovali Margit s kontroverzními tvrzeními o sóje na jejím blogu a pořádně probrali strašáky rostlinné stravy jako nedostatek cholinu nebo fytoestrogeny v sóje. Změnili jsme během epizody názor na Margit? Změnila Margit během epizody názor na sóju? A co je to vlastně skutečné jídlo? 📲 Na instagramu i webu můžete sledovat naše profesní projekty. Libor Pozníček: complex-fitness.cz & @libor.poznicek Adam Novotný: hostina.bio & @hostina.bio & @this_but_vegan

    2h 15m
See All (53)

About

Pořadem Hostina se snažíme otevírat diskuzi mezi konvenčně a rostlinně se stravujícími lidmi a depolarizovat tak tuto běžně emocemi silně nabitou válečnou zónu. Odpovídat na otázky a reagovat na tvrzení z diskuzí pod články a jiných platforem a snažit se vysvětlit, proč to všechno vlastně děláme, proč nám rostlinná strava dává smysl. Na instagramu i webu můžete sledovat naše profesní projekty. Libor: complex-fitness.cz & @libor.poznicek Adam: hostina.bio & @hostina.bio & @this_but_vegan

Information

  • Creator
    Adam Novotný & Libor Pozníček
  • Years Active
    2022 - 2025
  • Episodes
    53
  • Rating
    Clean
  • Copyright
    © Adam Novotný & Libor Pozníček
  • Show Website
    Hostina podcast

You Might Also Like

To listen to explicit episodes, sign in.

Stay up to date with this show

Sign in or sign up to follow shows, save episodes, and get the latest updates.
Select a country or region

Africa, Middle East, and India

Asia Pacific

Europe

Latin America and the Caribbean

The United States and Canada