Endring med Amalie Espedal Amalie Espedal

Går du rundt med tanker om å prøve noe nytt? I denne episoden prater vi om en øvelse du kan gjøre for å finne ut akkurat hva du kan tjene penger på – og hvordan du faktisk kommer i gang med å selge den tingen.



Du finner meg på instagram:

https://www.instagram.com/amalieespedal/



Eller på TikTok:

https://www.tiktok.com/@umulieamalie



Trenger du rådgivning innenfor markedsføring og sosiale medier for din bedrift?

Send meg en mail på am.espedal@gmail.com



Gjerne abonner på podcasten, det hjelper å spre den ut til flere!

Vi fortsetter med del to av interessante ting i universet og hvordan vi kan få til store endringer på kort tid – og denne gang ser vi på to ting: tid og bevissthet. Kan vi skifte tidslinjer, og hoppe inn i en annen virkelighet enn den vi er på vei mot? Kan vi plutselig endre kursen og få til store endringer på rekordtid? Og hva med hjernen vår og vår bevissthet – kan den være to steder på en gang? Og hvordan kan det hjelpe oss å nå målene våre?



Du finner meg på instagram:

https://www.instagram.com/amalieespedal/



Eller på TikTok:

https://www.tiktok.com/@umulieamalie



Trenger du rådgivning innenfor markedsføring og sosiale medier for din bedrift?

Send meg en mail på am.espedal@gmail.com



Gjerne abonner på podcasten, det hjelper å spre den ut til flere!

Hvordan gjør du noe skikkelig, skikkelig stort på kort tid? Hvordan gjør du en stor endring som vanligvis ville tatt flere dager, måneder eller år, over natten? I dag utforsker vi kvantesprang – quantum leap – som betyr å multiplisere resultatene du oppnår i livet. Episoden snakker om hvordan du kan få et høyere energinivå på et spirituelt plan, og hvordan du kan få til et ordentlig kvantesprang.



Du finner meg på instagram:

https://www.instagram.com/amalieespedal/



Eller på TikTok:

https://www.tiktok.com/@umulieamalie



Trenger du rådgivning innenfor markedsføring og sosiale medier for din bedrift?

Send meg en mail på am.espedal@gmail.com



Gjerne abonner på podcasten, det hjelper å spre den ut til flere!

Kan vi egentlig bruke metodeskuespill for å gjøre en endring i livet? Slanke oss? Slutte å snuse? Eller bare bli en ny, rik person? Metodeskuespill er en teknikk skuespillere bruker for å sette seg inn i karakteren de skal spille – de lever seg inn i tankesettet til rollen, kjenner på følelsene til karakteren og lar fiksjon bli virkelighet!



I dag prater jeg om Jim Carrey og hans metode for å gå inn i karakteren «Andy» der han ble en totalt ny person – og hvordan han brukte manifestasjon til å tiltrekke seg både rollen og andre ting i livet sitt. Jeg snakker om hvilke teknikker jeg skal bruke for å gjøre endringer i livet og gå inn i en ny rolle, og hvilke teknikker jeg har brukt tidligere.



Du finner meg på instagram:

https://www.instagram.com/amalieespedal/



Eller på TikTok:

https://www.tiktok.com/@umulieamalie



Trenger du rådgivning innenfor markedsføring og sosiale medier for din bedrift?

Send meg en mail på am.espedal@gmail.com



Gjerne abonner på podcasten, det hjelper å spre den ut til flere!

Jeg forteller om alle business-ideene jeg har hatt, og hvilket steg som har vært det aller første i å utforske alle ideene. Vi snakker alt fra meditasjonsbok til energidrikk-kasse, og går gjennom hvordan prosessen med å luke de ut har vært. I denne episoden er budskapet «ta ett skrit mot», og vi utforsker hvordan man kan ta ett skritt mot ideen sin, og utforske om den faktisk er noe for deg eller ikke!



Du finner meg på instagram:

https://www.instagram.com/amalieespedal/



Eller på TikTok:

https://www.tiktok.com/@umulieamalie



Trenger du rådgivning innenfor markedsføring og sosiale medier for din bedrift?

Send meg en mail på am.espedal@gmail.com



Gjerne abonner på podcasten, det hjelper å spre den ut til flere!