141 episodes

Kommunikáció + Személyiségfejlesztés ➤ Üzleti és magánéleti sikereid a kapcsolataid minőségétől függenek, ezért egyre gátlástalanabb* (belső akadálytól mentes, nem gátlásos) kommunikátorrá kell válnod a magánbeszéd és a nyilvános beszéd minden formájában. Személyiséged a kommunikáción keresztül nyilvánul meg, ezért az ügyes technikai tudás mellett elengedhetetlen a személyiség fejlesztése. 1990 óta trénerként halmozom a tapasztalatokat és itt adok vissza mindent a közösbe. Kapcsolódjunk!

Manhertz József Podcast Manhertz József

    • Education

Kommunikáció + Személyiségfejlesztés ➤ Üzleti és magánéleti sikereid a kapcsolataid minőségétől függenek, ezért egyre gátlástalanabb* (belső akadálytól mentes, nem gátlásos) kommunikátorrá kell válnod a magánbeszéd és a nyilvános beszéd minden formájában. Személyiséged a kommunikáción keresztül nyilvánul meg, ezért az ügyes technikai tudás mellett elengedhetetlen a személyiség fejlesztése. 1990 óta trénerként halmozom a tapasztalatokat és itt adok vissza mindent a közösbe. Kapcsolódjunk!

    2 életmentő kérdés válság idején

    2 életmentő kérdés válság idején

    Új világrend felé vezető válság van. Ezért az alábbi két kérdésre fontosabb választ kapnunk (vagy adnunk), mint valaha. Az első kérdésre adott válaszom lesz a menedékem. A második pedig megformálja a jövőképemet. Konkrétan:

    1. Kiben bízhatok?
    - Hasonlat: isten - miniszterelnök
    - Felelősség hárítása.
    - A bizalom végső soron bennem van: önbizalom

    2. Mit tehetek?
    - Ide vezet a “miben bízhatok” kérdés.
    - Közmondás: Segíts magadon és az isten is megsegít.
    - Mit tehet magamért? Vagyis másokért, bízva a visszahatásban.
    - Mit akarok? Vágyak és szükségletek megkülönböztetése.

    Gyakorlati tipp:

    Ne csak a híreket nézd, hanem összefüggéseket keress, és azok alapján hozz meggyugtató döntéseket. (pénzügyi, munka, vállalkozás, életmód, kapcsolati stb.) Szemléld a változásokat, hagyd, hogy a dolgok megtörténjenek, majd azok szerint cselekedj magad és mások javára.

    Személyes vonatkozás:

    2022 október 31-én ünneplem az 51. születésnapomat. Ennek apropóján készült ez a felvétel. Napra pontosan egy év után jelentkezem érdemben újra. (Akkor beszéltem a külső és belső aktivitás egyensúlyáról: https://www.youtube.com/watch?v=FzqQzDWhMQo) Az elmúlt időszak akadályai oldódtak, s így most visszatérek a nyilvánosság terébe. A YouTube csatornám követőinek száma is épp most lett kerek nyolcezer, amely tökéletes ajándék számomra. Tisztelettel és szeretettel köszöntöm minden barátomat!

    A felvétel készült: 2022.10.24.

    Videós verzió: 2 életmentő kérdés válság idején

    ---------------------------

    ► YouTube: https://www.youtube.com/manhertzjozsef

    ► Medium: https://manhertzjozsef.medium.com/

    ► Innen veszem a bátorságot a szóláshoz: https://onbizalom.hu

    ► Iratkozz fel a podcast csatornámra a kedvenc alkalmazásodban!

    • 36 min
    Belső törvény kontra külső törvény | Hogyan béküljek ki a világgal?

    Belső törvény kontra külső törvény | Hogyan béküljek ki a világgal?

    A fenntarthatóság csak nekünk, embereknek fontos. A természet szempontjából jelentéktelen, amit a Földdel eddig műveltünk, mert földtörténeti korok viszonylatában az ökoszisztéma gyorsan regenerálódna. Feltéve, ha ez a parazita faj eltűnne. Szerencsére azonban még itt vagyunk, ezért gondolkodjunk el a lehetőségeinkről. Tartalom:

    00:00 Fenntarthatóság
    - Homo sapiens jelentése értelmes, gondolkodó ember. Valóban értelmes?
    - testi-lelki egészség elválaszthatatlan egység
    - társadalmunk működésének fenntarthatósága
    - egyéni működés fenntarthatósága
    - probléma: lekapcsolódtunk a természetről és kibillent egyensúly
    - a természetvédelem egy fenntarthatatlan tévedés, erről írásom:
    https://manhertzjozsef.medium.com/a-termeszetvedelem-fenntarthatatlan-tevedes-ezt-tedd-helyette-ef1c97700683
    - természet = isten
    - természet törvényei
    - érvényes spirituális hagyomány az, amely az ok-okozat törvényét tanítja
    - minden lény a természet része, s így egymásra vagyunk utalva
    - legfőbb tanítás: legyél javára mások számára = szeretet

    12:34 Önbizalom
    - mély bensőséges kapcsolat önmagammal: https://onbizalom.hu
    - ahogyan kapcsolódom önmagamhoz, úgy kapcsolódom a világhoz
    - belső törvény kontra külső törvény
    - a belső törvény a természet szabályozó erejének személyes leképeződése
    - önmagammal való kapcsolat gyengesége esetén rászorulok a külső szabályozásra
    - három szint: 1) belső szabályozás 2) külső szabályozás 3) önző működés
    - boldogság=elégedettség
    - belső korlátozó feltételrendszer feloldása

    27:27 Hogyan működhetünk jól a világban, s annak játékosaival?
    - Kommunikációs piramis: nyitottság, együttérzés, önbizalom, kapcsolódás, forma, tartalom, hatás
    - Ez a rendszer választ ad minden kérdésre:
    https://www.youtube.com/watch?v=uvax267MkRo&t=850s

    Ez a felvétel részlet a "Miért  lettem vegetáriánus 1994-ben?" című felvételből, amit teljes szélességében itt találsz:
    https://www.youtube.com/watch?v=O4GGnFqw3e0&list=PLg_9ldadoTZ7IWLWofS2C0HF_yNZwMMqA

    A felvétel készült: 2021.07.30.

    Videós verzió: Belső törvény kontra külső törvény | Hogyan béküljek ki a világgal?

    ---------------------------

    ► YouTube: https://www.youtube.com/manhertzjozsef

    ► Medium: https://manhertzjozsef.medium.com/

    ► Innen veszem a bátorságot a szóláshoz: https://onbizalom.hu

    ► Iratkozz fel a podcast csatornámra a kedvenc alkalmazásodban!

    • 33 min
    Ötven és a halhatatlanság között

    Ötven és a halhatatlanság között

    Hogyan érjem el a halhatatlanság eszményi állapotát?
    Gyere, osztozz az ötvenedik születésnapom örömében. Erről lesz szó:

    - Ez egy igazán boldog születésnap
    - Jelen megélése: nyugalom és elégedettség
    - Spiritualitás, amely feloldja a testi hanyatlás szenvedését
    - Halhatatlanság a mostban van
    - Kerti tó építése macskákkal nagy buli
    - Fókuszálás: csak azzal foglalkozzak, amit épp csinálok
    - A kerti tó építése analóg más célok elérésével
    - #visszaagyökerekhez önfejlesztő tananyag
    - Beismerés: szélsőséges vagyok, de javulok
    - Félúton: testi életem origója
    - Külső kontra belső aktivitás
    - Idővel a külső aktivitást belső aktivitássá kell tenni
    - Elengedés: Halj meg mielőtt meghalnál, s nem fogsz meghalni miután meghaltál. Erről többet:
    https://www.youtube.com/watch?v=n9yWjJQvyHs
    - Együttműködés: tegyük jobbá egymást

    Mit gondolsz?

    ---

    A felvétel készült: 2021.10.31.

    Videós verzió: Ötven és a halhatatlanság között

    ---------------------------

    ► YouTube: https://www.youtube.com/manhertzjozsef

    ► Medium: https://manhertzjozsef.medium.com/

    ► Innen veszem a bátorságot a szóláshoz: https://onbizalom.hu

    ► Iratkozz fel a podcast csatornámra a kedvenc alkalmazásodban!

    • 52 min
    Virágzó testvéri kapcsolatok titka

    Virágzó testvéri kapcsolatok titka

    A testvéri kapcsolatok javításához és elmélyítéséhez mutatok nézőpontot és bevált gyakorlatot. Továbbá egy megfontolandó tanács nyitott szülőknek a testvéri szeretet megalapozásához. Tartalom:

    00:00 A leghosszabb emberi kapcsolat a testvéri
    - Testvéremmel először voltunk együtt pár napot tudatosan
    - Problémáink kikapcsolva
    - Hogyan befolyásolja az életedet a gyerekkori testvéri kapcsolatod?

    14:07 Gyakorlat: KAPCSOLÓDÁS
    - A rossz kapcsolat megjavul, a jó még jobb lesz
    - Kommunikáció fejlesztése, azaz kapcsolatépítés
    - Kommunikációs piramis a gyakorlat titka:
    https://www.youtube.com/watch?v=uvax267MkRo

    23:51 A kapcsolat hatása életreszóló
    - Kapcsolat-érzelem-befolyásoltság
    - A rossz testvéri kapcsolat még rosszabb lesz a szülők halálával

    30:58 Gyereknevelési tanács testvérekhez
    - A gyerekkori viselkedési minták formálják a felnőttkori működést
    - Egészséges a versengés?
    - Métely: rivalizálás
    - Állati ösztönök szintjén - létszükséglet
    - Születésnap: bevonás legyen
    - Jobb adni, mint kapni
    - Hitelességem: én is voltam gyerek, kapcsolataim és mások analízise
    - Cél: közösségépítés együttműködés által, vagyis a másik támogatása (ez legyen a gyerekkorban beégett minta)
    - Testvéries osztozkodás hatása: követelés, elvárás
    - Öntárápia: felismerés-javítés (kommunikációs piramis)

    50:55 Közeleg a halál
    - Biztosan meghalunk, de bizonytalan, hogy mikor
    - Önző motivációs b******t: “élj úgy mintha ma lenne az utolsó napod”

    Mit gondolsz?

    ---

    A felvétel készült: 2021.09.10.

    Videós verzió: Virágzó testvéri kapcsolatok titka

    ---------------------------

    ► YouTube: https://www.youtube.com/manhertzjozsef

    ► Medium: https://manhertzjozsef.medium.com/

    ► Innen veszem a bátorságot a szóláshoz: https://onbizalom.hu

    ► Iratkozz fel a podcast csatornámra a kedvenc alkalmazásodban!

    • 55 min
    Járványhelyzet, összefüggések, életviteli reform, kapcsolatok, figyelemrablás

    Járványhelyzet, összefüggések, életviteli reform, kapcsolatok, figyelemrablás

    A járványhelyzet fokozódik. Hogyan fordíthatom javamra a külvilág eseményeit? Valamilyen helyzet mindig lesz, ezért a jó kérdés még egy negatív szituációban is pozitív. Ez jót tesz nekem, mert csak így tudok jót visszatenni a közösbe. Neked is jót tenne. Itt tartok a pár hónapja kezdődött életviteli reform során:

    00:00 A természet tenyerén hordoz
    - A természetet nem védeni, hanem tisztelni kell

    02:01 Nyár eleji jóslatom a járványhelyzetről
    - Összefüggések látása (mandala-szerű gondolkodás)
    - 3 szabad hónap: július-szeptember
    - A járványhelyzet politikai döntés
    - Tévút a helyzet összetevőit önmagukban értékelni
    - A jóslat felvétele >>

    08:43 Kontextus: holisztikus szemlélet
    - Analógia: orvostudomány, politika
    - Problémamegoldás távlati eredményességgel
    - Okok és tünetek
    - Példa: viszony a pénzhez

    20:04 Vége a szabadságnak?
    - Felkészültél az újabb korlátozásokra?
    - Melyek az életed változhatatlan értékei?
    - Boldogságom kreált feltételei
    - A boldogság nem azonos az örömmel: belső ok vs. külső tárgy

    27:45 Nyári tapasztalatom
    - Önismeret fejlesztése számomra
    - Kimerültségem megoldva
    - Alvás, nincs törtetés
    - Kerti tó építése >>
    - Healy készülék: https://vaszati.hu/healy/

    45:37 Vissza a gyökerekhez
    - Átható életviteli reform
    - Készül a tananyag
    - Jelenleg az önátalakításon dolgozom

    49:36 Kerti tó építése
    - Dísztó
    - Testi edzettség
    - Lelki béke, flow élmény
    - Kapcsolat a természettel
    - Felismerés: könnyebb belevágni, ha nem akarom nagyon (elvárás mentesség)

    56:44 Manhertz Garden csatornája felfutott
    - Kilőtt a statisztika: nézettség és feliratkozók
    - Hogyan csinálok ebből komoly vállalkozást

    1:02:26 Ez a nap fordulópont az életemben
    - Életviteli reform és önátalakítás

    1:05:12 Kapcsolatrendszerünk építése
    - Testvéri kapcsolatom revitalizálása csodás tapasztalatokkal
    - Létkérdés: érzelmileg szoros kapcsolatok rendbetétele
    - Így minden más kapcsolat könnyebben javítható

    1:15:19 Gazdasági világválság és járványhelyzet
    - 2020-ban még csak belekóstoltunk, a java most jön
    - Gazdasági válság = vagyonátrendeződés
    - Összefüggések, érdekek, ellenérdekek

    1:17:24 Kapcsolatok felértékelődése
    - Minőség kontra mennyiség
    - Formális és informális kapcsolatok
    - Offline és online
    - Kiindulási pont: önbizalom (mély kapcsolat önmagammal)
    - Közérdek megjavítani a rossz kapcsolatokat, mert képességet fejleszt
    - A rossznak vélt kapcsolatok kiiktatása legtöbbször a gyengeség jele
    - Kommunikáció fejlesztése >>

    1:28:01 Figyelemrablás
    - Mindenki a figyelmedre pályázik
    - Hatékony időgazdálkodás = jó élet
    - Menekülés a Facebook karmaiból >>

    Készült: 2021.09.09.

    • 1 hr 30 min
    Menekülés a Facebook karmaiból | Az egyetlen kivezető út

    Menekülés a Facebook karmaiból | Az egyetlen kivezető út

    A saját sztorimon keresztül bátorítalak egy lelki békét hozó egészséges életmód elérésére, ezúttal átfogóan a szocmédia, ám kiemelten a Facebook használatával kapcsolatban.

    Fontold meg az elhangzottakat és nézz rá a saját, valódi idővonaladra, vagyis az életed eddigi alakulására. Tegyél fel önismereti kérdéseket! Az életviteledben milyen szerepet tölt be a Facebook és társai? Milyen függőségeket, kényszereket és kiszolgáltatottságot fedezel fel? Elégedett vagy az elmúlt évek gyakorlatával? Nem? Milyen hátrányokat látsz? Hogyan tudsz változtatni? Milyen előnyöket kaphatsz a változtatással? Kérdezz! Kérdezz! Kérdezz! Az idő fogy. Napról napra, percről percre. Változtass még ma!

    Mit gondolsz?

    ---

    A felvétel készült: 2021.08.16.

    Videós verzió: Menekülés a Facebook karmaiból

    ---------------------------

    ► YouTube: https://www.youtube.com/manhertzjozsef

    ► Medium: https://manhertzjozsef.medium.com/

    ► Innen veszem a bátorságot a szóláshoz: https://onbizalom.hu

    ► Iratkozz fel a podcast csatornámra a kedvenc alkalmazásodban!

    • 40 min

Top Podcasts In Education

The Mel Robbins Podcast
Mel Robbins
The Jordan B. Peterson Podcast
Dr. Jordan B. Peterson
Small Doses with Amanda Seales
Urban One Podcast Network
Mick Unplugged
Mick Hunt
TED Talks Daily
TED
The Rich Roll Podcast
Rich Roll