1 episode
عيش عيش.
-
- Education
-
-
5.0 • 1 Rating
-
Keep it simple
-
الحلقة الأولى: نوبات الهلع
نوبات الهلع هي تجارب مفاجئة وشديدة من الخوف أو القلق، تصاحبها أعراض جسدية مثل زيادة في ضربات القلب، وصعوبة التنفس، والدوار. يمكن أن تحدث هذه النوبات بدون سبب ظاهر، وقد تتسبب في الانعزال الاجتماعي إذا لم يتم التعامل معها بشكل فعّال. قد يكون العلاج النفسي والأدوية من بين الوسائل المستخدمة لتحديد وعلاج مصدر القلق والتعامل مع نوبات الهلع.