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Pensamientos Varios Mireia Márquez
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A mí también me gusta hablar de objetivos, rutinas y el wellness. Este podcast es mi diario. Te cuento ideas, consejos y todo lo que la vida me va enseñando. Ser un ser humano es difícil. Acompáñame cada domingo y sobrevivamos juntas a nuestros 20s.
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101. Lo que Realmente Eres Capaz de Hacer | El Concepto de Expansores
Hoy hablamos de las personas y las condiciones como expansores. Los expansores consiguen que amplias tu perspectiva sobre lo que eres capaz de hacer. No te limites con barreras mentales.
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100. La Experiencia de Tener un Podcast | La Idea, Desafíos y Objetivos para el Futuro
CAPÍTULO 100!!! No me lo creo. Hoy hacemos un repaso de mi experiencia hasta ahora grabando y publicando episodios en internet. Respondo a estas preguntas:
1. *¿Qué te inspiró a comenzar tu podcast y cómo surgió la idea inicial?*
2. *¿Cómo ha evolucionado tu podcast desde el primer episodio hasta ahora?*
3. *¿Cuál ha sido el mayor desafío que has enfrentado durante la creación de los episodios y cómo lo superaste?*
4. *¿Qué episodio recuerdas con más cariño y por qué?*
5. *¿Cómo ha impactado el podcast en tu vida personal y profesional?*
6. *¿Cuáles son tus planes y expectativas para el futuro del podcast?*
7. *¿Qué consejos darías a alguien que está pensando en comenzar su propio podcast?*
GRACIAS POR ESCUCHAR
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99. Rutina Ideal de Verano | Equilibro de Trabajo y Vacaciones
El capítulo de hoy es un poco diferente. Te cuento cómo se ve un día perfecto para mí en los próximos meses de verano.
Y te dejo el capítulo que te mencionaba de mi podcast fav:
https://open.spotify.com/episode/3ubhDIGeFadDwPD9fQx5WW?si=01e3888050464dda (My Ideal Summer Day, de Manifest with Tori DeSimone)
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98. La Sensación de No Hacer Suficiente | Estrés, Urgencia y Productividad
Hoy te cuento la sensación de urgencia e insuficiencia que he estado sintiendo este último mes con el trabajo.
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97. Equilibrio Digital | Cómo Manejar tu Uso de las Redes Sociales
Hoy hablamos de las redes sociales. Analizamos cómo pueden llegar a ser adictivas, los beneficios que ofrecen y consejos prácticos para gestionar su uso.
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96. Un Año sin Beber Alcohol | Aceptación Social, Ansiedad y Claridad Mental
Hoy te cuento mi experiencia sin beber durante (casi) 1 año. Hablamos de cómo ha ido, las dificultades y cómo voy a enfocarlo a partir de ahora.
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