S1EP1. 【執行力】怎麼在創業與備賽之間，還能把自己練到極限？（上集）

▪️本集重點
▸ 你最近剛比完健美，當時同時還要顧公司，那段備賽的時間你一天的行程大概長什麼樣？
▸ 很多人都說時間不夠，但你怎麼可以一邊為比賽訓練又處理公司營運的問題？
▸ 你是怎麼分配能量跟注意力的？事業不會被犧牲嗎？或者有什麼東西被犧牲嗎？
▸ 你在備賽過程中，會怎麼調整自己的狀態來應對工作壓力？
▸ 你覺得『執行力』是天生的嗎？還是可以練出來的？或是有靠什麼黑科技或好的習慣去維持嗎？
▸ 會想要執行那麼多東西是為什麼呢？
▸ 在這些高效執行力當中有沒有什麼阻力或失敗過？你當時是怎麼調整的？
▸ 有時候會想偷懶，或是覺得好累，你都怎麼調適？
▸ 你做這些事情，最深層是想證明什麼？給自己？給團隊？
▸ 怎樣的狀態是你覺得最有成就感的？
▸ 如果現在有一個正在斜槓、很焦慮但想做出成績的人，你會建議他從哪一步開始提升執行力？

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