68 episodes

Witaj! Otwieram przed Tobą drzwi do fascynującego "Podcast o Komunikacji i Emocjach". Dla terapeuty i rodzica, przygotowuję praktyczne wskazówki, inspirujące opowieści i skuteczne strategie. Wspólnie zgłębimy umiejętność porozumiewania się, radzenia sobie z emocjami oraz planowania zajęć. Dołącz, by wyruszyć w podróż ku pełniejszemu zrozumieniu i skutecznej komunikacji. Zapraszam na odcinki pełne zaskakujących odkryć i ciekawych rozmów.

Podcast o komunikacji i emocjach Izabela Cierzyńska

    • Education

Witaj! Otwieram przed Tobą drzwi do fascynującego "Podcast o Komunikacji i Emocjach". Dla terapeuty i rodzica, przygotowuję praktyczne wskazówki, inspirujące opowieści i skuteczne strategie. Wspólnie zgłębimy umiejętność porozumiewania się, radzenia sobie z emocjami oraz planowania zajęć. Dołącz, by wyruszyć w podróż ku pełniejszemu zrozumieniu i skutecznej komunikacji. Zapraszam na odcinki pełne zaskakujących odkryć i ciekawych rozmów.

    #58 Sztuka komunikacji

    #58 Sztuka komunikacji

    Cześć, cześć! Witajcie w świecie komunikacji, gdzie każde słowo ma znaczenie, a każdy gest może wyrazić więcej niż tysiąc słów. Jestem Izabela, a dziś zapraszam Was do odkrycia tajemnic sztuki komunikacji w moim najnowszym podcaście, "Sztuka Komunikacji".



    https://www.malowanykot.pl/podcast/

    • 9 min
    #57 Kolory emocji

    #57 Kolory emocji

    Kolory emocji: Jak barwy wpływają na nasze uczucia i jak możemy je wykorzystać do lepszej komunikacji?

    W dzisiejszym odcinku podcastu "Kolory emocji" zagłębimy się w fascynujący świat kolorów i ich wpływu na ludzkie emocje oraz komunikację.

    https://www.malowanykot.pl/podcast/https://www.malowanykot.pl/podcast/

    • 21 min
    #56 Rozwijaj kreatywność: Klucze do twojego twórczego potencjału

    #56 Rozwijaj kreatywność: Klucze do twojego twórczego potencjału

    Witajcie w moim podcastcie "Rozwijaj Kreatywność: Klucze do Twojego Twórczego Potencjału". Ten podcast jest dedykowany wszystkim, którzy pragną odkryć i rozwijać swoją kreatywność, zarówno w życiu codziennym, jak i w obszarze terapeutycznym.

    Kreatywność to umiejętność, którą każdy może rozwijać i pielęgnować. W tym podcastcie przyjrzymy się różnym strategiom i narzędziom, które pomogą nam stymulować wyobraźnię i podejście twórcze.

    Będziemy eksplorować takie tematy jak:


    Tworzenie Inspirującego Otoczenia: Dowiemy się, jak stworzyć przestrzeń, która wspiera naszą kreatywność i dostarcza inspiracji.
    Pokonywanie Blokad Twórczych: Odkryjemy skuteczne ćwiczenia i strategie, które pomagają przełamać twórcze blokady.
    Dziennik Kreatywności: Poznamy korzyści z prowadzenia dziennika twórczego i jak można go wykorzystać w praktyce.

    Dodatkowo, przygotowałem dla was Praktyczny Poradnik Rozwoju Kreatywności. To źródło inspirujących ćwiczeń i konkretnych kroków, które możecie podjąć, aby rozwijać swoją kreatywność.

    Pobierzcie nasz Praktyczny Poradnik już teraz: [link do pobrania ebooka].

    Dołączcie do nas i razem odkrywajmy klucze do waszego twórczego potencjału. Subskrybujcie mój podcast i gotowi do inspirującej podróży w świat kreatywności!

    • 8 min
    #55 Kreatywność w Terapii Grupowej: Razem do Lepszego Rozwoju

    #55 Kreatywność w Terapii Grupowej: Razem do Lepszego Rozwoju

    Witaj w moim podcastcie "Kreatywność w Terapii Grupowej: Razem do Lepszego Rozwoju". Jestem przekonana, że terapia grupowa może być miejscem, w którym kreatywność staje się kluczem do głębszego zrozumienia siebie i innych oraz budowania trwałych relacji.

    Podczas każdego odcinka, będę zagłębiać się w fascynujący świat terapii grupowej i eksplorować, jak kreatywność może wpływać na rozwijanie umiejętności społecznych, komunikację oraz wspieranie się nawzajem. Dowiesz się, jak projekty artystyczne i twórcza interakcja w grupie mogą przekształcać dynamikę grupową i przyczyniać się do tworzenia przestrzeni wzajemnego wsparcia.

    Pobierz eboka - https://www.malowanykot.pl/newsletter-dla-terapeutow/

    Chciałabym Cię również zaprosić do dzielenia się swoimi doświadczeniami i perspektywami dotyczącymi terapii grupowej. Twoje historie i opinie są niezwykle cenne i mogą stać się inspiracją dla innych słuchaczy.

    Dołącz do podróży odkrywania, jak kreatywność może przyczynić się do głębszych zrozumień oraz wzmocnienia relacji w terapii grupowej. Subskrybujcie mój podcast i razem poszerzajmy horyzonty terapeutycznej pracy grupowej!





    Dodatek pytania:




    Jakie jest twoje ulubione miejsce na świecie, gdzie czujesz się szczęśliwe?
    Jeśli mogłbyś być jakimkolwiek zwierzęciem, to jakim byś był i dlaczego?
    Opowiedz o czymś, co dzisiaj sprawiło Ci radość.
    Kto jest Twoim najlepszym przyjacielem i co lubisz razem robić?
    Jeśli miałbyś super moc, to jaka to byłaby super moc i dlaczego?
    Co jest Twoim największym marzeniem na przyszłość?
    Opowiedz o tym, co lubisz robić w wolnym czasie, kiedy jesteś sam/a.
    Jakie jest Twoje ulubione książka lub opowiadanie, i dlaczego lubisz je czytać?
    Czy masz jakieś ukryte talenty lub umiejętności, o których chciałbyś/łabyś nam powiedzieć?
    Jeśli miałbyś/łabyś możliwość podróżowania w czasie, to do jakiej epoki chciałbyś/łabyś się udać?
    Co robisz, kiedy jesteś smutny/a lub zestresowany/a, aby się poczuć lepiej?
    Jakie jest Twoje ulubione miejsce w twoim domu i dlaczego lubisz tam przebywać?
    Opowiedz o czymś, co chciałbyś/łabyś nauczyć się zrobić w przyszłości.
    Co sprawia, że czujesz się szczególny/a i wyjątkowy/a?
    Jaka jest twoja ulubiona piosenka lub melodia, i dlaczego ją lubisz?
    Czy masz jakieś pytania lub rzeczy, o których chciałbyś/łabyś pogadać z grupą?

    • 10 min
    #54 Pisarstwo w Terapii

    #54 Pisarstwo w Terapii

    Witaj w moim podcastcie "Słowem do Zrozumienia: Pisarstwo w Terapii". Jestem przekonana, że moc słowa i pisarstwa może być kluczem do głębszego zrozumienia siebie oraz przetwarzania trudnych doświadczeń.

    Podczas każdego odcinka, przeniosę Cię w fascynujący świat terapeutycznego, eksplorując jego różne aspekty i korzyści. Dowiesz się, jak pisanie może pomóc w introspekcji, wyrażaniu trudnych uczuć, przetwarzaniu traumy oraz rozwoju umiejętności komunikacji.

    Chciałabym również podzielić się zT obą moim praktycznym poradnikiem, który dostępny jest do pobrania. To zbiór ćwiczeń i wskazówek, który pomoże Ci rozpocząć swoją własną przygodę z terapią. https://www.malowanykot.pl/newsletter-dla-terapeutow/

    Pobierzcie mój Praktyczny Poradnik i dołączcie do mnie w podróży odkrywania mocy słowa i pisarstwa w terapii. Subskrybujcie mój podcast i razem odkrywajmy, jak słowo może być kluczem do głębszego zrozumienia siebie.

    • 10 min
    #53 Muzyka w Terapii: Klucz do Emocjonalnego Rozwoju

    #53 Muzyka w Terapii: Klucz do Emocjonalnego Rozwoju

    Witajcie w moim podcastcie "Muzyka w Terapii: Klucz do Emocjonalnego Rozwoju". Jestem Izabela, a to moje miejsce, gdzie razem z wami eksplorujemy fascynujący świat terapii opartej na dźwiękach i muzyce.

    Muzyka ma niesamowitą moc wywoływania emocji, inspiracji i przekazywania nastroju. W moim podcastcie chcę podzielić się z wami moją pasją do muzyki i przekonać was, że może ona być niezastąpionym narzędziem w procesie terapeutycznym.

    Muzyka pełni w terapii szczególną rolę. To język, który pozwala pacjentom wyrazić to, co trudne do ujęcia w słowa. Razem będziemy zgłębiać, jak muzyka może pomóc w wyrażaniu emocji, rozwiązywaniu problemów, redukcji stresu oraz wspieraniu rozwoju osobistego.

    W trakcie każdego odcinka dowiesz się, jakie korzyści płyną z wykorzystania muzyki w terapii:


    Ekspresja Emocji: Muzyka pozwala na bezbarwne wyrażenie i przetworzenie emocji, co może być niezwykle terapeutyczne.
    Twórcze Rozwiązywanie Problemów: Dźwięki i melodie mogą inspirować kreatywne myślenie, pomagając w poszukiwaniu nietypowych rozwiązań.
    Relaksacja i Redukcja Stresu: Odpowiednio dobrana muzyka ma moc wpływać na relaksację i redukcję stresu, przynosząc błogi spokój.
    Rozwój Emocjonalny: Praca z muzyką pomaga w identyfikowaniu i zrozumieniu własnych emocji, prowadząc do głębszego rozwoju osobistego.

    Oprócz podcastu, przygotowałam dla was specjalny prezent - Praktyczny Poradnik dla Terapeutów. To źródło praktycznych ćwiczeń, wskazówek dotyczących wykorzystania muzyki w terapii oraz inspirujących studiów przypadków.

    Pobierz mój Praktyczny Poradnik dla Terapeutów już teraz: https://www.malowanykot.pl/newsletter-dla-terapeutow/

    Dołącz do mojej społeczności terapeutów, miłośników muzyki i wszystkich, którzy chcą odkrywać potencjał muzyki w terapii. Subskrybuj mój podcast i razem odkrywajmy, jak muzyka może być kluczem do emocjonalnego rozwoju!

    • 11 min

Top Podcasts In Education

The Mel Robbins Podcast
Mel Robbins
The Jordan B. Peterson Podcast
Dr. Jordan B. Peterson
Small Doses with Amanda Seales
Urban One Podcast Network
Mick Unplugged
Mick Hunt
TED Talks Daily
TED
The Rich Roll Podcast
Rich Roll