31 episodes
Sasmita Podcast Sasmita Ngtys
-
- Education
Selamat datang, selamat mendengarkan, semoga harimu menyenangkan!
-
Eps. 27 : Buah Dari Kesabaran Dan Keikhlasan
Ketika kita jatuh terpuruk, tak ada hal yang jauh lebih menguatkan selain diri kita sendiri. Diselingi rasa sakit yang kita rasakan, ada satu hal yang harus kita lakukan, yakni berusaha sabar dan ikhlas atas apa yang sedang terjadi.
---
Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/sasmita-ngtys/message -
Eps.26 : Beauty Privilege, Ketika Kompetisi, Ekspektasi, dan Diskriminasi Menjadi Satu
Budaya mengagungkan kecantikan sudah menjadi hal yang lumrah dalam dunia wanita. Bahkan, sejak kita lahir sebagai perempuan di dunia, kita tak lepas dari yang "dibanding-bandingkan". Siapa yang tak sedih? Dunia perempuan memang keras, hingga akhirnya saling bersaing, saling berkompetisi, bahkan saling menjatuhkan.
---
Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/sasmita-ngtys/message -
Eps. 25 : Hidup Mereka Bukan Milik Kita
Alasan terpenting kenapa kita tidak pantas menilai kehidupan orang lain adalah karena kita sendiri juga tidak suka dihakimi. Jangan melakukan sesuatu jika kita tidak suka orang lain melakukan hal yang sama kepada kita. Yang paling berhak untuk menilai dan mengatur hidup seseorang adalah masing-masing individu yang menjalaninya. Yang bertanggungjawab atas hidup seseorang adalah dirinya sendiri, bukan orang lain, bukan kita.
---
Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/sasmita-ngtys/message -
Eps. 24 : Sikap Tegas Bukan Berarti Harus Ngegas!
Sikap tegas itu penting! Ketegasan bukanlah sesuatu yang didapatkan secara turun temurun. Ketegasan adalah keterampilan yang setiap orang berhak menerapkan dan mempelajarinya. Ingatlah bahwa kita tidak memiliki hak untuk menyenangkan hati semua orang, membahagiakan semua orang diatas kepentingan diri. Sudah saatnya kita bersikap tegas! Tegas terhadap diri sendiri maupun kepada orang lain. Sikap tidak tegas adalah adanya indikasi gagalnya menyatakan pikiran dan kebutuhan atau keinginan sendiri. Inilah salah satu awalan dari timbulnya penyakit psikologis yang sering disebut dengan istilah ”psikosomatis”.
---
Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/sasmita-ngtys/message -
Eps. 23 : Berhenti Menghakimi Diri Sendiri!
Kita sadari bahwa kita tidak bisa menyenangkan hati semua orang atas apa yang kita lakukan. Namun, orang yang menyayangi kita akan bisa memahami tanpa menyalahkan. Jadi berhentilah untuk menghakimi diri sendiri. Intropeksi diri memanglah penting, tetapi bukan untuk menyalahkan apalagi menghakimi. Melainkan untuk mengevaluasi diri agar tidak mengulangi kembali.
---
Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/sasmita-ngtys/message -
Eps. 22 : Berawal dari Kamu, Kembali ke Kamu.
Ingat ini, orang lain tidak akan menganggap kamu pintar, jika kamu merasa dirimu bodoh. Atau orang lain tidak akan menganggap kamu cantik, jika kamu merasa dirimu jelek. Mindset kita terhadap diri sendiri itu penting! Dan jangan menunggu validasi dari orang lain atas apa yang kamu miliki. Yakinlah bahwa kita bisa, dan kita mampu. Ambil kesempatan, lalu percayalah dengan kemampuan diri, cobalah memulai, dan lakukan yang terbaik versi dirimu sendiri!
---
Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/sasmita-ngtys/message