Siéntete a salvo al salir de casa durante la pandemia

Si te sientes inseguro o insegura al salir de casa debido a la contingencia que estamos atravesando, te compartimos esta meditación para que recuperes tu calma y tu confianza. Encuentra un lugar en el que te sientas tranquilo o tranquila, cierra tus ojos y siéntete a salvo.