111 episodes
Avara mieli Tiina Miinalainen
-
- Education
Avara mieli on podcast itsensä etsimisestä ja löytämisestä, sekä vahvasti mukana kulkee Human Design.
Koko homman idea on oppia uutta, avartaa mieltä ja tietoisuutta. Kuoria elämän asettamia odotuksia ja oletuksia - löytää takaisin aidon itsensä luo.
(Ensimmäisen kauden jälkeen päätin muutta podcastin nimen joten ensimmäinen kausi mennään Kerro kaikki -podcastin nimissä)
Mut löydät parhaiten instagramista: @avaramieli ja www.avaramieli.com
-
112. Voiko yrittäjä olla ilman somea?
Aloitin vuoden alussa kokeilun olla somessa vain yhtenä päivänä kuukaudessa, kolmen kuukauden ajan. Halusin haastaa itseni näkemään tavoitteellisen somen tekemisen ympärillä myös muita keinoja ja tapoja viestiä sekä markkinoida. Instagramin algoritmi kyllästytti ja oli tarve kokeilla jotain kuplan ulkopuolelta.
Tässä jaksossa summaan mitä kokeilusta jäi käteen tai ei jäänyt miksi niin?
*****************
- Oman Human Design kehokartan voit ladata esim.
https://www.jovianarchive.com/get_your_chart
- TRE-menetelmä: https://avaramieli.com/pages/tre-menetelma
- Pääset mukaan sisäpiiriin täältä:
https://avaramieli.myflodesk.com/sisapiiriin
- Ilmaiselle 11 päivää - 11 tapaa Miten vähentää stressiä?
-minikurssille pääset tästä.:
https://view.flodesk.com/pages/601bb7791d946b1fe160b161
- Laita viestiä tiina(at)avaramieli.com tai www.avaramieli.com tai
IG:ssä @avaramieli -
111. Johdonmukaisen luomisen paine vai illuusio siitä?
Koetko sä painetta luoda jatkuvasti sisältöä ja tietysti säännöllisesti vaikka pää löysikin ihan tyhjää?
Tän viikon jaksossa puhun jatkuvan luomisen ja sen johdonmukaisuuden paineesta. Sekä siitä miten elää sen kanssa tai miten ehkä kyseenalaistaa kannattaako tehdä ja luoda paineesta käsin vai ei? -
110. Kävi se mitä alusta asti pelkäsin
Human Design tuli valmiiksi. Jo silloin kun aloitin tekemään Human Designia työkseni, olin todella tietoinen siitä, että sekin tulee joskus valmiiksi.
Tosin valmiin määritelmä on jokaisen itse, itselleen hahmotettava. Valmis voi joskus näyttää ulkoapäin keskeneräiseltä vaikka toiselle se on valmis.
Kuitenkin valmis on valmis. Näytti tai kuulosti se miltä tahansa - mulle itselle, mun järki minälle tai ulkoa katsottuna. Ulkoa katsottuna se voi olla vielä vaikeampi ymmärtää ja siksi mulle yksi kaikkein tärkeimmistä asioista on ollut normalisoida, sitä, että valmis on jokaiselle eri asia. Ulkoa katsottuna me ei voida ikinä tietää mikä on toisen valmis. MG:n ja Manifestorin erityisesti tarvitsee tehdä asian kanssa rauha - oma valmis tullaan yleensä aina kyseenalaistamaan. JA me tehdään sitä kyseenalaistamista myös itse, koska “Vastahan sä pääsit alkuun.” “Täytyyhön asiat tehdä valmiiksi, siis loppuun. Jos kirjoitat kirjaa, pitäähän se saada valmiiksi! Ulos painosta, myyntiin jne.” Vai pitääkö?!?
Joka tapauksessa mun valmis, just nyt tarkoittaa konkreettisesti: hyväksymistä ja irtipäästämistä sekä sen jälkeen (tietysti) muutosta.
Mulle ei ole vaihtoehtoa jäädä roikkumaan, ainakaan loputtomasti.. siihen mun keho ei enää suostu. Ei enää.
HUOM. Haluan korostaa sitä, että tämä on jonkinlainen luova tauko. Ehkä joskus vielä opetan Human Designia tai sitten en - kuka tietää, mitä seuraavaksi syntyy? Human Design ei mun maailmasta varmaan katoa ikinä, mutta se miten sitä käytän, muuttuu.
*****************
- Oman Human Design kehokartan voit ladata esim. https://www.jovianarchive.com/get_your_chart
- Mitä on Human Design? - Maksuttomalle Human Designin perusteet -minikurssille pääset tästä:
https://view.flodesk.com/pages/5ffee3449d470ac46e021068
- Astu syvemmälle omaan Human Designiin verkkokaupassa: https://avaramieli.com/collections
- Yrittäjän markkinointi ja viestintä - Human Designin silmin -kurssi: https://www.avaramieli.com/human-design-markkinointijaviestinta
- TRE-menetelmä: https://avaramieli.com/pages/tre-menetelma
- Pääset mukaan sisäpiiriin täältä: https://avaramieli.myflodesk.com/sisapiiriin
- Ilmaiselle 11 päivää - 11 tapaa Miten vähentää stressiä? -minikurssille pääset tästä.:
https://view.flodesk.com/pages/601bb7791d946b1fe160b161
- Laita viestiä tiina(at)avaramieli.com tai www.avaramieli.com tai IG:ssä @avaramieli -
109. 7 lepotyyppiä, jotka kaikkien olisi hyvä tietää
Dr. Saundra Dalton-Smith on koonnut 7 lepotyyppiä:
- fyysinen
- mentaalinen
- emotionaalinen
- sosiaalinen
- aisti
- luova
- henkinen lepo
Mä törmäsin tänä keväänä tähän settiin ja nää toi itselle selkeytti ja sanoitti juttuja, joita oon ajan saatossa palautumisen suhteen pähkinyt.
Eli ainakin nuo yllä olevat teemat, kuormittaa meitä päivittäin tai lähes päivittäin. Tietysti ihmisestä ja elämäntilanteesta riippuen. Jolloin ne on myös juttuja joihin me tarvitaan lepoa - mutta erityyppistä lepoa. Ainut tapa levätä ei ole nukkuminen tai vastaava.
Tässä Avara mieli podcast jaksossa syvennyn näihin enemmän sekä tietysti myös niihin 7 lepo ja palautumis muotoon sekä siihen miten lähteä viemään näitä levon muotoja omaan arkeen.
*****************
- Oman Human Design kehokartan voit ladata esim. https://www.jovianarchive.com/get_your_chart
- Astu syvemmälle omaan Human Designiin verkkokaupassa: https://avaramieli.com/collections
- Yrittäjän markkinointi ja viestintä - Human Designin silmin -kurssi: https://www.avaramieli.com/human-design-markkinointijaviestinta
- TRE-menetelmä: https://avaramieli.com/pages/tre-menetelma
- Pääset mukaan sisäpiiriin täältä: https://avaramieli.myflodesk.com/sisapiiriin
- Ilmaiselle 11 päivää - 11 tapaa Miten vähentää stressiä? -minikurssille pääset tästä.:
https://view.flodesk.com/pages/601bb7791d946b1fe160b161
- Laita viestiä tiina(at)avaramieli.com tai www.avaramieli.com tai IG:ssä @avaramieli -
108. Elämän kontrastit & Strategia ja auktoriteetti - Human Design suomeksi
Kontrastit tekevät elämästä elämää. Sitä kummasti osaa nauttia elämän pienistä asioista kun näkee asiat eri näkökulmista ja niille tulee kontrastia. Mä koen et suomalaiset ymmärtää kontrastin hyvin, eri asia on sitten se osataanko se nähdä hyvänä asiana vai ei.
Elämän kontrasteja voi nähdä etenkin suomessa monesta eri näkökulmasta. Yksi on elämä ja kuolema konkreettisesti ja toisaalta myös monella tapaa metaforisesti. Joka vuosi meidän luonto menee nukkumaan - tekee jonkinlaisen kuoleman ja joka vuosi se syntyy uudelleen.
Human Designissa kontrastit tulevat näkyviin heti kun alamme todella ymmärtää, tutkia ja kehollista auraamme, strategiaamme ja auktoriteettiamme.
*****************
- Oman Human Design kehokartan voit ladata esim. https://www.jovianarchive.com/get_your_chart
- Mitä on Human Design? - Maksuttomalle Human Designin perusteet -minikurssille pääset tästä:
https://view.flodesk.com/pages/5ffee3449d470ac46e021068
- Astu syvemmälle omaan Human Designiin verkkokaupassa: https://avaramieli.com/collections
- Yrittäjän markkinointi ja viestintä - Human Designin silmin -kurssi: https://www.avaramieli.com/human-design-markkinointijaviestinta
- TRE-menetelmä: https://avaramieli.com/pages/tre-menetelma
- Pääset mukaan sisäpiiriin täältä: https://avaramieli.myflodesk.com/sisapiiriin
- Ilmaiselle 11 päivää - 11 tapaa Miten vähentää stressiä? -minikurssille pääset tästä.:
https://view.flodesk.com/pages/601bb7791d946b1fe160b161
- Laita viestiä tiina(at)avaramieli.com tai www.avaramieli.com tai IG:ssä @avaramieli -
107. Aika, läsnäolo ja hitaus ovat aikamme luksusta
En tiedä oltko huomannut, mutta tässä ajassa missä me eletään, rikkaimpia ovat ne kenellä on aikaa. Aikaa olla tässä hetkessä, läsnä ja kiireettömiä. Aika on luksusta. Läsnäolo on luksusta. Hitaus ja kiireettömyys on luksusta. Ja näitä asioita myydään meille vaikka ne ovat kaikkien saatavilla.
Totta on että se on tehty vaikeaksi, mutta siksi meillä ihmisillä on tietoisuus ja oma tahto. Valinnan vapaus vaikuttaa näihin teemoihin. Ja kyllä ymmärrän ettei kaikilla ole samoja lähtökohtia tai mahdollisuuksia. Toisaalta nää teemat ei katso siihen kuinka paljon tai vähän ihmisellä on rahaa.
Olisi kiva kuulla sun ajatuksia aiheesta vaikka jakso menikin vähän paasaamiseksi, se ei tarkoita ettenkö olisi avoin keskustelulle.
*****************
- Human Design koulutus omaan tahtiin: ilmoittautuminen on nyt auki!
https://avaramieli.com/pages/human-design-koulutus-omaan-tahtiin
- Oman Human Design kehokartan voit ladata esim.
https://www.jovianarchive.com/get_your_chart
- Mitä on Human Design? - Maksuttomalle Human Designin perusteet
-minikurssille pääset tästä:
https://view.flodesk.com/pages/5ffee3449d470ac46e021068
- Astu syvemmälle omaan Human Designiin verkkokaupassa:
https://avaramieli.com/collections
- Yrittäjän markkinointi ja viestintä - Human Designin silmin -kurssi:
https://www.avaramieli.com/human-design-markkinointijaviestinta
- TRE-menetelmä: https://avaramieli.com/pages/tre-menetelma
- Pääset mukaan sisäpiiriin täältä:
https://avaramieli.myflodesk.com/sisapiiriin
- Ilmaiselle 11 päivää - 11 tapaa Miten vähentää stressiä?
-minikurssille pääset tästä.:
https://view.flodesk.com/pages/601bb7791d946b1fe160b161
- Laita viestiä tiina(at)avaramieli.com tai www.avaramieli.com tai
IG:ssä @avaramieli