80 episodes
Schmerzwerkstatt - MENSCH! Lass dir helfen Alexander Steif
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- Health & Fitness
Du hast Schmerzen und bist deswegen sauer, wütend und frustriert? Oder bist du sogar schon verzweifelt, hoffnungslos und hast Angst, weil du bereits Vieles unternommen hast, deine Schmerzen loszuwerden, aber erreichst nicht den gewünschten Zustand? Dann wird es Zeit für dich, dir die Frage zu stellen: „Welchen Zweck hat denn mein Schmerz überhaupt?“ Diese und viele weitere wichtigen Fragen kläre ich in meinem Podcast „Schmerzwerkstatt - MENSCH! Lass dir helfen“.
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#80 - Je größer der Schmerz, desto leichter die Behandlung
Je mehr Balast ein Körper mit sich rum trägt und je mehr er kompensieren muss, desto leichter ist es zumindest deutliche Schmerzerleichterungen zu erreichen. Höre dir meine Erfahrungen an.
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#79 - Schmerzen brauchen eine Strategie
Anhand von Patientenbeispielen aus meiner Praxis möchte ich aufzeigen, dass es bei Schmerzen meistens nur eine Sache braucht: nämlich eine passende Strategie aus den Schmerzen.
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#78 - Lasten der Vergangenheit
Heute hörst du eine emotionale und persönliche Geschichte aus meinem Leben und was das mit Schmerzen zu tun hat.
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#77 - Angst macht Schmerzen
Hast du schon einmal daran gedacht, dass deine Schmerzen von einer Erfahrung kommen könnten, die du weit in deiner Vergangenheit gemacht hast? In dieser Episode erkläre ich vereinfacht die Zusammenhänge, die zwischen Angst und Schmerzen bestehen.
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#76 - Schmerzfrei durch das Unterbewusstsein
Neulich habe ich die Erfahrung gemacht, was passiert, wenn sich unterbewusst abgespeicherte Blockaden lösen und möchte meine Erfahrungen und Tipps hier mit dir teilen. Viel Spaß beim Zuhören.
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#75 - Du bist, wer du bist
Damit du jemand wirst, der/die keine Schmerzen mehr hat, musst du die Person, die du gerade noch bist gehen lassen, um jemand ohne Schmerzen zu werden. Ich wünsche dir viel Spaß bei dieser Episode.