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Póngase Los Tenis con Rodrigo Garduño Rodrigo Garduno
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4.9 • 122 Ratings
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"PÓNGASE LOS TENIS” Es un podcast semanal conducido por Rodrigo Garduño, el famoso gurú del “fitness” y fundador de los exitosos estudios y programas de transformación humana 54D; junto con su coanfitrión Rodrigo de Ovando,“Head Trainer” de 54D. El podcast será un espacio diseñado para conversar con personalidades del mundo del entretenimiento, cantantes, deportistas, empresarios, y todo tipo de personas que contarán su historia para ayudarle a crecer y conquistar sus temores. Historias que INSPIRARÁN a otros a resolver y enfrentar situaciones diarias. Prepárense para un podcast personal, directo y cómico, donde la única intención es invitarlo a entender que creyendo en sí mismo, más un cuerpo sano, y una mente sana usted podrá lograr todo lo que se proponga. Así que no se lo puede perder porque realmente le cambiará la vida !“PÓNGASE LOS TENIS”, y acompáñenos!
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Episodio # 45 " A los Americanos les encantan las mujeres latinas."
Para nadie es un secreto, que las mujeres latinas causan sensación en los hombres Americanos. En este episodio de Póngase Los Tenis, Ro y Rorris tuvieron una charla muy divertida con un ciudadano Americano, que les contó las razones de su gusto por ellas.
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Una producción de Magnus Studios. -
Episodio # 44 " El azúcar."
Verdades y mentiras sobre este tema que tanto nos llama la atención.
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Episodio # 43 " La grasa corporal. "
Rodrigo y Roris, nos explican toda la importancia de saber nuestro porcentaje de grasa corporal.
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Episodio # 42 " Las lesiones al hacer ejercicio."
Sufrir una lesión, no solo ocurre haciendo un entrenamiento físico. Puede ocurrir en cualquier momento del día.
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Episodio # 41 " Mitos y verdades #1. "
Correr me vuelve flácida? Hoy en póngase los tenis. Ro y Rorris, nos resuelven los mitos y verdades.
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Episodio # 40 " El entrenamiento ideal ".
Es importante entender que cada entrenamiento es diferente para cada cuerpo. Esto nos lo explica muy bien Ro y Rorris.
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Una producción de Magnus Studios.
Customer Reviews
Siempre me ayudan a sonreír 👼👼👼gracias
Me parece un programa maravilloso que da unos tips que funcionan y ayudan a tener una mejor vida mas sana y mAs feliz👼👼👼
Gracias !!
Absolutely love it! Sin embargo, siento que Rodrigo quiere siempre tomar la palabra y no deja expresar completamente a sus invitados o Rorris. Me encantaría que Rorris hablará más. Siento que Rodrigo tienes cosas maravillosas que decir, pero Rorris también. Gracias por tremenda motivación!
Muy motivador!
El tema lo dice todo pónganse los tenis, habla de temas que no motivan y nos preparan la mente para ser la mejor versión de nosotros 💯