56 episodes

Bei Schulerfolg. Einfach. Gemacht. gibt es Leichtigkeit auf die Ohren. Denn Schulerfolg beginnt in deinem Kopf und zeigt sich dann erst im Zeugnis deines Kindes.
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Hier bekommst du viel Wissenswertes aus der Mindset-Arbeit, mit dem du deine Einstellung, deine Prägungen und deine Perspektive überprüfen und verändern kannst. Dazu praktische Tipps, mit denen dein Kind leichter lernt.
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Dich erwarten super viel Expertenwissen, Übungen und Hintergrundinfos zu meinem Buch „Raus aus dem Schulchaos“, Coaching-Tipps, Interviews sowie viele persönliche Geschichten. Sie zeigen dir, wie du ganz schnell in die Umsetzung kommst und dein Familienleben trotz Schule so richtig genießen kannst.

Schulerfolg. Einfach. Gemacht. - der Podcast für ein entspanntes Familienleben ganz ohne Schulstress Petra Trautwein

    • Kids & Family

Bei Schulerfolg. Einfach. Gemacht. gibt es Leichtigkeit auf die Ohren. Denn Schulerfolg beginnt in deinem Kopf und zeigt sich dann erst im Zeugnis deines Kindes.
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Hier bekommst du viel Wissenswertes aus der Mindset-Arbeit, mit dem du deine Einstellung, deine Prägungen und deine Perspektive überprüfen und verändern kannst. Dazu praktische Tipps, mit denen dein Kind leichter lernt.
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Dich erwarten super viel Expertenwissen, Übungen und Hintergrundinfos zu meinem Buch „Raus aus dem Schulchaos“, Coaching-Tipps, Interviews sowie viele persönliche Geschichten. Sie zeigen dir, wie du ganz schnell in die Umsetzung kommst und dein Familienleben trotz Schule so richtig genießen kannst.

    Halbjahrescheck - was im 2. Halbjahr jetzt wichtig ist

    Halbjahrescheck - was im 2. Halbjahr jetzt wichtig ist

    Die Halbjahres-Zeugnisse stehen vor der Tür. Wie ist das Schuljahr bislang gelaufen? Wahrscheinlich hast du dir gemeinsam mit deinem Schulkind am Anfang des Jahres viel vorgenommen. Habt ihr eure Ziele erreicht? Oder hat sich der Schlendrian eingeschlichen? Es ist Zeit für einen Check-up.

    In dieser Episode erhältst du deine Anleitung für eine gründliche Bestandsaufnahme. Schnapp dir einen Zettel & Stift und gehe alle Schritte aus der Folge mit deinem Kind durch.

    Heute erfährst du…

    - wie du schrittweise vorgehst, um eine Bestandsaufnahme zu erstellen
    - wie du die Übung “Jahreszeugnis” mit deinem Kind durchführst
    - welche Fragen du stellen solltest, um nachhaltig Veränderung in die Schulnoten deines Kindes zu bringen
    - hilfreiche Tipps für mehr Spaß beim Vokabeln-lernen
    - warum Kinder beim Lernen mit einer leichten Aufgabe starten sollten
    - wie du mit Konflikten beim Lernen umgehst
    - wann du die Lehrer:innen deiner Kinder mit einbeziehen kannst

    Wende dich an uns, wenn du gemeinsam mit einem SmartKids Coach bessere Schulnoten mit deinem Kind erarbeiten möchtest. Alle Kontaktdaten findest du in den Shownotes.

    • 26 min
    Selbstvertrauen stärken - Strategien und Gedanken für ängstliche Kinder (Teil 3)

    Selbstvertrauen stärken - Strategien und Gedanken für ängstliche Kinder (Teil 3)

    Heute gibt es den letzten Teil der kleinen Serie zum Thema “Selbstvertrauen stärken bei ängstlichen Kindern”. Nachdem wir im ersten Teil erfahren haben, was im Gehirn bei stressigen Situationen und neuen Herausforderungen abläuft und wir uns im zweiten Teil, die Reaktionen des Körpers angeschaut haben, geht es nun im letzten Teil, um hilfreiche Tipps & notwendige Schritte, die Eltern gehen sollten, wenn sie ihr Kind auf dem Weg von Angst zu Selbstvertrauen begleiten wollen.

    Höre diese Serie unbedingt in der richtigen Reihenfolge. Den Link zu den ersten beiden Teilen der Serie findest du in den Shownotes.

    Heute erfährst du…

    - welche Schritte notwendig sind für mehr Selbstbewusstsein
    - was der Unterschied ist zwischen willkommenen und bedenkliche Ängsten
    - wann du dein Schulkind forderst und wann es überfordert ist
    - was im Gehirn passiert, wenn wir unsere Kinder vor “Gefahren” beschützen
    - wie du Stresssymptome deines Kindes langfristig ändern kannst
    - hilfreiche Strategien, wie du dein dein Kind unterstützt stressige Situationen zu bewältigen
    - welche die absolute Grundvoraussetzung ist, wenn du dein Kind auf dem Weg zu mehr Selbstbewusstsein begleitest

    Diese Miniserie war gefüllt mit Wissen und Strategien, um das Selbstbewusstsein deines ängstlichen Kindes zu stärken. Dabei ist ein behutsames und kindgerechtes Vorgehen unbedingt notwendig.

    • 20 min
    Selbstvertrauen stärken - Strategien und Gedanken für ängstliche Kinder (Teil 2)

    Selbstvertrauen stärken - Strategien und Gedanken für ängstliche Kinder (Teil 2)

    Heute schauen wir uns an, warum Angst eigentlich ansteht; warum sie sich anfühlt, wie sie sich anfühlt und weshalb du dein Kind nicht “vor der Angst” beschützen solltest.

    Du lernst in diesem zweiten Teil zum Thema “Selbstvertrauen stärken”, wie du die Verhaltensweisen deines Kindes besser verstehen kannst und was im Körper deines Kindes in Stresssituationen passiert.

    Mir ist das Thema Selbstvertrauen stärken bei Kindern unglaublich wichtig. Daher habe ich dazu 3 Podcastfolgen aufgenommen. Dies ist der zweite Teil. Höre diese Serie unbedingt in der richtigen Reihenfolge. Den Link zum ersten Teil findest du in den Shownotes.

    Heute lernst du…

    - was im Körper bei Angst passiert und welche Angstsymptome es bei Kindern gibt
    - warum der Verstand bei Angst aussetzt und warum wir als Eltern unsere Kinder in Stresssituationen oft nicht mehr erreichen können
    - warum der Verstand bei Kindern anders arbeitet als bei Erwachsenen
    - welche Gedanken bei Kindern Schulangst auslösen und wie sich diese körperlich äußern
    - warum es nicht hilft, ein Kind bei Schulangst zuhause zu lassen
    - wie du deinem Kind erklärst, woher Angst kommt und wie es damit umgehen kann

    • 25 min
    Selbstvertrauen stärken - Strategien und Gedanken für ängstliche Kinder (Teil 1)

    Selbstvertrauen stärken - Strategien und Gedanken für ängstliche Kinder (Teil 1)

    Das wünscht sich jede Mutter: ihr Kind hat Selbstvertrauen und meistert die Herausforderungen des Schulalltags selbstbewusst und ohne Stress. Doch oft gelingt das nicht. Und laut Studien erkrankt bereits jedes 5. Kind bis 18 Jahren an einer Depressionen. Daher möchte ich dich und dein Kind in dieser neuen Miniserie mit Tipps und Strategien unterstützen, das Selbstvertrauen deines Kindes zu stärken.

    In dieser Folge schauen wir uns genau an, was in unserem Gehirn abläuft, wenn wir in Stresssituationen geraten und ich erkläre dir, warum wir Stress nicht als Gegner sehen, sondern zu unserem Partner bei Herausforderungen machen sollten.

    Heute lernst du…

    - warum das Gefühl der Angst zu unserem Leben dazu gehört
    - wovon du als Elternteil überzeugt sein musst, bevor du deinem Kind helfen kannst
    - wie wir unsere Sichtweise auf große Gefühle verändern können
    - vom Unterschied zwischen Herausforderung und Gefahr
    - wie wir Stress und Nervosität für uns nutzen können
    - was in unserem Gehirn passiert, wenn wir Stress empfinden
    - warum alle Gefühle unser Partner und nicht unser Gegner sind

    • 21 min
    Schulerfolg einfach gemacht - so geht's in 2023 entspannt und erfolgreich

    Schulerfolg einfach gemacht - so geht's in 2023 entspannt und erfolgreich

    Gefällt dir dein Leben wie es momentan ist oder willst du in 2023 etwas verändern? Heute schauen wir in drei sehr wichtige Bereiche, um 2023 entspannt und erfolgreich die Schule zu meistern.

    Ich möchte dir als Erstes zeigen, welche Themen für Veränderungen im Schulchaos wichtig sind. Dazu zählen die Lerntypen, das Mindset und Selbstbewusstsein. Lernen kann pure Magie sein, wenn du weißt, was du tust. Doch viele Mütter wissen nicht, wie sie ihre Kinder beim Lernen unterstützen können.

    Damit die Schule entspannt läuft und deine Kinder glücklich sind, habe ich die folgende ganzheitliche Methode entwickelt.

    Ich wünsche dir und deinem Schulkind ein erfolgreiches Jahr 2023!

    Heute erfährst du…

    - wie smarte Strukturen zu schnellem Lernerfolg bei deinem Kind führen
    - welche Kinder die meisten Herausforderungen in unserem Schulsystem haben
    - worin sich die Lerntypen unterscheiden und wie mit dem richtigen Lerntyp die Hausaufgaben schneller erledigt sind
    - warum wir uns auf Fehler anstatt Lösungen fokussieren
    - wie du kritisch deine Glaubenssätze beleuchtest und warum sie einen positiven Ursprung haben
    - warum unseren Kindern das Selbstvertrauen abhanden gekommen ist und wie du es in deinem Kind wieder stärkst

    Starte das neue Jahr mit Schulerfolg, mehr Selbstbewusstsein und einem entspannten Schulalltag. Für die ganzheitliche Methode, die ich entwickelt habe und um die sich diese Podcastfolge dreht, habe ich ein 4-wöchiges Coachingprogramm entwickelt. Die erste Runde ist Live und gibt dir die Chance in den Coachingsessions Fragen zu stellen und dich mit den anderen Teilnehmer:innen auszutauschen.

    Weitere Informationen und Anmeldung: https://petratrautwein.com/schulerfolgseminar/

    Erfahre mehr über mich:

    - Webseite: https://petratrautwein.com/
    - Instagram: https://www.instagram.com/petra.trautwein.lernexpertin/?hl=de
    - Facebook Gruppe für mehr Tipps & Inspirationen: https://www.facebook.com/groups/rausausdemschulchaos/
    - Coaching mit Petra: https://petratrautwein.com/petratrautwein-einfach-lernen-2/
    - Mindmastery Seminar: https://petratrautwein.com/mindmastery/
    Intensivkurs für Mütter: https://petratrautwein.com/leichter-lernen-seminar/

    Unterstütze "Schulerfolg. Einfach. Gemacht." indem du diesen Podcast bei deinem Lieblingsanbieter abonnierst und mir eine Bewertung hinterlässt. Deine Petra

    • 25 min
    Hilfe, mein Kind tut nix!

    Hilfe, mein Kind tut nix!

    Heute dreht sich im Podcast alles um Motivation und was du machen kannst, wenn dein Kind nichts für die Schule tun möchte und überhaupt Null Bock hat. Meine letzte Folge in diesem Jahr ist nochmal vollgepackt mit hilfreichen Tipps und Beispielen, was du konkret fürs neue Jahr anders machen kannst.

    Ich erkläre dir zunächst, warum unsere Kinder bereits in der Grundschule die Lust am Lernen verlieren und welche Faktoren wichtig sind für die Motivation deines Kindes.

    Heute erfährst du…

    - warum Kinder so oft keinen Bock mehr auf Schule haben
    - weshalb es wichtig ist, den Schulalltag zur Routine zu machen
    - vom Unterschied zwischen “Anerkennung schenken” und “kontrollieren”
    - hilfreiche Tipps, wie du die Motivation deines Kindes steigerst
    - welche Motivationsverhinderer du unbedingt bei euch zu Hause überprüfen solltest

    Weitere interessante Podcastfolgen zu diesem Thema:

    Lerntypen: https://petratrautwein.com/folge-1-aus-der-lerncoaching-praxis-alle-sinne-auf-empfang/

    Tipps für die Ferien: https://petratrautwein.com/folge-27-lernen-mal-ganz-anders-15-coole-tipps-fuer-spass-in-den-ferien/

    Mehr Motivationstipps gibt es in meinem Buch “Raus aus dem Schulchaos”, im Kapitel "Motivation vs. Schweinehund". Du erhältst meinen Ratgeber mit persönlicher Widmung auf meiner Website: https://petratrautwein.com/raus-aus-dem-schulchaos/

    Ich wünsche dir und deinem Schulkind einen guten Rutsch ins neue Jahr!

    Deine Petra

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    - Coaching mit Petra: https://petratrautwein.com/petratrautwein-einfach-lernen-2/
    - Mindmastery Seminar: https://petratrautwein.com/mindmastery/
    Intensivkurs für Mütter: https://petratrautwein.com/leichter-lernen-seminar/

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    • 25 min

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