Cuenta con nosotras 3 Cuenta con nosotras 3

Bienvenidos, al séptimo episodio de la segunda temporada de Cuenta con nosotras 3. Donde conversaremos con Yoennys Gutiérrez, mejor conocido como Yoe - quién es psicólogo, egresado de la universidad Arturo Michelena y quien hoy en día ejerce prestando su servicio de psicología en línea desde @psicodichos en Instagram. Yoe además tiene algo súper importante que compartir desde su óptica de encontrar el propósito en toooodo eso que nos pasa, incluyendo las etapas de sufrimiento y mayor dolor. Yoe se caracteriza por ser alguien súper positivo y le dice sí a la vida a pesar de las circunstancias. Síguelo en Instagram como @psicodichos.

En este episodio recomendamos la lectura de el libro titulado "El hombre en busca de sentido" de Viktor Frankl

Algunos aspectos importantes que nos deja nuestro invitado:

1. El sentido de la vida no es algo que se construye, es algo que se descubre.

2. Debemos buscar la toma de decisiones centrada en estos 3 valores 

Creación: Que hago yo con lo que me está sucediendo

Experiencia: Que viví y que aprendo con lo que viví

Actitud: Que actitud tengo frente a las situaciones difíciles

3. El sentido podemos buscarlo desde: 

El autodescubrimiento

La auto trascendencia

Bienvenidos al sexto episodio de la segunda temporada de cuenta con nosotras 3, donde tendremos como Invitado a Daniel Felipe Giraldo, Psicólogo y especialista en Gerencia de Talento Humano, quién además es nuestro amigo y hoy conversará con nosotros sobre cómo podemos trabajar nuestra actitud desde una óptica psicológica y auto asistida.

Recuerden compartir este podcast y escucharnos con atención, regalense este tiempo para ustedes y su crecimiento personal. Sigue a Daniel Felipe Giraldo en Instagram y su canal de Youtube como @Danielgiraldolife.

Daniel hace referencia en este episodio al libro "los 5 lenguajes del amor" de Gary Chapman y en nuestra reflexión te invitamos a expresar gratitud en tu cierre del día, ser generoso, controlar tu respiración, visualizar el éxito y meditar.

Bienvenidos al 5to episodio de la segunda temporada de Cuenta con Nosotras 3, donde conversaremos con María Angélica Anderson @Maryangie82 quien tiene algo de valor que compartirnos desde su óptica de la maternidad en tiempos de pandemia. Mary nos contará su experiencia y brindará información que podría ayudarte en tu propio proceso trayendo al mundo a tu retoño; hablaremos de condiciones de salud más comunes de lo que se podría creer y desde la fortaleza que solo las madres pueden tener, además nos contará sobre algunos mitos en torno a la epidural y también del proceso de amamantar.

Si estás embarazada o planeas estarlo pronto, este podcast es para ti. Nuestra invitada nos recomienda las siguientes app en el podcast: 

Kinedu: App para estimulación temprana 

Embarazo +:  Modelos 3D que te permiten ver el desarrollo de un embrión de forma visual e intuitiva, comparando a los tamaños de las frutas, entre otras cosas.

Que lo disfrutes

¡Bienvenidos al cuarto episodio de la segunda temporada de cuenta con nosotras 3! Donde conversaremos con Jonathan Benain, quien tiene algo muy valioso que aportarnos desde su visión  de la resiliencia, el modo en como siempre mantiene un enfoque positivo, la autoconfianza, la autenticidad y el confort. Siguelo en su instagram desde @tuinvalidofav

Bienvenidos, al tercer episodio de la segunda temporada de cuenta con nosotras 3. Donde conversaremos con Carolina Londoño @n_carol17 / @khariskeso, quien tiene algo muy valioso que aportarnos que desde su visión llama "Aprender más de la Naturaleza y menos de los Humanos"
Acompañanos en este podcast donde aprenderemos sobre el camino de la empatía hacia todas las formas de vida animal, el paso a paso hacia ser parcialmente vegetariano o posiblemente vegano y cómo esto podría transformar tu vida, así como todo lo relacionado a un estilo de vida sostenible.
Nuestra invitada nos recomienda ver el documental "Dominion" (Youtube), Game Changers - Cambio Radical (Netflix),  "What the health" (Netflix) para documentarnos mucho más sobre este tema.

Bienvenidos al episodio dos de la segunda temporada, donde tenemos como invitada a María F. Orellanes, quien recientemente participó en TEDx en su edición casco viejo y cuya charla se tituló “Humanidad: carrera al  espacio o carrera contra reloj”. Donde habla sobre como la próxima  carrera del hombre no será hacia el espacio sino el hombre contra el  tiempo a consecuencia de la crisis ambiental.