NAKED SAÚDE #13 - Mudança: Realize com sucesso a implementação de novos hábitos Naked Cast
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- Health & Fitness
Você sabia que o seu comportamento influencia na formação de um hábito?
E sabia que a forma que você pensa tem relação com o seu sucesso?
No episódio de hoje, a nossa querida parceira e nutricionista, Thais Ottoni, conversou com o nosso apresentador Gianluca Pinheiro, sobre a pauta: a mudança na implementação de novos hábitos.
Então, se você quer saber sobre como a mentalidade, autoconfiança e autoeficácia andam juntas, fica com a gente até o final do episódio!
Você sabia que o seu comportamento influencia na formação de um hábito?
E sabia que a forma que você pensa tem relação com o seu sucesso?
No episódio de hoje, a nossa querida parceira e nutricionista, Thais Ottoni, conversou com o nosso apresentador Gianluca Pinheiro, sobre a pauta: a mudança na implementação de novos hábitos.
Então, se você quer saber sobre como a mentalidade, autoconfiança e autoeficácia andam juntas, fica com a gente até o final do episódio!
13 min