Honigperlen für mehr Selbstliebe Melanie Pignitter Selbstliebe Trainerin, Autorin, Dipl. Mentaltrainerin

Mit diesem Podcast findest du heraus, welcher Bindungstyp du bist und woher dein Verhalten rührt. Außerdem erhältst du Impulse wie du von einem unsicheren Bindungsstil zu einem sicheren wechselst.

Nadine spricht im heutigen Interview mit mir über ihre traumatischen Kindheitserlebnisse, unter anderem über den Tag, als ihre Mutter vergaß, dass es sie gibt. Wie sie die ständige Verlustangst und das Gefühl, immer stark sein zu müssen, weil es anderen nicht waren, überwunden hat, darüber spricht sie mit mir in diesem Interview.

In jedem Moment agierst du aus einem deiner drei inneren Anteile heraus. Dies zu erkennen, ist ein Machtwerkzeug der Veränderung für Beziehungen und kann dir wesentliche Erkenntnisse für deine innere Kind Heilung aufzeigen.

Finde heraus, ob bei dir möglicherweise ein Kindheitstraume oder eine Kindheitswunde vorliegen. In diesem Podcast erkläre ich dir die möglichen Anzeichen.

Schon seit der Steinzeit flüchten wir, wenn uns etwas gefährlich erscheint. Auch heute tun wir es, indem wir bei Streitgesprächen flüchten, bestimmte Themen oder Situationen vermeiden oder uns unseren Gefühlen nicht stellen. Wie du den Fluchtmechanismus erkennst und heilst, um über dich selbst hinauszuwachsen, darum geht ist in der heutigen Episode.

Parentifizierung in der Kindheit kann viele negative Auswirkungen auf dein Leben im Hier und Jetzt haben. Aber es gibt Wege dir deine Kindheit zurückzuholen. Mehr dazu findest du in dieser Podcastepisode.