Nowa, Lepsza Anhedonia

Kris Nowak
  • 0.0 (0)
  • SOCIAL SCIENCES
  • UPDATED BIWEEKLY
Nowa, Lepsza Anhedonia

Czym jest męskość? Jak zdefiniować sukces? Co oznacza, że mam dobrą relację ze swoim ciałem? Wchodząc w XXI wiek wymyśliliśmy sobie lepszy świat, ale wykreowaliśmy masę problemów na nowo. Dlatego koncentrując się na jednym aspekcie życia w każdym odcinku, wraz z moimi gośćmi szukam sposobów jak przetrwać w dzisiejszych czasach i co zrobić, żeby wytrzymać z własnymi myślami. A przy okazji z innymi ludźmi.

Episodes

  1. 12/24/2024

    A VERY KRISMAS SPECIAL

    Serwus! Niezależnie od tego czy obchodzisz teraz święta czy nie - zostawiam tu krótki odcinek specjalny. Zdaje sobie sprawę, że wielu z was czeka na pełnowymiarowy materiał - najbliższy ukaże się już 7 stycznia. Tymczasem poobijajcie się trochę korzystając z przerwy końcoworocznej - jestem pewien że to nie jest najgorętszy czas na słuchanie podcastów ;)

    5 min

  2. 12/10/2024

    ZDROWIE PSYCHICZNE. Gość: Marta Niedźwiecka

    Co by było gdybym wam powiedział, że takie choroby jak depresja są zupełnie innymi odpowiedziami organizmu niż wielu z nas się wydaje? Właśnie o tym rozmawialiśmy z Martą w dzisiejszym odcinku. Ale nie zabrakło też millenialsów rozmawiających o zaletach terapii, krytyki systemu w którym żyjemy, bonmotów i szydzenia z Warszawskiego Zapalenia Opon Mózgowych. Książki które pojawiają się w tym odcinku: Traumaland. Polacy w cieniu przeszłości - Michał Bilewicz O Zmierzchu. Nowe myślenie na nowe czasy - Marta Niedźwiecka

    56 min

  3. 11/26/2024

    NEUROATYPOWOŚĆ. Goście: Ania Rejman, Joanna Jurga

    Być neuroatypowym - co to tak właściwie znaczy? Mając dosyć opinii diagnostycznych stawianych z zewnątrz mówiących suchym, lekarskim językiem o naszych sprawach - postanowiłem wziąć sprawy w swoje ręce. Dlatego o sprawach osób na spektrum autyzmu, z ADHD i wszystkich innych na przykład bardziej wrażliwych sensorycznie rozmawiam w tym odcinku z psychiatrą Mateuszem Dankowskim, samorzeczniczką osób z ADHD Anią Rejman, neuroarchitektką Joanną Jurgą, a także Marcinem Malcem i Kubą Sawickim którzy pojawili się już w poprzednich odcinkach.

    1h 32m

  4. 11/12/2024

    TRAILER

    Wszystko już sobie wymyśliliśmy. Pytanie, czy dobrze. W tym podcaście staram się konfrontować ze społecznymi trudnościami XXIw, które sprawiają, że nasze życie stało się niepotrzebnie bardziej skomplikowane. I w miarę możliwości, spróbujemy je sobie razem z gośćmi rozplątać.

    1 min

  5. 11/12/2024

    FORMA. Goście: Jakub Sawicki, Agnieszka Łapacz

    Zdradzę wam wstydliwy sekret: jak w szkole graliśmy w piłkę na WF-ie, to byłem wybierany jako ostatni. W dorosłym życiu zastanawiałem się zaś, jak bardzo idący za sprawnością wygląd wpływa na moje postrzeganie na każdym etapie życia, a następnie - jak dbanie o formę zakrzywiło nasze postrzeganie rzeczywistości. W tym odcinku obydwoje moich gości mimo zupełnie różnych profesji wiąże się bardzo blisko z dbaniem o formę - i o tym dzisiaj sporo porozmawialiśmy. Książkowa polecajka z tego odcinka:   Peter Attia - Żyć Dłużej

    54 min

  6. 10/29/2024

    SUKCES. Goście: Marta Nowak, Marcin Malec

    Pokażę ci, jak zarabiać w internecie! Trading, krypto, Dubaj, tylko dwie godziny pracy w tygodniu żeby zrobić dodatkowy etat! Żadnej z wymienionych powyżej rzeczy w podcaście nie usłyszycie. Ale za to jest dużo o szukaniu satysfakcji życiowej i spełnienia, próbując ustalić czy sukces jest czymś więcej, niż sumą osiągnięć zawodowych, którymi możemy pochwalić się przed rodziną i sąsiadami.

    1h 7m

  7. 10/15/2024

    MĘSKOŚĆ. Goście: Dr Robert Kowalczyk, Szymon Żurawski

    „Czy mamy kryzys męskości?” To pytanie słyszę w mediach społecznościowych ostatnio zdecydowanie za często - tymczasem sama definicja męskości stała się dla wielu z nas przedmiotem sporu. Dlatego zaprosiłem osoby naukowe i nienaukowe żeby tę męskość ostatecznie określić i zrozumieć, tym samym ratując nas przed kryzysem. A przynajmniej tym, który stworzyliśmy sobie we własnych głowach. W odcinku polecamy też mądre książki: „Mężczyzna w Budowie” - Murray Stein „Przegryw” - Patrycja Wieczorkiewicz, Aleksandra Herzyk

    52 min

Trailer

About

Czym jest męskość? Jak zdefiniować sukces? Co oznacza, że mam dobrą relację ze swoim ciałem? Wchodząc w XXI wiek wymyśliliśmy sobie lepszy świat, ale wykreowaliśmy masę problemów na nowo. Dlatego koncentrując się na jednym aspekcie życia w każdym odcinku, wraz z moimi gośćmi szukam sposobów jak przetrwać w dzisiejszych czasach i co zrobić, żeby wytrzymać z własnymi myślami. A przy okazji z innymi ludźmi.

Information

  • Creator
    Kris Nowak
  • Years Active
    2K
  • Episodes
    7
  • Rating
    Clean
  • Copyright
    © Kris Nowak
  • Show Website
    Nowa, Lepsza Anhedonia

You Might Also Like

To listen to explicit episodes, sign in.

Stay up to date with this show

Sign in or sign up to follow shows, save episodes, and get the latest updates.
Select a country or region

Africa, Middle East, and India

Asia Pacific

Europe

Latin America and the Caribbean

The United States and Canada