Loslassen und gemeinsam wachsen - Der Podcast rund um bewusste und bedingungslose Elternschaft Manuela Festl

In dieser Episode habe ich für dich Sabrina Fox, Bestseller-Autorin, Speakerin und spirituelle Lehrerin zu Gast. Im Interview von Frau zu Frau tauchen wir tief ein in die Themen Spiritualität, Mitgefühl, Selbstliebe, Beziehungsaufbau, die Bedeutung der innere Kindarbeit, unsere Intuition und die Authentizität des Seins.

Wir sprechen dabei auch über Sex, die Herausforderungen und Geschenke, die die Elternschaft mit sich bringt, wie wir als Vorbilder Kinder zu ihrem besten Ich begleiten können (und wie nicht), über die Botschaften unseres Verhaltens und darüber, wie es uns gelingt, durch Erfahrung Vertrauen in unsere Intuition aufzubauen.
Sabrina teilt dabei ihre ganz persönlichen Erlebnisse, reflektiert über ihre Erfahrungen als TV-Moderatorin und Mutter und gibt wertvolle Einsichten, wie wir als Individuen in unserer Einzigartigkeit und in Beziehung wachsen können, wenn wir uns wahrhaftig annehmen.

Von der Bedeutung der inneren Kindarbeit bis hin zur Entwicklung des Vertrauens in unsere Intuition - dieses Gespräch steckt voller Weisheit und Inspiration, um den eigenen Weg zu finden und der inneren Weisheit zu folgen.

Im Gespräch mit Sabrina erfährst du,

✨ was Spiritualität für sie bedeutet und welche Strömungen es in der Spiritualität ist
✨ wie dir spirituelle Entwicklung und Persönlichkeitswachstum gelingt
✨ welche Bedeutung Mitgefühl in der Spiritualität, in der Selbstliebe und der Begleitung von Kinder hat
✨ welche Arten von Wahrnehmung es gibt und wie sie dein Leben und die Eltern-Kind Beziehung beeinflussen
✨ was du in deiner spirituellen Entwicklung von deinem Kind lernen kannst
✨ wie du deine Intuition erkennst und
✨ welche Rolle die Intuition und die persönliche Erfahrungen in Bezug auf deine spirituelle Entwicklung spielen
✨ wie du dein Vertrauen in dich kultivieren und deine Einzigartigkeit damit leben kannst
✨ warum Kinder Vorbilder und Freiheit in Grenzen brauchen
✨ wie dir innere Kindarbeit hilft, Widerständen und Schmerzpunkten loszulassen und die Zukunft neu zu gestalten
✨ was dein Kind in seiner Begleitung braucht, um sich zu seinem besten Selbst entwickeln zu können
✨ was dir hilft, voller Selbstvertrauen deinen eignen Lebensweg zu gehen

Mehr über Sabrina Fox findest du hier: https://www.sabrinafox.com

In meinem Vortrag “Ich will das nicht - die eigenen Grenzen wahren und kommunizieren” erfährst du, wie du deine persönlichen erkennst, welche Rolle sie im Konflikt mit deinem Kind spielen und wie es dir gelingt, respekt- und liebevoll “nein” zu sagen.
Mehr darüber findest du hier: https://sprachzeichen.de/mit-kindern-sprechen

Es war der Satz meiner Tochter, in dem das Gefühl so deutlich wurde, das aktuell vorherrschend in ihr lebendig ist: die Sehnsucht. Sehnsucht ist der Start von Allem. Es ist das Gefühl, das einen lähmen und melancholisch werden lässt oder auch dabei hilft, dem Leben eine Richtung zu geben.

Genau darüber geht es in dieser Episode:
Du erfährst anhand meiner persönlichen Momente und Erfahrungen:
- wo die Sehnsucht im Alltag lebendig wird,
- was in dem Wort “Sehnsucht” steckt,
- welche Aspekte und Auswirkungen Sehnsucht hat und natürlich,
- wie du dich und dein Kind bei diesem Gefühl begleiten und transformieren kannst

In dieser sehr persönlichen Episode nehme ich dich mit auf meine eigene Reise des Abschieds und des Neuanfangs, den ich durch den Umzug von Deutschland nach Amerika an mir bewusst durchlebt habe.

Du erfährst anhand meiner Erfahrungen der Auswanderung,
- welche Gefühle und Herausforderungen der Abschied mit sich bringt,
- welchen innere (Ver-)Wandel(ung) das Loslassen und der Aufbau eines neuen Lebens bewirkt,
- wie bedeutsam Bindung, Vertrauen und innere Sicherheit sind,
- wie ich selbst an dem Prozess des Abschiednehmens, Ankommens und Neuorientierens gewachsen bin und
- wie es dir gelingen kann, zuversichtlich (d)einem Neubeginn zu begegnen.

Diese Folge ist meine Einladung, sich im Leben auf das Neue einzulassen, Mut zu fassen und auf die Brücke des Wandels zu treten, dem “Zauber des Neuanfangs” zu vertrauen.

“Langeweile” wird oft als Herausforderung für Eltern und Kinder erlebt. Sie führt oft zu Konflikten, die sich ungünstig auf die Familienbeziehungen auswirken können. Dabei ist Langeweile mehr als nur der Zustand, nicht zu wissen, was man tun kann!

In dieser Episode erfährst du, was Langeweile wirklich ist, welche verschiedenen Botschaften sich dahinter verbergen können und wie du damit umgehen kannst.

Außerdem zeige ich dir anhand der konkreten Situation und Frage einer Teilnehmerin aus meinem Mentoring-Programm “Gemeinsam wachsen”, wie Aussagen und das Verhalten des Kindes zu Konflikten in der Paarbeziehung führen können, welche Dynamiken dabei entstehen und welche Schritte du konkret unternehmen kannst, um diese zu lösen.

Wie du Partnerschaftskonflikte, die durch das Verhalten deines Kindes an die Oberfläche kommen, lösen und eine liebevolle Beziehung zu deinem Partner gestalten kannst, erfährst du in meiner Impulswoche [“Ich.Du.Wir-Sein: So eine glückliche Partnerschaft leben mit Kind”.](https://sprachzeichen.de/impulswochen)

In dieser Episode werden wir uns mit einer Herausforderung auseinandersetzen, die du bereits zahlreich in deinem Alltag erlebt hast: Nämlich der, dass du dich in Situationen mit deinem Kind überfordert fühlst, weil du "es richtig" machen willst.
Du erhältst zunächst Einblicke darin, was es mit der Bedeutung dieses Wunsches auf sich hat und wie du diese Druck erzeugenden Gedanken in dein Bewusstsein holst. Anschließend erfährst du anhand einer Situation meiner Teilnehmerin aus meinem Mentoring-Programm “Gemeinsam wachsen”, wie du den Blickwinkel in schwierigen Situationen verändern kannst und wie dir schließlich die kindlichen Neugier und Entdeckungslust in jungen Jahren hilft, spielerisch und einfühlsam mit deinem Kind Konflikte zu lösen.

Wie du deine dich hindernden Gedanken auflösen und neue, förderliche Glaubenssätze kreierst, zeige ich dir in meiner Impulswoche “Frei werden - Glaubenssätze erkennen, lösen, kreieren”: https://sprachzeichen.de/impulswochen/

Wie kannst du deinem Kind helfen über seinen Schatten zu springen, sich selbst etwa zuzutrauen ohne es dabei zu überfordern?

Genau darum geht es in dieser Episode. Ich beantworte hier die Frage einer Teilnehmerin meines Mentoringprogramms „Gemeinsam wachsen“, die bei ihrem Kind in verschiedenen Alltagssituationen ein ängstliches, zurückhaltendes Verhalten beobachtet und helfen möchte darin, mehr Selbstvertrauen zu entwicklen.

Du erfährst in dieser Episode,

- wie du das Verhalten des Kindes einordnen kannst,
- wie du deinem Kind mit geeigneten Werkzeugen hilfst seine Angst zu bewältigen,
- wie du dein Kind unterstützen kannst, Selbstvertrauen zu entwickeln und
- wie du durch den inneren Konflikt deines Kindes mit dir selbst in Verbindung kommst und mit deinem Kind wächst

Wenn du mehr darüber erfahren willst, wie mit den vier Kernbausteinen, nämlich **Emotionale Sicherheit, Freiheit, Vertrauen und Authentizität** deinem Kind helfen kannst, selbstständig und unabhängig zu werden, dann schau mal in die Masterclass „Ich kann das! Wie ein Kind selbstständig und unabhängig wird“ (https://sprachzeichen.de/mit-Kindern-sprechen)