Max Power

Max Power

٠٫٠ (٠)
اللياقة
يتم التحديث أسبوعيًا

Nahlédni s námi do života dvou sportovních nadšenců, kteří posouvají dál sebe, ale i své okolí. Zjisti, jak vypadá lifterská příprava, jak se vyrovnávat se stresem, optimalizovat svů výkon. Zjistíš, co nového se ve světě fitka odehrálo, co se řešilo a co se řeší.https://linktr.ee/maxpowerczech

٠٣‏/٠٨‏/٢٠٢٤

SBD Reflect? Shut up and take my money! | Plky 38 | Petr Štefan a Tomáš Merhout

Podíváme se společně na novou limitku SBD, co nás zaujalo, nadchlo nebo naopak zklamalo? Na to se společně podíváme v dnešním díle 🫡 https://linkr.bio/maxpowerczech

٣٠ د
٢٧‏/٠٦‏/٢٠٢٤

Powerlifter vs Bodybuilder | ENG | Petr Štefan & Aaron Robertson

Aaron joins Petr to discuss powerlifting and bodybuilding, including Aaron's transition to bodybuilding and the lessons we can learn and apply from his journey. We hope you enjoy our first episode in English and gain valuable insights! Give Aaron follow: instagram.com/aaronrobertsonfit Follow us on instagram: instagram.com/max_power_czech

١ س ٨ د
٢٤‏/٠٥‏/٢٠٢٤

Plešcast | MP78 | Petr, Honza a Bobby

V dnešní episodě si Petr popovídá s Bobbym Sporkou a Honzou Bolechem o všem možném a nemožném. Čeká nás jejich příprava na AMČR, závodní standart, hromada řečí o vybavení a samozřejmě slušná dávka blbejch vtipů a trapnýho humoru. Pohodlně se posaďte a užijte si další epizodu blbejch keců 🫡 Pokud budete mít jakoukoliv otázku či nejasnost, nebojte se nás kontaktovat zde v komentářích či na IG, odkaz zde: https://linktr.ee/maxpowerczech

١ س ٤ د
١٧‏/٠٥‏/٢٠٢٤

Rozděůlení dopňků pro trojboj | MP77 | Petr Štefan a Tomáš Merhout

Jsou lepší k SBD (nebo k Sheiko splitu) doplňky full body, nebo bro split? O tom jsme společně filosofovali v dnešní nové epizodě. Jaké vidíme výhody, jak moc je snadné přepálit doplňky apod? Pokud budete mít jakoukoliv otázku či nejasnost, nebojte se nás kontaktovat zde v komentářích či na IG, odkaz zde: https://linktr.ee/maxpowerczech

٣١ د
٠٩‏/٠٥‏/٢٠٢٤

Mobilita - Jak na ni | MP76 | Petr Štefan a Tomáš Merhout

Dneska se koukneme jen tak zběžně na mobilitu a její faktory, kteté můžeme ovlivnit, protože, co si budeme, nic nezmůžeme s tím, jak nám narostly kosti a úpony 🤷‍♂️ Pokud budete mít jakoukoliv otázku či nejasnost, nebojte se nás kontaktovat zde v komentářích či na IG, odkaz zde: https://linktr.ee/maxpowerczech

٣٢ د
٠٤‏/٠٥‏/٢٠٢٤

Setup - klíč úspěchu | MP75 | Petr Štefan a Tomáš Merhout

Jsou vaše sety někdy super a někdy hrozně těžký? A máte svůj setup zvládlej? jestli už vás nebaví mít random výkony, sledujte dnešní epizodu, kde si rozebereme naše setupy před dřepem, benchem a mrtvolou, řekneme si proč a jak děláme, na co si dát pozor a jakou roli setup hraje. Pokud budete mít jakoukoliv otázku či nejasnost, nebojte se nás kontaktovat zde v komentářích či na IG, odkaz zde: https://linktr.ee/maxpowerczech

٥١ د
١٨‏/٠٤‏/٢٠٢٤

Pohybový Brainstorming - kvantita vs kvalita | MP74 | Petr Štefan a Tomáš Merhout

Hýbat se víc a nebo hýbat se líp? To je oč tu běží... Kdy je lepší se začít hýbat víc a neřešit (tak moc) jak se hýbu? A kdy je naopak lepší se zaměřit na kvalitu pohybu a jeho učení? Vztáhneme si naše pohledy na lidi, co chtějí začít cvičit, na trojbojaře i na lidi s bebíčkama. A tak, jako vždycky, si řekneme, že záleží 🤷‍♂️ Pokud budete mít jakoukoliv otázku či nejasnost, nebojte se nás kontaktovat zde v komentářích či na IG, odkaz zde: https://linktr.ee/maxpowerczech

٢٣ د
١١‏/٠٤‏/٢٠٢٤

Progres i bez extra kil? | MP73 | Petr Štefan a Tomáš Merhout

Progres se dá poznat různě, a jak? Na to si odpovíme v dnešní epizodě, poslední z trilogie rehab v trojboji. Tak se pohodlně usaďte a jdeme na to 🫡 Pokud budete mít jakoukoliv otázku či nejasnost, nebojte se nás kontaktovat zde v komentářích či na IG, odkaz zde: https://linktr.ee/maxpowerczech

٢٨ د

مشاهدة الكل (١٢٢)

Nahlédni s námi do života dvou sportovních nadšenců, kteří posouvají dál sebe, ale i své okolí. Zjisti, jak vypadá lifterská příprava, jak se vyrovnávat se stresem, optimalizovat svů výkon. Zjistíš, co nového se ve světě fitka odehrálo, co se řešilo a co se řeší.https://linktr.ee/maxpowerczech

صناع العمل

Max Power
سنوات النشاط

٢٠٢١ - ٢٠٢٤
الحلقات

١٢٢
التقييم

فاضح
حقوق النشر

© All rights reserved.
موقع البرنامج على الويب

Max Power