Melange halbvoll Jasmin Reda

Liebe Heldinnen und Helfen :)

In dieser Episode spreche ich mit Kerstin, klinische Psychologin, über Depressionen. Meine kritischen Fragen regen zur kritischen Reflexion an, insbesondere bezüglich Selbstheilung und dem richtigen Zeitpunkt für eine Therapie. Erfahre mehr zu Risiken, Symptome und den Beitrag von Sport, Ernährung und Natur zur Genesung, sowie die Gefahren des Drogenkonsums.

Wir möchten aufklären, ab welchem Punkt man unterscheiden kann, ob Betroffene einen depressiven Zustand durchleben oder einfach nur eine Phase der Antriebslosigkeit haben: „Hast du gerade keinen Bock? Oder geht es dir nicht gut?“ Hör rein - es ist für jeden was dabei!



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Freu mich auf eure Gedanken dazu unter

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glg Jasmin

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Liebe Heldinnen! Willkommen zur Folge über #Achtsamkeit und #Stressbewältigung. Heute erkunde ich mit Birgit die drei schwierigsten Wörter im Leben eines Menschen und den ersten Schritt zur Veränderung.

Achtsamkeit lehrt uns, im Moment zu sein, Stressoren zu erkennen und gelassen zu bleiben. Doch der Begriff Burnout ist ein Weckruf, der uns sagt, dass Veränderung notwendig ist.

In dieser Episode zeigen wir, wie Achtsamkeit und Stressbewältigung zu einem erfüllteren Leben führen können. Seid bereit für die Reise zu einem achtsameren und stressfreieren Leben.

Freuen uns auf euren Kontakt:

Birgit: https://www.birgit-ruby.at/

Jasmin: IG: podcasterin_melange.halbvoll, Mail: melange.halbvoll@gmail.com

#Mindfulness #SelfCare #Change #Wellness #Podcast

Triggerwarnung - Sensible Inhalte:

Johanna durchlebte eine Kindheit gezeichnet von unvorstellbarem Leid. Jahrelang erlitt sie Missbrauch und Vernachlässigung, während die Gesellschaft weg­sah. Doch trotz der Dunkelheit, die sie umgab, fand Johanna den Mut, sich aus diesem Albtraum zu befreien. Ihre Geschichte ist ein eindringliches Beispiel für die tiefsten Tiefen menschlichen Leidens und gleichzeitig die unermessliche Stärke des menschlichen Geistes. Tauchen Sie ein in Johanna's bewegende Erzählung, die uns daran erinnert, dass Wegsehen niemals eine Option ist. Erfahre wie wichtig "die eine Person" sein kann und welche Bedeutung Resilienz spielt. Danke an Johanna, die wahre Heldin unter uns.

Liebe Heldin,

Begib dich mit uns auf eine Reise in die Zukunft und entdecke, wie du sowohl individuell als auch im Kollektiv aktiv zur Gestaltung dieser Zukunft beitragen kannst. In dieser Folge spricht die Zukunftsforscherin Christiane Varga über die Zukunft der Arbeitswelt, Umwelt und Beziehungen. Wir beleuchten globale Herausforderungen und Chancen in diversen Lebensbereichen. 💡 Natürlich steht die Rolle des Individuums im Zentrum des Gesprächs. Es gibt eine Eigenschaft, die für uns alle zukünftig immer wichtiger wird. Höre rein, um inspirierende Einblicke und Tipps von Christiane zu erhalten!



Christiane: https://www.christianevarga.com/



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Auf einen guten Melange und seht das Leben immer halbvoll :)

Eure Jasmin

Liebe Heldinnen :)

Willkommen zurück zu unserem zweiten Teil von 'Energiearbeit & Astrologie: Dein Weg zur Transformation'.

Im Teil 2 klärt uns Astrologin Tanja auf, wie wir mit fehlenden Geburtszeiten umgehen und worauf es bei der Auswahl des perfekten Astrologen ankommt.

Entdeckt mit uns, wie ihr effektive Fragen für genauere Antworten stellen könnt und erfahrt mehr über die spannende Welt der psychologisch orientierten Astrologie. Zum Schluss teilt Tanja Empfehlungen für einen kraftvollen Start ins neue Jahr. Seid dabei und lasst uns gemeinsam in die Sterne blicken.



Mehr zu Tanja unter: https://tanjaragitsch.com/

Zur Folge mit Tanja: Horoskope - was kann ich glauben?https://open.spotify.com/episode/6rmVFRR9tavQOAF988sCiC?si=83e105b634df4921

Folgt & kontaktiert mich gerne auf Instagram: podcasterin_melange.halbvoll

Eure Jasmin

Nicht vergessen: Ein Schluck guter Melange kann auch eine neue Kraftquelle sein.

Hallo liebe Heldinnen :)

Erlebe eine fesselnde Reise mit Astrologin Tanja Ragitsch durch die Welten der Astrologie, Transformation & psychologisch orientierten Astrologie. Sie enthüllt die Geheimnisse ihrer Energiearbeit, erklärt die Bedeutung der Transformation und gewährt Einblicke in das Erkennen & Lösen von Blockaden sowie in die Thematik der Seelenaufgabe.

Die Episode behandelt auch praktische Aspekte wie den Umgang mit fehlender Geburtszeit, gibt TIPPS für die Horoskopinterpretation und beleuchtet die DO´s and DONT´s bei der Auswahl & Zusammenarbeit mit einem Astrologen. Tanja teilt außerdem ihre Ansichten darüber, wie man am besten mit Entscheidungsfragen umgeht, und gibt wertvolle Empfehlungen für einen gelungenen Start ins neue Jahr.

Ein unverzichtbarer Podcast für alle, die ihre spirituelle Reise vertiefen & persönliche Transformation angehen möchten.

Mehr zu Tanja unter: https://tanjaragitsch.com/
Zur Folge mit Tanja: Horoskope - was kann ich glauben?
https://podcasts.apple.com/at/podcast/melange-halbvoll/id1458587261?i=1000519443559

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Eure Jasmin

Nicht vergessen: Ein Schluck guter Melange kann auch eine neue Kraftquelle sein.