Klein aber Ahaa!

Silke Klapdor
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Klein aber Ahaa!

Was wenn es ganz einfach wäre? Mit wenigen Schritten weit kommen. Aber wie fange ich an. Was kann ich tun, damit ich in meinem Leben etwas verändere. Silke Klapdor ist Autorin, Speakerin, Heilpraktikerin und Osteopathin. Seit 25 Jahren begleitet sie Menschen auf ihrem Weg zu mehr Gesundheit und Selbstbestimmung. In vielen Tipps und Geschichten zeigt der Podcast Wege auf sich selbst zum Besseren zu verändern - ohne gleich das ganze Leben umkrempeln zu müssen.

  1. Schlank und Erfolg sind eine Entscheidung!

    HÁ 3 DIAS

    Schlank und Erfolg sind eine Entscheidung!

    Von der Alleinerziehenden Mama, die mit ihrem Körper nicht glücklich war und kaum genug Geld verdiente um zu überleben, hin zur schlanken, erfolgreichen Unternehmerin und glücklichen Frau und Mutter! Diesen Weg hat Ringana Top Leaderin Lisa Monschau geschafft. Wie? Das erzählt sie in dieser Podcastfolge.

    46min
  2. Schluss mit dem Trauer Tabu!

    28/11/2024

    Schluss mit dem Trauer Tabu!

    Trauer gehört zum Leben - wird aber oft weder gesehen, noch zugelassen. Menschen ziehen sich zurück wenn sie trauern und auch wenn sie einen Menschen in ihrer Nähe haben, der um etwas trauert. Natürlich ist dabei ein großes Thema der Umgang mit dem Tod, doch es gibt so viele andere Fälle, wo die Trauer ebenfalls keinen Platz hat. Z.B nach Trennungen, bei Verlusten, nach dem Scheitern mvm. Nicht gelebte Trauer führt oft zu Krankheiten. In diesem Podcast spreche ich mit meinem Gast Christina Gippert. Sie ist Trauer Expertin und Enttabuisiert das Thema Trauer auch in Firmen und unter Mitarbeitern, wo es bisher kaum gesehen wird und doch so wichtig ist.

    45min
  3. Sag was du fühlst

    03/11/2024

    Sag was du fühlst

    Kennst du das, jemand fragt dich wie es dir geht und du sagst: Am liebsten gut, dabei geht es dir garnicht gut?! Zu sagen was du denkst und fühlst macht dich frei. Dich zu verstellen und eine Rolle zu spielen hingegen macht dich krank. In dieser Podcastfolge möchte ich dir Mut machen deine innere Stimme laut werden zu lassen. Sei ehrlich zu dir und andern und sei glücklich.

    32min
  4. Du bist nicht das, was du erlebt hast!

    15/10/2024

    Du bist nicht das, was du erlebt hast!

    Unter jedem Dach ein Ach, hat meine Oma immer gesagt. Das bedeutet jeder erlebt in seinem Leben auch schlimme Dinge und die gilt es zu verarbeiten. Lass nicht zu dass diese schlechten Erfahrungen dein Leben prägen. Lerne aus diesen Ereignissen was dich stärker und glücklicher werden lässt. Du bist der Regisseur deines Lebensfilms.

    18min
  5. Folge deinem Bauchgefühl

    03/10/2024

    Folge deinem Bauchgefühl

    In ihrem Leben gab es viele Schniggs, wie Hendrike sie nennt. Zeichen, die ihr unmissverständlich klar gemacht haben, wo sie lang gehen muss. Auf ihr Bauchgefühl zu hören hat sie immer weiter gebracht in ihrem Leben und sie zu ignorieren, führte stets zu unangenehmen Umwegen. Über Zeichen und malen geht dieser Podcast mit der zauberhaften Künstlerin Hendrike C. Sandmann.

    30min
  6. Wie du leicht Entscheidungen triffst

    21/08/2024

    Wie du leicht Entscheidungen triffst

    Es gibt viele Gründe, die uns daran hindern wollen Entscheidungen zu treffen. Um dich aber zu verändern, musst du Entscheidungen treffen. Erfolgreiche Menschen lieben es schnelle Entscheidungen zu treffen, denn das bringt ihnen viele Vorteile. Wie auch du dich leichter entscheiden kannst, erfährst du in dieser Folge. Eine gute Entscheidung mal reinzuhören!

    27min
  7. Selbstwert ist Geld wert

    02/08/2024

    Selbstwert ist Geld wert

    Alles beginnt bei dir, alles wird gut durch dich und alles braucht dich selbst um gut zu sein! Warum aber fehlt so vielen Menschen das Selbstwertgefühl? In dieser Podcastfolge spreche ich mit Daniela Landgraf. Sie ist Expertin auf diesem Gebiet. Daniela lebt mit dem Tourette-Syndrom und kennt aus ihrer Kindheit Mobbing, Ablehnung und Selbstkritik nur zu gut. Heute hilft sie Menschen mit ihren Büchern, Coachings und Bühnenauftritten zu mehr Selbstwert und dadurch auch zu mehr Glück und Erfolg. Viel Spass beim zuhören.

    37min
  8. Sorgen fressen Seele auf

    28/07/2024

    Sorgen fressen Seele auf

    Ständige Sorge, zum Beispiel um ein krankes Kind, lassen auch deine Seele leiden und die Folgen sind Krankheit und Hoffnungslosigkeit. Gerade in sorgenvollen Zeiten solltest du auf deine Seele achten. Doch was ist die Seele und wie weiß ich wie es meiner Seele geht? Darum geht es in dieser Podcastfolge.

    24min
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Sobre

Was wenn es ganz einfach wäre? Mit wenigen Schritten weit kommen. Aber wie fange ich an. Was kann ich tun, damit ich in meinem Leben etwas verändere. Silke Klapdor ist Autorin, Speakerin, Heilpraktikerin und Osteopathin. Seit 25 Jahren begleitet sie Menschen auf ihrem Weg zu mehr Gesundheit und Selbstbestimmung. In vielen Tipps und Geschichten zeigt der Podcast Wege auf sich selbst zum Besseren zu verändern - ohne gleich das ganze Leben umkrempeln zu müssen.

Informações

  • Criado por
    Silke Klapdor
  • Anos de atividade
    2020 - 2025
  • Episódios
    72
  • Classificação
    Livre
  • Copyright
    © Silke Klapdor
  • Site do podcast
    Klein aber Ahaa!

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