Shine ! Le Podcast qui permet aux femmes de RAYONNER Christine Lewicki

Ceci est une rediffusion de l'épisode 100.Pour le 100ème épisode de Shine, les rôles sont inversés ! Christine Lewicki répond aux questions de Alexandra Ughetto.Alexandra est business coach, autrice et podcasteuse. Elle a participé à plusieurs programmes de Christine depuis 2014 et est inspirée par la capacité de Christine à s'autoriser à voir grand, à évoluer et à créer une voie pour d'autres femmes. Alors dans cet épisode, nous échangeons sur comment dépasser ses limites, s’éman...

Ceci est une rediffusion de l'épisode 110.Quel est ton rapport à tes écrans et à ton téléphone ? As-tu le sentiment de les subir ? Ou te permettent-ils de créer la vie à laquelle tu aspires vraiment ?Dans l'épisode 110 de Shine, j'échange avec Laurène Le Gall, la créatrice de Et si tu posais ton tel ? sur un sujet qui nous touche tous de près : notre relation avec nos écrans, en particulier nos téléphones !Et si tu posais ton tel ?, c'est à la fois un podcast, un compte Instagram et une série...

Dans l'épisode 124, j'accueillie Lise Gaschet, co-créatrice de la méthode Reveleo, conçue avec sa sœur pour révéler le potentiel des enfants.Lise est egaIement conférencière et autrice du livre Bien dans nos baskets - une boîte à outils pour aider nos enfants à s’accomplir. Un livre qu’elle a écrit avec ses enfants pour les aider dans leurs défis autour de la confiance en soi, la gestion des émotions et du perfectionnisme.Sa mission ? Que chaque enfant, où qu’il naisse, ose se dire "C’es...

Dans l'épisode 123 de Shine, je vous propose un récapitulatif des enseignements du Challenge Déployer mes ambitions.En 20 minutes seulement, on aborde :Pourquoi vous pouvez ne pas vous épanouir ou vous sentir coincée dans un métier dans lequel vous excellezComment activer sa zone de brillancePourquoi vous réjouir lorsque vous ressentez de la peur lorsque vous voulez déployer une ambitionComment développer les voix de la confiance en soi et en la vieReconnaître les contraintes extérieures et i...

Ceci est une rediffusion de l'épisode 112.Cet épisode spécial est dédié à celles d'entre vous qui aspirent au changement dans leur vie, mais se sentent parfois coincées. Coincées sous le poids des responsabilités, que ce soit au travail ou à la maison, Ou coincées dans une vision limitée d'elles-mêmes ou des possibilités dans leur vie.Si vous souhaitez développer votre confiance et votre audace,Si vous êtes déterminée à ne pas vivre votre vie à moitié endormie, Si vous souhaitez êtr...

Dans l'épisode 122 de Shine, je vous propose d'explorer un sujet qui dicte beaucoup la qualité de notre vie : les réseaux sociaux.Nous sommes nombreuses à les utiliser au quotidien et à ressentir qu'ils envahissent notre espace mental et émotionnel.Alors comment pouvons-nous les intégrer de manière sereine, sans nous laisser envahir par leur potentiel toxique ? Après tout, derrière ces plateformes digitales se cachent des interactions humaines, et c'est précisément là que réside le...