27 episodes
Saia da Reserva Lucas Farnese
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- Education
Saia da Reserva é um projeto para ajudar você a se manter com a energia carregada e sair dos reservas da vida e entrar no time titular, dando aquela contribuição à humanidade que só você é capaz de dar.
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Um forte abraço!
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Ep #27 - Construa o que quer ou sofra com o que não quer.
Criar expectativas que não dependem das nossas ações é o segredo para a frustração.
Ouça até o final para entender como adequar suas expectativas a resultados que estejam ao seu alcance.
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Ep #26 - Não tome decisões apenas emocionais.
Nossas decisões são basicamente emocionais, para depois utilizarmos a razão para justificá-las, mas não significa que podemos deixar nossa racionalidade fora dos processos decisórios.
Ouça até o final para entender como deixar as decisões exclusivamente na esfera emocional nos leva, na maioria das vezes, à frustração e ao arrependimento.
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Ep #25 - Não se entregue à negatividade.
Nosso cérebro tende a captar e a recordar dos aspectos negativos das situações e das pessoas.
Ouça até o final para entender como essa tendência afeta nossa satisfação com a vida e a percepção que temos da qualidade dos nossos relacionamentos.
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Ep #24 - Entenda o que são emoções.
Ter o correto entendimento sobre o que são as emoções aumenta nossa capacidade de gerenciar nosso comportamento.
Assista até o final para entender como a percepção correta das emoções melhorará sua capacidade de se comportar bem mesmo sob forte carga emocional.
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Ep #23 - O universo é um grande útero.
O universo tem tudo aquilo que necessitamos, mas diferente o que acontece no ambiente uterino materno, temos que nos esforçar para conquistar o que desejamos e precisamos.
Ouça até o final para entender como esta forma de entender a realidade nos dá a capacidade e o fôlego para persistirmos em nossa caminhada sem desanimar.
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Ep #22 - Perguntas e respostas.
Live tira dúvidas, para esclarecermos o que foi discutido ao longo da semana.
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