Crystel Roy - Mieux vivre avec l'anxiété

Crystel Roy

0.0 (0)
心理健康

Je suis psychoéducatrice. Je souhaite t'aider à retrouver l'équilibre en apprenant à contrôler ton anxiété et ta gestion du stress. Grâce aux différents épisodes, tu auras le pouvoir de mieux vivre avec l'anxiété.

2022/02/22

L'anxiété et le TDAH avec Vanessa Vachereau : quels sont les liens entre les deux ?

Dans cet épisode, je reçois Vanessa Vachereau, fondatrice de @bydot.adhd. Nous discutons du TDAH et de ses différents impacts dans le quotidien d'une personne. On parle aussi des différences et similarités du TDAH et de l'anxiété. Références pour le diagnostic: MONTRÉAL : Clinique TDAH de Montréal, Médipsy, Neurosolution, Neurothérapie Montréal QUÉBEC : Clinique FOCUS, Médic Axion, Clinique Réseau Santé 360, Clinique Évolution *Cette liste est à titre indicatif seulement, il existe plusieurs autres cliniques. ByDot n'es en aucun cas affilié avec ces cliniques*

47 分钟
2021/01/02

Comment communiquer un désaccord sans créer de conflit?

Tu souhaites apprendre comment communiquer un désaccord en 3 étapes ? Écoute l'épisode, tu seras en mesure de communiquer plus facilement ce que tu ressens. Bonne écoute! Pour plus d'information sur mes services : https://roycrystel.wixsite.com/psychoeducation Pour prendre rendez-vous: https://calendly.com/crystelroy

11 分钟
2020/10/30

But de maitrise vs but de performance: Comment modifier ma pensée?

Distinction entre le but de maitrise et de performance L'impact de chacun Comment modifier tes pensée Pour un appel d'information gratuit: https://calendly.com/crystelroy/appel-d-information

8 分钟
2020/06/02

Reprenez le contrôle de votre stress!

Durant cet épisode, tu en apprendras davantage sur les différents types de stress et tu apprendras aussi une technique simple pour apprendre à mieux contrôler ton stress! Cet épisode est inspiré des livres de Sonia Lupien. Partage l'épisode pour courir la chance de gagner une consultation gratuite! Pour un appel d'information gratuit: https://calendly.com/crystelroy/appel-d-information

9 分钟
2020/05/23

Parlons de qui je suis et du podcast!

Dans cet épisode, vous pourrez en apprendre davantage sur qui je suis, mais aussi sur le déroulement et la mission du podcast! Instagram: Crystel.roy Pour une appel d'information gratuit: https://calendly.com/crystelroy/appel-d-information

6 分钟

5 集

Je suis psychoéducatrice. Je souhaite t'aider à retrouver l'équilibre en apprenant à contrôler ton anxiété et ta gestion du stress. Grâce aux différents épisodes, tu auras le pouvoir de mieux vivre avec l'anxiété.

创作者

Crystel Roy
活跃年份

2020年 - 2022年
单集

5
分级

儿童适宜
节目网站

Crystel Roy - Mieux vivre avec l'anxiété

两性

两性

一周一更
社会与文化

社会与文化

一周一更
纪实

纪实

一日一更

Crystel Roy - Mieux vivre avec l'anxiété

单集

L'anxiété et le TDAH avec Vanessa Vachereau : quels sont les liens entre les deux ?

Comment communiquer un désaccord sans créer de conflit?

But de maitrise vs but de performance: Comment modifier ma pensée?

Reprenez le contrôle de votre stress!

Parlons de qui je suis et du podcast!

关于

信息

你可能还喜欢