Lunes de Gratitud Miguel Barrientos

Llegamos a la 3ª entrega y final del episodio especial de "21 días de Gratitud" Esperando puedas realizar este ejercicio en este final de año o principio de 2022.
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Presentamos la segunda parte de "21 días de gratitud" un ejercicio para fortalecer nuestro agradecimiento en el final del año.
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Comenzamos este ejercicio para cerrar el año agradecidos, 21 días de gratitud en todas las áreas de nuestra vida, te invito a que lo incluyas antes de terminar el 2021. Ten a la mano un cuaderno y una pluma para acompañarte en este episodio.
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Hoy celebramos en el podcast "Día de acción de Gracias" un tradición que data del año 1621 en los Estados Unidos de Norteamérica. Hablamos de los beneficios y ejercicios sencillos para acercarnos al buen hábito y practica de la GRATITUD. Basados en los en algunos ejemplos de la página vidapositiva.com y los 30 episodios de este podcast.

En este episodio compartimos el reportaje del NY Times "La importancia de dejar un mensaje para tus seres queridos antes de morir" del geriatra y especialista VJ PERIYAKOIL. Un ejercicio de escribir una carta con 7 tareas entres las cuales esta la de la Gratitud. Si deseas que te compartamos el formato de carta, escríbenos un correo a lunesdegratitud@gmail.com

Esta vez volvemos a la gratitud en nuestro trabajos y proponemos un ejercicio semanal de agradecimiento con nuestros compañeros y equipos de trabajo, esperando poder seguir esparciendo la practica de la gratitud y sus beneficios en nuestros trabajos.