9 episodes
Celery SiS talks Podcast Fruitfull Sophia & Naturally Natalie
-
- Health & Fitness
Ez a Celery SiS talks Podcast, ahol kötetlenül beszélgetünk az egészséges életmód és gyógyulás kapcsán felmerülő kérdésekről. A mikrofonnál Lajgút Sophia és Lajgút Natália, életmód- és táplálkozás tanácsadók és egypetéjű ikrek.
Megtalálsz minket a www.naturallynatalie.hu és a www.fruitfullsophia.hu weboldalainkon.
Csatlakozz a Fb csoportunkhoz: Medical Medium Gyógyulás Közösség
https://www.facebook.com/groups/697891097297731
-
Káros trendek - Mi a baj a koffeinnel?
Üdvözlünk a Celery SiS talks Podcast csatornáján!
Ha tetszett a podcast, iratkozz fel a csatornánkra, hogy ne maradj le a további epizódokról!
A podcastunk új évadját egy nagyon érzékeny témával nyitjuk meg. Méghozzá a koffeinnel, ami kétség nélkül az egyik leggyakrabban fogyasztott “ételcsoport” napjainkban.
Ha nagy kávé, tea vagy csokoládé rajongó vagy, ez a téma triggerelhet, de maradj velünk, mert olyan fontos információk hangzanak el, amiről tudni akarsz. Mint például:
Hogy jutottunk oda, hogy ma már szinte mindenki koffeinnel működik
Milyen hatása lenne, ha egyik napról a másikra eltűnne a földről a koffein
Miért nehéz lemondanunk a koffeinről, mi áll a függőségünk hátterében
Miért nem fair valójában a fair-trade kávé
Milyen toxikus hatásai vannak a koffeinnek
Miért ne igyunk zöld teát és kávét csak a magas antioxidáns tartalmuk miatt
Miért kell szkeptikusnak lennünk a koffeint dicsérő kutatásokkal kapcsolatban
Miért lehet a nők rémálma a koffein
Hogyan árt a koffein a fogainknak és csontjainknak
Miben rejlik a koffein fogyasztó hatása
Miért nem tesz valójában jót a szívnek a koffeinfogyasztás, sőt…
Miért nem a kismamák barátja a kávé és a csokoládé
Mi a terméketlenség, a nehéz szülés és a koffein kapcsolata
Miért van a koffeinnek más hatása a nőkre mint a férfiakra
és még sok más!
Csatlakozz a Gyógyító Médium Közösség facebook csoporthoz! www.facebook.com/groups/medicalmediumgyogyulas/
Koffeinmentes kávé recept: https://naturallynatalie.hu/gyogyito-izek/
Itt találsz még meg minket:
Weboldalaink:
https://naturallynatalie.hu/
https://fruitfullsophia.hu/
Közösségi Média felületeink:
Sophia:
FB: https://www.facebook.com/befruitfullwithsophia
IG: https://www.instagram.com/fruitfull.sophia
Natalie:
FB:https://www.facebook.com/naturally0natalie
IG: https://www.instagram.com/naturally.natalie
Celery SiS talks Podcast Youtube csatornája:
https://www.youtube.com/channel/UC5csfsOIbdCFUZ0n8X9r3ew
Celery SiS talks Podcast Apple Podcast-on:
https://podcasts.apple.com/hu/podcast/celery-sis-talks-podcast/id1575349851?l=hu
Az átadott információk kizárólag tájékoztató jellegűek! Nem szolgálnak arra, hogy diagnosztizáljanak vagy kezeljenek bármilyen betegséget vagy állapotot. A megadott információk nem helyettesítik az egészségügyi és orvosi ellátást vagy hivatalos dietetikai tanácsadást. -
Hogyan kommunikáld az étrendi választásaidat
Üdvözlünk a Celery SiS talks Podcast csatornáján!
A legújabb podcast részünkkel az ünnepekre készülünk vagyis készítünk fel benneteket. Ha speciális étrenden vagy, krónikus tünetekkel vagy ételérzékenységgel küzdesz, akkor az ünnepek során felhalmozódó családi és baráti összejövetelek számos felmerülő kérdést és kihívást hozhatnak magukkal.
De ne aggódj, ebben az epizódban választ kaphatsz az olyan kérdéseidre, mint:
Hogyan készülj fel lelkileg és fizikailag a vendégségekre
Hogyan kommunikáld az igényeidet, hogy megelőzd a konfliktusokat
Hogyan reagálj a piszkálódásokra és a kéretlen tanácsokra
Mit mondj az étteremben
Mi segíthet, hogy ellenállj a kísértésnek
Mire figyelj oda, ha idegrendszeri tünetekkel küzdesz
Hogyan készülj az ajándékozásra
Csatlakozz a Gyógyító Médium Közösség facebook csoporthoz! www.facebook.com/groups/medicalmediumgyogyulas/
Az említett ingyenes recepteskönyv: https://naturallynatalie.hu/gyogyito-izek/
Itt találsz még meg minket:
Weboldalaink:
https://naturallynatalie.hu/
https://fruitfullsophia.hu/
Közösségi Média felületeink:
Sophia:
FB: https://www.facebook.com/befruitfullwithsophia
IG: https://www.instagram.com/fruitfull.sophia
Natalie:
FB:https://www.facebook.com/naturally0natalie
IG: https://www.instagram.com/naturally.natalie
Celery SiS talks Podcast Youtube-on:
https://www.youtube.com/watch?v=qv9RtFLm0gA -
Mennyi idő kell a gyógyuláshoz?
Ebben a részben azt a mindenkiben felmerülő kérdést válaszoljuk meg, hogy “mikor fogok meggyógyulni“, mennyi idő is kell a gyógyuláshoz?
Természetesen erre nincsen egy egyértelmű válasz, de kifejtjük, milyen tényezők játszhatnak szerepet a folyamat során:
- mi az a képlet, amivel kiszámolhatod a gyógyulásod várható idejét
- a tünetek lefolyásának ideje
- milyen tényezők játszanak szerepet a gyógyulásban
- miért türelmi játék a gyógyulás
- a gyógyulás tánca: 3 lépés előre, 2 lépés hátra
- miért tart sokáig az idegrendszeri tünetek enyhülése
- miért ne add fel soha a reményt
Csatlakozz a Gyógyító Médium Közösség facebook csoporthoz! www.facebook.com/groups/medicalmediumgyogyulas/
Itt találsz még meg minket:
Weboldalaink:
https://naturallynatalie.hu/
https://fruitfullsophia.hu/
Közösségi Média felületeink:
Sophia:
FB: https://www.facebook.com/befruitfullwithsophia
IG: https://www.instagram.com/fruitfull.sophia
Natalie:
FB:https://www.facebook.com/naturally0natalie
IG: https://www.instagram.com/naturally.natalie
Az átadott információk kizárólag tájékoztató jellegűek! Nem szolgálnak arra, hogy diagnosztizáljanak vagy kezeljenek bármilyen betegséget vagy állapotot. A megadott információk nem helyettesítik az egészségügyi és orvosi ellátást vagy hivatalos dietetikai tanácsadást. Mindig kérd ki háziorvosod vagy más szakképzett egészségügyi szakember tanácsát valamely egészségügyi állapotra vagy az egészségedre vonatkozó bármely kérdéseddel, valamint mielőtt különleges étrendbe, testmozgásba kezdenél, vagy étrendkiegészítő szedését kezdenéd meg. -
EBV – Korunk láthatatlan járványa (2. rész)
EBV – Korunk láthatatlan járványa (2. rész)
Üdvözlünk a Celery SiS talks Podcast csatornáján!
Ebben a részben folytatjuk az Ebstein-Barr vírus bemutatását, ami mindenkit érint valamilyen szinten.
Ha lemaradtál az első részről, nézd meg azt előbb!
Kifejtjük:
milyen téves elképzelésekkel magyarázzák a krónikus betegségek kialakulását
az autoimmun elmélet, a gének, a hormonok és a stressz hibáztatása
miért nem te teremtetted meg a betegségedet
milyen tényezők okozhatják valóban a krónikus betegségeket
mivel táplálkozik a vírus, milyen ételek erősítik
mely ételek, gyógynövények segítenek minket a vírusok elleni harcban
Csatlakozz a Gyógyító Médium Közösség facebook csoporthoz! www.facebook.com/groups/medicalmediumgyogyulas/
Itt találsz még meg minket:
Weboldalaink:
https://naturallynatalie.hu/
https://fruitfullsophia.hu/
Közösségi Média felületeink:
Sophia:
FB: https://www.facebook.com/befruitfullwithsophia
IG: https://www.instagram.com/fruitfull.sophia
Natalie:
FB:https://www.facebook.com/naturally0natalie
IG: https://www.instagram.com/naturally.natalie
A Podcast Youtube csatornája: https://www.youtube.com/channel/UC5csfsOIbdCFUZ0n8X9r3ew
Celery SiS talks Podcast Spotify-on:
https://open.spotify.com/show/4i2LflntCUaZNMBpu7v48K
Celery SiS talks Podcast Apple Podcast-on:
https://podcasts.apple.com/hu/podcast/celery-sis-talks-podcast/id1575349851?l=hu
Az átadott információk kizárólag tájékoztató jellegűek! Nem szolgálnak arra, hogy diagnosztizáljanak vagy kezeljenek bármilyen betegséget vagy állapotot. A megadott információk nem helyettesítik az egészségügyi és orvosi ellátást vagy hivatalos dietetikai tanácsadást. Mindig kérjed ki háziorvosod vagy más szakképzett egészségügyi szakember tanácsát valamely egészségügyi állapotra vagy az egészségedre vonatkozó bármely kérdéseddel, valamint mielőtt különleges étrendbe, testmozgásba kezdesz, vagy étrendkiegészítő szedését kezdenéd meg. -
EBV – Korunk láthatatlan járványa (1. rész)
Üdvözlünk a Celery SiS talks Podcast csatornáján!
Ebben a részben egy olyan vírust mutatunk be, amely bár nincsen az újságok címlapján, valójában világszerte elterjedt, és mindenkit érint.
Ha bármilyen krónikus tünettel küzdesz, nagy esély van rá, hogy ez a vírus szerepet játszik benne.
Részletesen kifejtjük, hogy
Mit kell tudni az Ebstein-Barr vírusról
Milyen betegségeket és tüneteket okoz
Hogyan terjed az EBV
Az EBV útja a szervezetben – a vírus stádiumai
Milyen triggerek játszanak szerepet a vírus megerősödésében
Miért érinti jobban a nőket
Csatlakozz a Gyógyító Médium Közösség facebook csoporthoz! www.facebook.com/groups/medicalmediumgyogyulas/
Itt találsz még meg minket:
Weboldalaink:
https://naturallynatalie.hu/
https://fruitfullsophia.hu/
Közösségi Média felületeink:
Sophia:
FB: https://www.facebook.com/befruitfullwithsophia
IG: https://www.instagram.com/fruitfull.sophia
Natalie:
FB:https://www.facebook.com/naturally0natalie
IG: https://www.instagram.com/naturally.natalie
A Podcast Youtube csatornája: https://www.youtube.com/channel/UC5csfsOIbdCFUZ0n8X9r3ew
Celery SiS talks Podcast Spotify-on:
https://open.spotify.com/show/4i2LflntCUaZNMBpu7v48K
Celery SiS talks Podcast Apple Podcast-on:
https://podcasts.apple.com/hu/podcast/celery-sis-talks-podcast/id1575349851?l=hu
Az átadott információk kizárólag tájékoztató jellegűek! Nem szolgálnak arra, hogy diagnosztizáljanak vagy kezeljenek bármilyen betegséget vagy állapotot. A megadott információk nem helyettesítik az egészségügyi és orvosi ellátást vagy hivatalos dietetikai tanácsadást. Mindig kérjed ki háziorvosod vagy más szakképzett egészségügyi szakember tanácsát valamely egészségügyi állapotra vagy az egészségedre vonatkozó bármely kérdéseddel, valamint mielőtt különleges étrendbe, testmozgásba kezdesz, vagy étrendkiegészítő szedését kezdenéd meg. -
Gyógyító kertészkedés – A mi kertkalandunk
Ebben a részben a közös hobbinkról, a kertészkedésről beszélgetünk.
Ha kipróbálod, milyen érzés saját fogyasztásra növényeket nevelni, könnyen lehet, hogy örök szerelem lesz belőle. Velünk legalábbis így történt.
Ebben a részben elmeséljük,
Ki inspirált minket a növénytermesztésre
Milyen hibákat követtünk el az első évben, és milyen kudarcaink voltak
Melyik gyomnövény keseríti meg az életünket
Mire kell mindenképpen figyelni a palántázás során
Mivel érdemes kezdőként vagy lakásban próbálkozni
Milyen gyógyító hatása van a kertészkedésnek
Mit lehet tenni a gyomok és a betegségek ellen
Mi a mulcsolás előnye
Mit tehetünk a kártevők ellen
Valamint bemutatjuk a saját kertünket és terméseinket is képekkel!
Gyümölcsszedés meditáció hanganyag: https://fruitfullsophia.hu/gyumolcsszedes/
Hogyan tudnak információt kapni rólunk a növényeink: https://naturallynatalie.hu/gyogyito-kert/
Csatlakozz a Gyógyító Médium Közösség Facebook csoporthoz! www.facebook.com/groups/medicalmediumgyogyulas/
Itt találsz még meg minket:
Weboldalaink:
https://naturallynatalie.hu/
https://fruitfullsophia.hu/
Közösségi Média felületeink:
Sophia:
FB: https://www.facebook.com/befruitfullwithsophia
IG: https://www.instagram.com/fruitfull.sophia
Natalie:
FB:https://www.facebook.com/naturally0natalie
IG: https://www.instagram.com/naturally.natalie
A Podcast Youtube csatornája: https://www.youtube.com/channel/UC5csfsOIbdCFUZ0n8X9r3ew