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Hier geht's ans Eingemachte! Im Triathlon und anderen Ausdauersportarten können in allen Bereichen Details den entscheidenden Unterschied ausmachen. Hier findest du von Erfahrungsberichten bis hin zu Interviews mit Experten, die auf den ersten Blick nichts mit Ausdauersport zu tun haben, alles was das Ausdauer-Nerd-Herz begehrt.



Über Training, Ernährung, Regeneration, Equipment, Biomechanik, Motorik und vieles mehr! So richtig Spaß macht es doch erst, wenn man einen Sport in seine kleinsten Teile auseinander nimmt, um sie dann optimiert wieder zusammenzusetzen. Hier wird über genau diese Details diskutiert und das Wissen dazu geteilt.

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Hier geht's ans Eingemachte! Im Triathlon und anderen Ausdauersportarten können in allen Bereichen Details den entscheidenden Unterschied ausmachen. Hier findest du von Erfahrungsberichten bis hin zu Interviews mit Experten, die auf den ersten Blick nichts mit Ausdauersport zu tun haben, alles was das Ausdauer-Nerd-Herz begehrt.



Über Training, Ernährung, Regeneration, Equipment, Biomechanik, Motorik und vieles mehr! So richtig Spaß macht es doch erst, wenn man einen Sport in seine kleinsten Teile auseinander nimmt, um sie dann optimiert wieder zusammenzusetzen. Hier wird über genau diese Details diskutiert und das Wissen dazu geteilt.

    #69 Podcast Triathlon-Chat mit Cathi Rossmann: From Ötzi to Ironman

    #69 Podcast Triathlon-Chat mit Cathi Rossmann: From Ötzi to Ironman

    Wenn Cathi Rossmann trainiert, schlafen viele noch – aber so ist das eben, wenn man auch noch einen „normalen“ Job hat. Umso inspirierender ist die unbedarfte Lässigkeit, mit der Cathi nicht nur den legendären Ötztaler Radmarathon 2022 gewann, sondern auch ihr Triathlon-Training für den Ironman Klagenfurt 2024 mit Coach Nils gestaltet. Herrlich erfrischend und mit viel Freude hat sie sich dem Sport verschrieben. Dabei begann ihre Geschichte mit einem Schicksalsschlag, der bis heute ihr größter persönlicher Antrieb ist …



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    Hier kannst du den Podcast „Triathlon-Chat mit Nick & Nils“ hören:









     



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    Darüber sprechen wir im Podcast:



    * From Ironman to Ötztaler and back: Wie alles begann …

    * Berg auf, Berg ab: Training trotz Kanzlei-Alltag



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    • 1 hr 51 min
    #68 Podcast Triathlon-Chat: Heiß, heißer, Triathlon!

    #68 Podcast Triathlon-Chat: Heiß, heißer, Triathlon!

    Von hohen Temperaturen bis hin zu hitzigen Diskussionen ist in dieser Episode alles dabei. Es geht also heiß her im Podcast – und auf Fuerteventura sowieso. Sogar so heiß, dass Nils kurzerhand aufs Dach wechseln muss, weil’s nebenan … naja, lassen wir das: Podcast ab für ein wildes Themen-Potpourri von perfekten Trainingszeiten bis hin zu Wertefragen in der Wahrnehmung von Profisport in Deutschland!



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    Darüber sprechen wir im Podcast::



    * Hot Days on Fuerteventura: Warum Timing alles ist …



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    • 1 hr 49 min
    #67 Podcast Triathlon-Chat: Laufend gute Geschichten

    #67 Podcast Triathlon-Chat: Laufend gute Geschichten

    Und schon wieder meldet sich der Coach von den Kanaren – diesmal aus Fuerteventura. Läuft bei Nils. Und das ist wörtlich zu nehmen. Aber bevor sich der Goerkeman ins Camp-Treiben stürzen kann, hat Nick noch einige Fragen zum Training mitgebracht. Wissenswertes für all jene, die nicht gerade die spanische Hitze genießen können. Kurzum: „Podcast ab!“ für eine Episode mit guten Geschichten von Soundboxen in Lenkertaschen und anderen Kuriositäten!



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    Darüber sprechen wir im Podcast:



    * Erwischt: Boombox-Life auf Fuerteventura

    * Trainings-Chat: Fragen und Antworten



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    • 1 hr 36 min
    #66 Podcast Triathlon-Chat x Lukas Piel: Mehr als gute Fotos

    #66 Podcast Triathlon-Chat x Lukas Piel: Mehr als gute Fotos

    Fotografie zum Zuhören – klingt komisch? Funktioniert aber, wie Gast Lukas Piel in dieser Episode beweist: Der Fotograf ist der Mann für Bilder, die mehr als Momente zeigen. Dank einer gewissen Leichtigkeit und dem Gefühl für den richtigen Zeitpunkt, um auf den Auslöser zu drücken, finden sich unter seinen Werken echte Perlen. Von Jan Frodeno bis Jan Ullrich und Erik Zabel – Lukas‘ Bilder sind … irgendwie anders. Dem Geheimnis seiner Fotokunst gehen Nick und Nils in dieser Woche nach! (Bild: Lukas Piel)



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    Darüber sprechen wir im Podcast:



    * Von Wettkampfbühne bis Spontan-Shooting: Leben als Fotograf

    * Die Kunst des guten Fotos: Nicht nur der Moment zählt



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    • 1 hr 59 min
    #18 Podcast What the Funk …!? x Jan Stratmann: PTO-Serie 2024 – alles nur geil?

    #18 Podcast What the Funk …!? x Jan Stratmann: PTO-Serie 2024 – alles nur geil?

    Jetzt ist es offiziell – und auch Fred Funk darf endlich über alle Details zur PTO-Serie sprechen. Also gibt‘s Wissen aus erster Hand! Als Serien-Starter und Teil des Athletes Boards ist Fred allerdings „etwas“ befangen. Deswegen haben er und Nick sich mit Jan Stratmann jemanden ans Mikro eingeladen, der eine andere Perspektive auf die ganze Nummer hat: nämlich die aus der Sicht eines Profis, der eben nicht in der Serie an den Start geht. Podcast ab! (Bild: PTO)



    * ANZEIGE: Pillar Performance ist das aktuelle Geheimnis von Freds Tiefschlaf – sagt der Vizeweltmeister jedenfalls selbst. Momentan greift er zu „Triple Magnesium“ und schwärmt von erholsamen Nächten. Kurzum: Fred selbst ist überzeugt von seiner neuen Partnermarke. Und wer Lust hat, sich selbst durchs Sortiment von Pillar Performance rund um Mikronährstoffe zu testen, der dürfte sich über das folgende Angebot freuen: Mit dem Code „PUSHING“ bekommt ihr 15 Prozent auf das gesamte Sortiment unter pillarperformance.eu.

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    Hier kannst du den Podcast „What the Funk“ mit Nick und Frederic Funk hören:













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    Darüber sprechen wir im Podcast:



    * Locations und mehr: Was Fred schon wusste und endlich sagen darf …

    * Perspektiven auf die PTO-Serie: Wo ist der Haken?



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    * Zu Fred Funks Instagram-Profil



     

    • 1 hr 43 min
    #65 Podcast Triathlon-Chat: Neue Schwelle = neue Motivation

    #65 Podcast Triathlon-Chat: Neue Schwelle = neue Motivation

    Zurück in Köln und Hamburg sind sich Nick und Nils einig: Lanzarote-Leben ist und bleibt bestes Leben. Aber was hat die Zeit im Trainingslager denn nun wirklich gebracht? Einmal zur Nachbesprechung, bitte – mit ordentlich Watt und Motivation im Gepäck! (Bild: Tom Meyer)



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    Darüber sprechen wir im Podcast:



    * Nachbesprechung: Nachwirkungen von Lanzarote

    * Auflösung des Cliffhangers vom Intro: … hört selbst!



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    • 1 hr 29 min

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