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Alberto Morcu Entrena y Cuenta: El Podcast Alberto Morcu
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- Sports
¡Bienvenidos a "Alberto Morcu Entrena y Cuenta: El Podcast"! Explora aventuras y entrenamientos mientras te sumerjo en historias inspiradoras y reflexiones detrás de mis video blogs.
¡Únete para una experiencia sonora única que complementa mis emocionantes viajes y desafíos!
YouTube: https://www.youtube.com/@AlbertoMorcu
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🏃♂️ 12K SUAVES | MI ESTRATEGIA PARA MI CARREA DE TRAIL RUNNING
En este video cuento cual va a ser mi estrategia para mi proximo trail.Una manera GRATUITA de colaborar conmigo es realizando compras en estos sitios. HAZ CLIC EN LOS ENLACES:
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🏃♂️ 11K SUAVES | EN MIS ENTRENAMIENTOS LE DOY MUCHA IMPORTANCIA A MI CADENCIA
Entrenamiento de rodaje suave en la semana de competición.Una manera GRATUITA de colaborar conmigo es realizando compras en estos sitios. HAZ CLIC EN LOS ENLACES:
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🏃♂️⛰ SALIRSE DE LA ZONA DE CONFORT DE ESTOS ULTIMOS 2 AÑOS | Modo Trail Running
Un entrenamiento de rodaje largo haciendo un poco de trail running. Preparando mi próxima carrera, el Monttrail de los Yébenes.Una manera GRATUITA de colaborar conmigo es realizando compras en estos sitios. HAZ CLIC EN LOS ENLACES:
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🏃♂️ 10K SUAVES - TIENES QUE APRENDER A GESTIONAR TUS CARRERAS Y ENTRENAMIENTOS
De nuevo me pongo las zapatillas para correr. En este día realizo un entrenamiento suave. Esta semana los entrenamientos van a ser suaves ya que el pasado sabado competimos y hay que dar descanso y recuperacion a las piernas.Una manera GRATUITA de colaborar conmigo es realizando compras en estos sitios. HAZ CLIC EN LOS ENLACES:
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CRONICA 21K 1200+ DEL TRAIL PAJARERO 2024
Crónica de lo que para mi fue el Trail Pajarero del 2024. Si estuviste allí me gustaría conocer tu opinión de como lo viviste, de que te gustó y que no te gustó...
[VIDEO CARRERA] https://youtu.be/CvFsylkAzKk
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🏃♂️ 16K CON 900+ Y UNA CROQUETA BAJANDO EL MINGOLIVA 😅 Modo Trail Activado
Entrenamiento de Trail Running por los montes de Toledo (Sierras de Madridejos). Un entreno de rodaje largo de trail running con el objetivo de hacer todos los km suaves excepto 3 series de 8´a ritmo de umbral.
Te lo cuento todo en este vídeo, aunque la croqueta no la he podido grabar
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