Reduktion frem for restriktion Sundt & Sjovt
-
- Health & Fitness
Kommer du også til at snacke, fordi du keder dig? Hos Sundt og Sjovt, er der ikke nogen fødevarer, der er forbudte. Men du kan spise mere bevidst, end du måske gør i forvejen!
Dagens challenge: 50 burpees
Medvirkende: Stephanie Agger, personlig træner og prof. bachelor i ernæring og sundhed
og Anton Fabricius, personlige træner og klinisk diætist, Sundt & Sjovt.
Foto: Line Falck Christensen
Redaktør: Mette Hovmand-Stilling
Kommer du også til at snacke, fordi du keder dig? Hos Sundt og Sjovt, er der ikke nogen fødevarer, der er forbudte. Men du kan spise mere bevidst, end du måske gør i forvejen!
Dagens challenge: 50 burpees
Medvirkende: Stephanie Agger, personlig træner og prof. bachelor i ernæring og sundhed
og Anton Fabricius, personlige træner og klinisk diætist, Sundt & Sjovt.
Foto: Line Falck Christensen
Redaktør: Mette Hovmand-Stilling