54 episodes

#krammzemocjami jest audycją dla wszystkich Kobiet, które tworzą swoje życie, biorą je mocno w swoje ręce i budują na własnych zasadach.

#krammzemocjami Agnieszka Kramm

    • Education

#krammzemocjami jest audycją dla wszystkich Kobiet, które tworzą swoje życie, biorą je mocno w swoje ręce i budują na własnych zasadach.

    #krammzemocjami S03E11 - Między więzią a autonomią

    #krammzemocjami S03E11 - Między więzią a autonomią

    Rozmawiamy o tym, co to znaczy dobra relacja.

    - Jak ma się więź, czyli empatia do autonomii, związanej z dobrą agresją?

    - Jak wygląda dynamika między tymi dwiema ważnymi potrzebami, które przejawiają się w relacji?

    - Jak rozpoznać swój program wewnętrzny, którego pierwowzorem są relacje rodzinne z dzieciństwa?- Czym jest dziecko cień i dziecko słońce?

    • 43 min
    #krammzemocjami S03E10 - Co, gdy przestajemy dostarczać?

    #krammzemocjami S03E10 - Co, gdy przestajemy dostarczać?

    Co się dzieje, gdy rezygnujemy z jednej z najpopularniejszych kobiecych strategii i ról - z dostarczania? Z ratowania? Z opiekowania?

    Świat się wali. I o to chodzi. By nie zawalił się zaś za bardzo - zróbmy to razem. Posłuchaj odcinka i odkrywaj nowe sposoby - te które służą Tobie!



    Zapraszamy do zapisu na kręgi - ostatnie miejsca!

    Krąg online (https://online.miejscekobiet.pl/krag-kobiet-23-24/) - start 12 października!

    Krąg stacjonarny w Warszawie (https://www.miejscekobiet.pl/xx-edycja-kregu-kobiet/) - start 21 października



    Materiały wspomniane w odcinku:

    Kobiety i kasa

    https://open.spotify.com/episode/0P1qHbvG9NKEeVM4oJZwwD?si=gDsDcwIbRKixpM843KgvBQ

    Webinar o Kobiecie Foce

    https://vimeo.com/629896348 

    • 44 min
    #krammzemocjami S03E09 - Kobiety i kasa

    #krammzemocjami S03E09 - Kobiety i kasa

    Wznawiamy powakacyjnie nadawanie podcastu - zaczynamy mocnym akcentem - w dzisiejszym odcinku zajmiemy się kwestiami finansowymi.

    Dowiesz się między innymi:

    Jak ma się płeć do stanu konta? Do zarabiania?
    Jak przejawia się w stanie portfela tysiące lat patriarchatu.
    I jak z tego wyjść? Jak wprząść kobiecą energię, wartości, sposoby i przepływy do tematu tak zasadniczego jak pieniądze?

    • 44 min
    #krammzemocjami S03E08 - O zachwytach i odpoczywaniu

    #krammzemocjami S03E08 - O zachwytach i odpoczywaniu

    Radość to dobry stan duszy. Rozpuszcza mury mechanizmów obronnych i łączy nas z życiem. Otwarcie na świat, otwiera jednak podatność na zranienia. W dzisiejszym odcinku opowiemy, jak celebrować życie, zamiast się do niego przyzwyczajać. 

    Dowiesz się między innymi:


    dlaczego radość to duchowe odczucie połączenia ze światem
    jak zostać poszukiwaczką radości i dlaczego jest to konieczne
    dlaczego przyjemność jest drogą wyzwolenia z patriarchatu
    czym są mechanizmy obronne, które oddzielają nas od radości
    co naprawdę oznacza WDZIĘCZNOŚĆ 

    Linki wspomniane w odcinku:

    Glennon Doyle 

    "We can do hard things" 

    • 34 min
    #krammzemocjami - S03E07 O byciu mamą dla samej siebie

    #krammzemocjami - S03E07 O byciu mamą dla samej siebie

    Dziś rozmawiamy o wzorcu mamy w sobie i na świecie. O tym jak nauczyć się dbać o samą siebie. Jakby to było, gdybyś na każdym rozstaju dróg pytała siebie - czego potrzebuję? W którą stronę naprawdę chcę iść? Wymaga to ogromnego zaufania do siebie - opowiemy o tym jak je budować i w czym może pomóc nam Baba Jaga i Matka Ziemia. 

    Dowiesz się między innymi:


    jak być najlepszą mamą dla samej siebie, nawet jeśli nie masz dobrego wzorca
    czego uczy nas bajka o Wasylisie i opowieści 13 Matek Klanowych
    co powoduje podwójny przekaz społeczny dotyczący roli mamy
    jaki byłby świat, gdyby archetyp Wielkiej Bogini zagościł w nim na dobre
    czy można uniknąć wypalenia i żalu, opiekując się innymi

    Materiały wspomniane w odcinku:
    Rana Matki - o wewnętrznej relacji z matką
    https://open.spotify.com/episode/3rwOtxm06VjYXGhzZnXSoX

    • 32 min
    #krammzemocjami S03E06 - Jak Feniks z popiołów

    #krammzemocjami S03E06 - Jak Feniks z popiołów

    Przychodzi taki czas, że ciemna noc duszy wydaje się nie mieć końca.
    A potem słońce znowu zaczyna świecić.
    Wstajesz, odradzasz się i żyjesz dalej. 
    W najnowszym odcinku podcastu przyglądamy się temu cyklowi, przywołując mity i opowieści, także te osobiste. 



    Dowiesz się między innymi:


    Dlaczego trudne życiowe doświadczenia porównywane są do śmierci?
    Co to znaczy odrodzić się do życia?
    Jaki dar przynosi 13 wróżka w bajce o Śpiącej Królewnie?
    Kim jest prawdziwa wojowniczka po drugiej stronie ciemności?

    • 38 min

Top Podcasts In Education

The Mel Robbins Podcast
Mel Robbins
The Jordan B. Peterson Podcast
Dr. Jordan B. Peterson
The Rich Roll Podcast
Rich Roll
TED Talks Daily
TED
Mick Unplugged
Mick Hunt
The Skinny Confidential Him & Her Podcast
Lauryn Bosstick & Michael Bosstick / Dear Media