Omarm jezelf - Praktijk Koneksi Esmeralda Hubner - Praktijk Koneksi
-
- Education
Je vindt hier mijn tips, inspiratie, meditaties, affirmaties en intenties op het gebied van zelfliefde en zelfacceptatie. Over mindset, krachtige gedachten en persoonlijke groei. Ik ben Esmeralda Hubner en help je graag om jezelf te omarmen. Hierdoor kun jij meer gaan leven vanuit liefde, vertrouwen en in verbinding met jezelf. Van zelfkritiek naar zelfliefde, zodat je rust in je hoofd krijgt.
-
#154 De dramadriehoek
In deze aflevering vertel ik je meer over de dramadriehoek en de verschillende rollen die je hierin kunt aannemen, namelijk slachtoffer, redder en aanklager.
Wil je met me werken? www.praktijkkoneksi.nl/werk-met-mij -
#153 Affirmaties voor je lichaam
Deze aflevering kun je luisteren terwijl je rustig zit of ligt óf terwijl je kookt, auto rijdt of wandelt. Je vindt hier allerlei affirmaties op het gebied van gezondheid en je lichaam. Je kunt ze hardop of in gedachten nazeggen, of gewoon tot je door laten dringen. Enjoy!
Wil je met me werken? www.praktijkkoneksi.nl/werk-met-mij -
#152 Wat is het verschil tussen een intentie en een affirmatie
Ik krijg regelmatig de vraag wat precies het verschil is tussen een intentie en een affirmatie. Ik deze aflevering doe ik een poging het je uit te leggen.
Wil jij leren werken met intenties en affirmaties? www.praktijkkoneksi.nl/werk-met-mij -
#151 Zo zet je je innerlijke criticus wat zachter (met meditatie)
In deze aflevering deel ik een korte oefening / meditatie met je waarin je leert hoe je de stem van je innerlijke criticus wat zachter kunt zetten.
Wil je van zelfkritiek naar zelfliefde gaan? www.praktijkkoneksi.nl/werk-met-mij -
#150 Delen is helen
In deze aflevering vertel ik je meer over hoe mijn retraite was én wat het delen van je emoties, gedachten je kan opleveren.
Wil je met me samenwerken? Kijk op www.praktijkkoneksi.nl/werk-met-mij -
#149 Kijken doe je met je brein
In deze aflevering vertel ik je hoe je brein alle informatie die binnenkomt filtert. En dat je eigenlijk niet echt kijkt met je ogen of hoort met je oren, maar dat je brein dit grotendeels voor je doet. Superinteressante materie vind ik. Ik vertel je wat allemaal invloed heeft op hoe je de wereld om je heen ervaart.
Wil je met me werken? Kijk op www.praktijkkoneksi.nl/werk-met-mij