43 min

Osa 48 - Äidin oma aika, yksinäisyys ja tuki pikkulapsiarjessa Kehtaanko kysyä? podcast äideille

    • Health & Fitness

Podcastissa vieraina Elämäni kunnossa-podcastin juontajat Minna Ahmonsaari ja Jannina Niskala.

Miten äitiys on muuttanut Minnan ja Janninan elämän? Miten varmistaa oma hyvinvointi ja miten treenaamisen saa sumplituksi kiireiseen arkeen? Ja mitä tehdä äitejä joskus vaivaavalle yksinäisyyden tunteelle?

  • Nordic Fit Mama

Podcastissa vieraina Elämäni kunnossa-podcastin juontajat Minna Ahmonsaari ja Jannina Niskala.

Miten äitiys on muuttanut Minnan ja Janninan elämän? Miten varmistaa oma hyvinvointi ja miten treenaamisen saa sumplituksi kiireiseen arkeen? Ja mitä tehdä äitejä joskus vaivaavalle yksinäisyyden tunteelle?

43 min

  • Nordic Fit Mama

Top Podcasts In Health & Fitness

Soothing Sleep
Soothing Sleep
OpenMind
Huberman Lab
Huberman Lab
Scicomm Media
The School of Greatness
The School of Greatness
Lewis Howes
Passion Struck with John R. Miles
Passion Struck with John R. Miles
John R. Miles
ZOE Science & Nutrition
ZOE Science & Nutrition
ZOE
On Purpose with Jay Shetty
On Purpose with Jay Shetty
iHeartPodcasts