Max Power

0.0 (0)
FITNESS
UPDATED WEEKLY

Nahlédni s námi do života dvou sportovních nadšenců, kteří posouvají dál sebe, ale i své okolí. Zjisti, jak vypadá lifterská příprava, jak se vyrovnávat se stresem, optimalizovat svů výkon. Zjistíš, co nového se ve světě fitka odehrálo, co se řešilo a co se řeší.https://linktr.ee/maxpowerczech

08/03/2024

SBD Reflect? Shut up and take my money! | Plky 38 | Petr Štefan a Tomáš Merhout

Podíváme se společně na novou limitku SBD, co nás zaujalo, nadchlo nebo naopak zklamalo? Na to se společně podíváme v dnešním díle 🫡 https://linkr.bio/maxpowerczech

30 min
06/27/2024

Powerlifter vs Bodybuilder | ENG | Petr Štefan & Aaron Robertson

Aaron joins Petr to discuss powerlifting and bodybuilding, including Aaron's transition to bodybuilding and the lessons we can learn and apply from his journey. We hope you enjoy our first episode in English and gain valuable insights! Give Aaron follow: instagram.com/aaronrobertsonfit Follow us on instagram: instagram.com/max_power_czech

1h 8m
05/24/2024

Plešcast | MP78 | Petr, Honza a Bobby

V dnešní episodě si Petr popovídá s Bobbym Sporkou a Honzou Bolechem o všem možném a nemožném. Čeká nás jejich příprava na AMČR, závodní standart, hromada řečí o vybavení a samozřejmě slušná dávka blbejch vtipů a trapnýho humoru. Pohodlně se posaďte a užijte si další epizodu blbejch keců 🫡 Pokud budete mít jakoukoliv otázku či nejasnost, nebojte se nás kontaktovat zde v komentářích či na IG, odkaz zde: https://linktr.ee/maxpowerczech

1h 4m
05/17/2024

Rozděůlení dopňků pro trojboj | MP77 | Petr Štefan a Tomáš Merhout

Jsou lepší k SBD (nebo k Sheiko splitu) doplňky full body, nebo bro split? O tom jsme společně filosofovali v dnešní nové epizodě. Jaké vidíme výhody, jak moc je snadné přepálit doplňky apod? Pokud budete mít jakoukoliv otázku či nejasnost, nebojte se nás kontaktovat zde v komentářích či na IG, odkaz zde: https://linktr.ee/maxpowerczech

31 min
05/09/2024

Mobilita - Jak na ni | MP76 | Petr Štefan a Tomáš Merhout

Dneska se koukneme jen tak zběžně na mobilitu a její faktory, kteté můžeme ovlivnit, protože, co si budeme, nic nezmůžeme s tím, jak nám narostly kosti a úpony 🤷‍♂️ Pokud budete mít jakoukoliv otázku či nejasnost, nebojte se nás kontaktovat zde v komentářích či na IG, odkaz zde: https://linktr.ee/maxpowerczech

32 min
05/04/2024

Setup - klíč úspěchu | MP75 | Petr Štefan a Tomáš Merhout

Jsou vaše sety někdy super a někdy hrozně těžký? A máte svůj setup zvládlej? jestli už vás nebaví mít random výkony, sledujte dnešní epizodu, kde si rozebereme naše setupy před dřepem, benchem a mrtvolou, řekneme si proč a jak děláme, na co si dát pozor a jakou roli setup hraje. Pokud budete mít jakoukoliv otázku či nejasnost, nebojte se nás kontaktovat zde v komentářích či na IG, odkaz zde: https://linktr.ee/maxpowerczech

51 min
04/18/2024

Pohybový Brainstorming - kvantita vs kvalita | MP74 | Petr Štefan a Tomáš Merhout

Hýbat se víc a nebo hýbat se líp? To je oč tu běží... Kdy je lepší se začít hýbat víc a neřešit (tak moc) jak se hýbu? A kdy je naopak lepší se zaměřit na kvalitu pohybu a jeho učení? Vztáhneme si naše pohledy na lidi, co chtějí začít cvičit, na trojbojaře i na lidi s bebíčkama. A tak, jako vždycky, si řekneme, že záleží 🤷‍♂️ Pokud budete mít jakoukoliv otázku či nejasnost, nebojte se nás kontaktovat zde v komentářích či na IG, odkaz zde: https://linktr.ee/maxpowerczech

23 min
04/11/2024

Progres i bez extra kil? | MP73 | Petr Štefan a Tomáš Merhout

Progres se dá poznat různě, a jak? Na to si odpovíme v dnešní epizodě, poslední z trilogie rehab v trojboji. Tak se pohodlně usaďte a jdeme na to 🫡 Pokud budete mít jakoukoliv otázku či nejasnost, nebojte se nás kontaktovat zde v komentářích či na IG, odkaz zde: https://linktr.ee/maxpowerczech

28 min

See All (122)

Nahlédni s námi do života dvou sportovních nadšenců, kteří posouvají dál sebe, ale i své okolí. Zjisti, jak vypadá lifterská příprava, jak se vyrovnávat se stresem, optimalizovat svů výkon. Zjistíš, co nového se ve světě fitka odehrálo, co se řešilo a co se řeší.https://linktr.ee/maxpowerczech

Creator

Max Power
Years Active

2021 - 2024
Episodes

122
Rating

Explicit
Show Website

Max Power

Max Power

SBD Reflect? Shut up and take my money! | Plky 38 | Petr Štefan a Tomáš Merhout

Powerlifter vs Bodybuilder | ENG | Petr Štefan & Aaron Robertson

Plešcast | MP78 | Petr, Honza a Bobby

Rozděůlení dopňků pro trojboj | MP77 | Petr Štefan a Tomáš Merhout

Mobilita - Jak na ni | MP76 | Petr Štefan a Tomáš Merhout

Setup - klíč úspěchu | MP75 | Petr Štefan a Tomáš Merhout

Pohybový Brainstorming - kvantita vs kvalita | MP74 | Petr Štefan a Tomáš Merhout

Progres i bez extra kil? | MP73 | Petr Štefan a Tomáš Merhout

About

Information

Max Power

Episodes

SBD Reflect? Shut up and take my money! | Plky 38 | Petr Štefan a Tomáš Merhout

Powerlifter vs Bodybuilder | ENG | Petr Štefan & Aaron Robertson

Plešcast | MP78 | Petr, Honza a Bobby

Rozděůlení dopňků pro trojboj | MP77 | Petr Štefan a Tomáš Merhout

Mobilita - Jak na ni | MP76 | Petr Štefan a Tomáš Merhout

Setup - klíč úspěchu | MP75 | Petr Štefan a Tomáš Merhout

Pohybový Brainstorming - kvantita vs kvalita | MP74 | Petr Štefan a Tomáš Merhout

Progres i bez extra kil? | MP73 | Petr Štefan a Tomáš Merhout

About

Information