9 episodes
Pimp My Mind �� Caroline
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- Education
Je m'appelle Caroline. Je suis consultante en développement commercial. Mon podcast Pimp My Mind va aborder les thèmes suivants : développement personnel, santé mentale, bien-être émotionnel. Le but de cette émission est de pimper son esprit, sortir de sa zone de confort et essayer des nouvelles choses.
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EP 9 : Se renforcer dans l'adversité.
🎙 Pour le premier épisode de l'année je rentre dans le dur en vous parlant de se renforcer dans l'adversité.
Installe-toi bien confortablement et prépare ton cerveau à être pimpé 🧠
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EP 8 : Comment faire la paix avec sa vie ?
🎙 Dans l'épisode du jour je réponds à une question que j'ai reçu sur instagram dans le cadre de mon partenariat avec le magazine Puissante Magazine. La question est la suivante : "Comment accepter sa vie ?"
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EP 7 : Comment éviter l'auto-sabotage ?
🎙 Dans l'épisode du jour je parle d'auto-sabotage, d'égo et de l'inconscient. Je m'appuie sur le programme de Debbie Ford "Overcoming Self Sabotage" et mes expériences perso.
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EP 6 : Comment prendre conscience de son potentiel ?
🎙 Dans l'épisode du jour j'aborde les différentes manières de prendre conscience de son potentiel. Que tu souhaites te lancer dans l'entreprenariat ou négocier une augmentation, tu dois absolument savoir quels sont tes points forts afin de pouvoir capitaliser dessus.
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EP 5 : 3 astuces pour gérer son anxiété (faire taire la voix intérieure qui nous empêche d’avancer).
🎙 Avez-vous remarqué qu’à chaque nouvelle idée, il y a une voix qui s'active dans votre tête et qui vous donne toutes les raisons de ne pas vous lancer ? Cette voix a un nom : l'anxiété. Dans cet épisode je vous donne 3 astuces que j'utilise au quotidien pour gérer mon trouble de l'anxiété.
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EP 4 : Faire une pause pour se reconnecter avec soi.
🎙 Dans un monde qui tourne à 1000km/h il est très facile de se perdre et d'avancer sans se sentir ancré en soi. Dans l'épisode d'aujourd'hui je parle de l'importance de faire une pause afin de se reconnecter avec soi.