214 episodes

Vítej v Unleash! V podcastu pro všechny, co se chtějí navrátit k sobě, vnitřní síle, najít svobodu a intuici ve všech aspektech života a konečně se poznat. Zkrátka pro ty, co se chtějí vypustit z klece plné pravidel, masek, musů a nízké sebehodnoty. Jsi připravená se vypustit? Tak pojďme na to.

UNLEASH Natália Krätsmar-Šmogrovičová

    • Education

Vítej v Unleash! V podcastu pro všechny, co se chtějí navrátit k sobě, vnitřní síle, najít svobodu a intuici ve všech aspektech života a konečně se poznat. Zkrátka pro ty, co se chtějí vypustit z klece plné pravidel, masek, musů a nízké sebehodnoty. Jsi připravená se vypustit? Tak pojďme na to.

    214. This is GOODBYE: Sbohem, rozloučení a co bude dál

    214. This is GOODBYE: Sbohem, rozloučení a co bude dál

    Uf, u té to epizody jsou slzy, ale slzy vděčnosti mojí duše a pravdy, že jsem se za ni postavila a šla do dalšího levelu hodnoty a souladu. Doufám, že vás to inspiruje udělat to samé.

    Děkuju za podporu,

    S láskou, Naty



    HEROHERO : od února 2024 podcast pokračuje pouze tam; navíc získáš automaticky bonusový kód na všechny mé programy, produkty a membership: https://herohero.co/unleash



    Objev celý Unleash Universe tady: programy, kurzy, freebies:

    Programy: https://nataliakratsmar.cz/unleashuniverse/spoluprace/signature-programy/ 

    Unleash Becoming membership: https://nataliakratsmar.cz/unleashuniverse/spoluprace/signature-programy/unleash-becoming/ 

    Workshopy, kurzy, Ebooky: https://nataliakratsmar.cz/unleashuniverse/spoluprace/online-masterclass-workshopy/ 

    Freebie: https://nataliakratsmar.cz/unleashuniverse/pruvodce-k-sobe-najdi-svobodu-intuici-naprav-vztah-k-jidlu-telu-a-sobe/ 

    • 24 min
    213: Past jménem: AŽ - Tenhle moment nikdy nenastane

    213: Past jménem: AŽ - Tenhle moment nikdy nenastane

    Dnešní epizoda bude pro všechny z nás, z vás, které čekají na ten správný okamžik AŽ.

    Zažila jsi někdo momentu, kdy jsi dosáhla toho, po čem jsi toužila, ale vlastně.. se nic nestalo? Nebyla jsi šťastnější, naplněnější, sebevědomější?

    Žiješ v nastavení, že AŽ dosáhneš něčeho, budeš šťastná?

    Pak si nenech ujít dnešní epizodu.

    O čem se budeme bavit?


    Definice fenoménu “arrival phalacy”, aneb čekání na až
    Rovnice BE-DO-HAVE
    Jak nečekat a žít teď



    PODPOŘ PODCAST:

    Přihlas se k odběru, ohodnoť na Apple Podcastu, abys podpořila a pomohla šířit podcast!

    ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Instagram podcastu Unleash⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

    ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Youtube kanál podcastu Unleash⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠



    Objev celý Unleash Universe tady: programy, kurzy, freebies:

    Programy ⁠⁠⁠⁠⁠⁠TADY⁠

    ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Unleash Becoming membership ⁠⁠⁠⁠⁠⁠TADY⁠⁠⁠⁠⁠⁠

    Workshopy, kurzy, Ebooky ⁠⁠⁠⁠⁠⁠TADY⁠⁠⁠⁠⁠⁠

    Freebie ⁠⁠⁠⁠⁠⁠TADY⁠⁠⁠⁠⁠⁠

    Spojme se, ještě více rad ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠@nataliakratsmar⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

    WEB: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠www.nataliakratsmar.cz⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

    HERO HERO: odkaz ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠TADY⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

    Spojme se ⁠⁠⁠⁠⁠⁠@nataliakratsmar⁠⁠⁠⁠⁠⁠

    Speciální Bonus pro Unleash komunitu!

    Dopřej si svého osobního maséra: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Pranamat ⁠set TADY⁠⁠⁠⁠⁠

    • 20 min
    212. Co chci změnit, už dost & naše zlatá cesta a zpráva z Kostariky

    212. Co chci změnit, už dost & naše zlatá cesta a zpráva z Kostariky

    Dnešní epizoda je neplánovaně aka totálně intuitivní zpráva a myšlenky, co ze mě chtěly ven, takže here we go.



    Sdílím


    moje frustrace a co se stalo v roce 2022, co me vykolejilo, odpojilo a skoro navedlo na toxickou cestu dření a tlačení
    v čem byl 2023 jiný
    Že NIKDO nemá ten návod na NÁS
    Můj pohled na dokonalou rutinu, frekvenci jídel pohyb, vydělávání peněz, spokojenosti, atd...
    Co je naše zlatá cesta a jak zpět na ni



    Workshop & Masterclass strategická INTUICE & Důvěra



    Objev celý Unleash Universe tady: programy, kurzy, freebies:

    Programy: https://nataliakratsmar.cz/unleashuniverse/spoluprace/signature-programy/ 

    Unleash Becoming membership: https://nataliakratsmar.cz/unleashuniverse/spoluprace/signature-programy/unleash-becoming/ 

    Workshopy, kurzy, Ebooky: https://nataliakratsmar.cz/unleashuniverse/spoluprace/online-masterclass-workshopy/ 

    Freebie: https://nataliakratsmar.cz/unleashuniverse/pruvodce-k-sobe-najdi-svobodu-intuici-naprav-vztah-k-jidlu-telu-a-sobe/ 



    HEROHERO : podcast pokračuje; navíc získáš automaticky bonusový kód na všechny mé programy: https://herohero.co/unleash



    Sleduj nas IG: https://www.instagram.com/unleash_universe

    Spojme se na IG @nataliakratsmar



    Promo kódy:

    Pranamat set: https://pranamat.cz/l/blogger?utm_source=yt&utm_medium=stories&utm_campaign=nkscoaching17082023_cp_unleash

     

    Wild & Coco (https://www.wildandcoco.com)

    NATY8: 8% sleva při nákupu nad 900,- a doprava zdarma

    NATY10: 10% sleva při nákupu nad 1500,- 

    • 20 min
    211: ft. Zdeňka Svobodová: od servírky ke koučce, hormony, PCOS, sila ženství, aplikace na ovulaci jsou bullshit a lifestyle tipy pro každou zdravou ženu

    211: ft. Zdeňka Svobodová: od servírky ke koučce, hormony, PCOS, sila ženství, aplikace na ovulaci jsou bullshit a lifestyle tipy pro každou zdravou ženu

    Dneska se budeme bavit o ženství se Zdeňkou Svobodovu (Zdeňky Instagram) - koučkou, která se zaměřuje na ženské zdraví, studuje tradiční čínskou medicínu, pomáhá ženám měnit hormonální zdraví a zabývá se koučinkem na téma PCOS.

    Dnešní epizodu si jako Žena, která chce znát svůj vnitřní svět, jít do hloubky, sama do sebe, znát své tělo, nesmíš vynechat.

    Zdeňka byla kdysi servírka, ale odhodláním jít si za svými sny, je dnes tam, kde je, dělá to, co miluje a i o odhodlání jít si za svými sny, se budeme v dnešní epizodě bavit.

    Dnešní epizoda bude nabušená nejen hormonálním zdravím, ale bude velmi inspirativní, ženská a prostě wow, nesmíš ji vynechat, pokud chceš žít nejlépe jak si zasloužíš.

    O čem se budeme bavit?


    Ze servírky koučkou - Zdeňky příběh
    Investování do sebe
    Hormonální zdraví - správná diagnóza
    PCOS - symptomy, jak s tím pracovat
    Antikoncepce
    Jak lépe žít jako Žena
    Toxické prostředí
    Jak nejpřesněji sledovat svůj cyklus
    Strava - anorexie, bulimie, kalorické tabulky



    PODPOŘ PODCAST:

    Přihlas se k odběru, ohodnoť na Apple Podcastu, abys podpořila a pomohla šířit podcast!

    ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Instagram podcastu Unleash⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

    ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Youtube kanál podcastu Unleash⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠



    Instagram Zdeňky najdeš TADY



    Objev celý Unleash Universe tady: programy, kurzy, freebies:

    Programy ⁠⁠⁠⁠⁠TADY

    ⁠⁠⁠⁠⁠Unleash Becoming membership ⁠⁠⁠⁠⁠TADY⁠⁠⁠⁠⁠

    Workshopy, kurzy, Ebooky ⁠⁠⁠⁠⁠TADY⁠⁠⁠⁠⁠

    Freebie ⁠⁠⁠⁠⁠TADY⁠⁠⁠⁠⁠

    Spojme se, ještě více rad ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠@nataliakratsmar⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

    WEB: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠www.nataliakratsmar.cz⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

    HERO HERO: odkaz ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠TADY⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

    Spojme se ⁠⁠⁠⁠⁠@nataliakratsmar⁠⁠⁠⁠⁠

    Speciální Bonus pro Unleash komunitu!

    Dopřej si svého osobního maséra: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Pranamat ⁠set TADY⁠⁠⁠⁠⁠

    • 1 hr 21 min
    210: O Oddanosti, rituálech + 2 klíčové life hacky pro život

    210: O Oddanosti, rituálech + 2 klíčové life hacky pro život

    Dnešní epizoda bude klíčová a nabombená.

    Jsem člověk, kterému se příčí slovo musím, TO DO a rutina.V disciplíně cítím nenávist, protože v tom vnímám: ,,Něco je na mě špatně, něco musím zlepšit.” Zajímá tě jak vylepšovat vztah k sobě?

    Zajímá tě, co je chtivá disciplína a jak ji zařadit do svého života?Jak se naučit si za něco stát?Jak se přizpůsobit svým sezónám?

    Pak bys neměla vynechat dnešní epizodu, protože dneska půjdeme do hloubky a začneme formovat naše Vyšší JÁ.

    O čem se budeme bavit?


    Oddanost, rituál vs disciplína
    Oddanost i v té těžké chvíli
    Sezónnost rituálů
    Cykly: vnitřní i životní
    Life hack jak se rozhodovat


    Chceš další hloubku a bonusy?

    Tak se přidej do Unleash ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Herohero⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ komunity, kde získáš 2 bonusové epizody měsíčně - témata půjdou do hloubky, prakticky i někdy velmi osobně. Navíc získáš automaticky bonusový kód na všechny mé programy



    PODPOŘ PODCAST:

    Přihlas se k odběru, ohodnoť na Apple Podcastu, abys podpořila a pomohla šířit podcast!

    ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Instagram podcastu Unleash⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

    ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Youtube kanál podcastu Unleash⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

    Objev celý Unleash Universe tady: programy, kurzy, freebies:Programy ⁠⁠⁠⁠TADY⁠⁠⁠⁠Unleash Becoming membership ⁠⁠⁠⁠TADY⁠⁠⁠⁠Workshopy, kurzy, Ebooky ⁠⁠⁠⁠TADY⁠⁠⁠⁠Freebie ⁠⁠⁠⁠TADY⁠⁠⁠⁠

    Spojme se, ještě více rad ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠@nataliakratsmar⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

    WEB: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠www.nataliakratsmar.cz⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

    HERO HERO: odkaz ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠TADY⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

    Spojme se ⁠⁠⁠⁠@nataliakratsmar⁠⁠⁠⁠

    Speciální Bonus pro Unleash komunitu!

    Dopřej si svého osobního maséra: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Pranamat ⁠set TADY⁠⁠⁠⁠⁠

    • 31 min
    209: Byla jsem robot bez cítění, menstruace,ženství, libida: Od odpojení k síle

    209: Byla jsem robot bez cítění, menstruace,ženství, libida: Od odpojení k síle

    Dneska se budeme bavit o tom, jak jsem byla robot. Ano, byla jsem robot a šla jsem znovu do člověka, do cítění. Jako malá jsem cítila vše, byla jsem emočně založená, prostě malý manifestor, ale postupem času jsem se odpojila, ztratila libido a své ženství. Možná to zní trošku drsně, ale je to realita, kterou vím, že řeší hodně z nás, takže pokud…

    👉 Se chceš opět navrátit do svého ženství

    👉 Chceš žít jinak

    👉 Chceš být zase emoční bytost 

    👉Chceš cítit svoje tělo, intuici a vyšší já

    Pak bys dnešní epizodu neměla vynechat. 😍

    O čem se budeme bavit?


    Cesta od emočně založené holky k robotovi - a cesta zpátky k sobě
    Necítila jsem sebe - souvislost s bulimií
    Moje cesta za hormonalnim zdravim
    Signály těla a intuice
    Vyšší JÁ


    Chceš další hloubku a bonusy?

    Tak se přidej do Unleash ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Herohero⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ komunity, kde získáš 2 bonusové epizody měsíčně - témata půjdou do hloubky, prakticky i někdy velmi osobně. Navíc získáš automaticky bonusový kód na všechny mé programy



    PODPOŘ PODCAST:

    Přihlas se k odběru, ohodnoť na Apple Podcastu, abys podpořila a pomohla šířit podcast!

    ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Instagram podcastu Unleash⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

    ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Youtube kanál podcastu Unleash⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

    Objev celý Unleash Universe tady: programy, kurzy, freebies:Programy ⁠⁠⁠TADY⁠⁠⁠Unleash Becoming membership ⁠⁠⁠TADY⁠⁠⁠Workshopy, kurzy, Ebooky ⁠⁠⁠TADY⁠⁠⁠Freebie ⁠⁠⁠TADY⁠⁠⁠

    Spojme se, ještě více rad ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠@nataliakratsmar⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

    WEB: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠www.nataliakratsmar.cz⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

    HERO HERO: odkaz ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠TADY⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

    Spojme se ⁠⁠⁠@nataliakratsmar⁠⁠⁠

    Speciální Bonus pro Unleash komunitu!

    Dopřej si svého osobního maséra: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Pranamat ⁠set TADY⁠⁠⁠⁠⁠

    • 47 min

Top Podcasts In Education

The Mel Robbins Podcast
Mel Robbins
The Jordan B. Peterson Podcast
Dr. Jordan B. Peterson
Mick Unplugged
Mick Hunt
Do The Work
Do The Work
TED Talks Daily
TED
Coffee Break Spanish
Coffee Break Languages

You Might Also Like