Inspire

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Inspire c'est le podcast qui donne la parole à ceux qui ont vu leur vie changer grâce à la méditation. Inspirez-vous de ces témoignages riches et découvrez comment intégrer plus en profondeur la méditation dans votre quotidien. Ce podcast est une co-production majelan et Mind, l’application de méditation guidée.

Episódios

  1. 29/12/2022 • SOMENTE PARA ASSINANTES

    La méditation à l’école avec Laurence de Gaspary

    Comment enseigner la méditation aux enfants ? Intervenante en école maternelle et primaire, Laurence de Gaspary est l'invitée de ce nouvel épisode, elle nous fait part des bienfaits de la méditation sur les plus jeunes.

    28min

  2. 29/12/2022 • SOMENTE PARA ASSINANTES

    Sexualité et méditation avec Lele O

    Dans cet épisode, la présentatrice Lele O s’invite au micro de Colas Zibaut. Elle nous partage son approche particulière de la méditation, une approche qu’elle associe aux bienfaits d’une sexualité saine sur le corps humain.

    25min

  3. 14/11/2022 • SOMENTE PARA ASSINANTES

    De la méditation au yoga avec Lili Barbery

    Décorer l’existence, composer des bouquets de ses pensées sauvages, embellir le quotidien, dresser la table avec l’argenterie de l’éveil. Cette semaine, Colas Zibaut reçoit Lili Barbery-Coulon. Avant de se dédier à la transmission du yoga Kundalini sa plume s’est exercée pendant plusieurs années pour le prestigieux magazine M du Monde. Elle y tenait la chronique de l’expression du nouveau, du tendance, du moderne et des dernières sources de rafinement. C’est là qu’elle a nourrit une passion pour le délicat. S’ensuit une crise personnelle existentielle identitaire qui l’a projetée dans la grande aventure de son chemin spirituel.

    27min

  4. 14/08/2022 • SOMENTE PARA ASSINANTES

    La méditation "qui fait marrer" par Jonathan Lehmann

    Boire la potion magique et affronter son ombre, gribouiller, raturer et recommencer. Cette semaine, Colas Zibaut reçoit Jonathan Lehmann, un intrépide, un guerrier de la lumière. Avant de devenir l'Indiana Jones de la spiritualité, Jonathan Lehmann a commencé par des brillantes études et une prometteuse carrière d'avocat d'affaire à New York. Jusqu'au jour où s'est embarqué dans une quête du bonheur.

    38min

  5. 07/08/2022 • SOMENTE PARA ASSINANTES

    Les bienfaits de la méditation avec le cuisinier Thierry Marx

    Faire rissoler la conscience, pétrir l'impermanence, faire monter ses névroses et caraméliser la compassion. Cette semaine, Colas Zibaut reçoit le chef Thierry Marx. Enfant des quartiers populaires de Paris, légèrement bagarreur, rien ne le prédestinait à la méditation et pourtant, une série de coïncidences et de heureux hasard l'ont amené à s'assoir sur un zafu et développer une pratique.

    35min

  6. 31/07/2022 • SOMENTE PARA ASSINANTES

    La méditation pour tous avec Martin Aylward

    Distiller la douceur, accueillir les ruisseaux, rivières et torrent de la vie. Cette semaine, Colas Zibaut, reçoit Martin Aylward, un enseignant de méditation au flegme British surmonté d'un regard bleu qui pétille. Avec son inimitable accent anglais, son humour et sa mine joviale, c'est l'un des enseignants les plus suivis en France et dans le monde anglo-saxon.

    33min

  7. 24/07/2022 • SOMENTE PARA ASSINANTES

    Se retrouver grâce à la méditation avec Christophe Fauré

    Observer la mort, célébrer la vie, suivre sa voix intérieure, se retrouver avec soi-même, accompagner les gens dans la maladie et alléger la souffrance. Dans cet épisode, Colas Zibaut reçoit Christophe Fauré, un soignant célèbre et auteur de nombreux ouvrages sur le couple, les transitions, le deuil. Il est entré en contact avec la médiation alors que la vie était trop intense.

    45min

  8. 20/07/2022

    La culture de la méditation avec le musicien Jacques

    Magnifier l'enchantement du quotidien, faire raisonner la délicatesse du vide, squatter la joie, bidouiller l'harmonie. Dans cet épisode d'Inspire, le podcast sur le pouvoir transformateur de la méditation, Colas Zibaut reçoit le producteur électronique Jacques pour tenter de comprendre en quoi la méditation influence sa pratique artistique.

    42min
  • 8 episódios

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  • La mémoire des rêves... Que se passe-t-il dans notre tête, dans notre cerveau, lorsque nous rêvons ? D’où viennent-ils ? Plongez dans vos rêves avec Perrine Ruby, chercheuse Inserm en neurosciences cognitives, au centre de recherche en neurosciences de Lyon et responsable du projet « Sommeil, rêve et cognition », pour les comprendre, pour les analyser, et pour les utiliser.

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  • Agatha Christie, la reine du crime, est une figure emblématique de la littérature mondiale. Mais qui était cette femme mystérieuse qui a créé certains des détectives les plus célèbres de tous les temps, tels que Hercule Poirot et Miss Marple ? Explorez les facettes méconnues de l’écrivaine, une femme qui a réussi à se hisser au sommet de la littérature mondiale et à captiver l'imagination des lecteurs sur plusieurs générations.

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  • Découvrez comment mieux vous connaître, gérer votre stress et booster votre confiance en vous. Améliorer vos relations grâce à des discussions dynamiques, des exercices pratiques et des conseils concrets. En seulement 15 minutes par épisode, vous découvrirez comment développer des stratégies pour une vie plus équilibrée et épanouissante. Rejoignez-nous pour un voyage inspirant vers votre meilleur moi grâce au développement personnel sur "Mieux se comprendre".

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  • Emilie de Bueil est psychologue du travail, coach, thérapeute et associée du cabinet Paccard-Balmat. Elle évoque dans ce programme les raisons multiples de s'engager dans une thérapie et explore pour nous les différents courants et profils de psy : psychologue, psychothérapeute, psychiatre... sans oublier d'aborder la question de la relation avec son psy.

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Sobre

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Informações

  • Canal
    Bulle audio
  • Criado por
    Colas Zibaut
  • Anos de atividade
    2 mil
  • Episódios
    8
  • Copyright
    © majelan
  • Fornecedor
    Majelan

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