8 episodes
Simple y Lento Paloma Ucelay
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Llevar un vida más sencilla y tranquila es un camino que se disfruta cada día. Beneficios y propuestas de un estilo de vida simple y lento, contenido de valor filtrado en un mundo de sobreinformación. Mejoras concretas, sencillas y prácticas. Pequeños cambios que harán tu día a día más fácil, más amable, más cálido.
Una línea transversal al minimalismo, vida slow, GTD, economía circular, autosuficiencia, decrecimiento o downshifting, filosofía zero waste (residuo cero), esencialismo y otras corrientes del estilo: el arte de SIMPLIFICAR
🐌 ¡Visita simpleylento.com!
[Música: Make it happen, cortesía de fiftysounds.com]
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08. Crisis o despertar
Vivimos un momento histórico de cambio. ¿Aprovecharemos esta oportunidad?
Como curiosidad, en este episodio te cuento por qué la flor del almendro es el símbolo de simpleylento. -
07. Se puede simplificar y ser multipotencial
¿Qué significa ser una persona multipotencial? ¿De dónde viene este término? Qué NO es la multipotencialidad. Tipos de multipotenciales. Ventajas de ser multipotencial
Desventajas de ser multipotencial. Multipotenciales vs. especialistas. ¿Cómo aunar multipotencialidad y simplicidad? -
06. Simplifica en la cocina
Por qué hace meses que no voy al supermercado, cómo lleno mi despensa y 6 cosas para empezar a simplificar :)
Si quieres comprar en la huerta de Carmen (lahuertadecarmen.com), tienes un cupón descuento por escuchar este episodio: cocinaconpaloma.
Ahora reparte solo en la provincia de Pontevedra, pero en verano ampliará a toda Galicia ;) -
05. Los niños, nuestro mejor espejo
Nuestros hijos son espejos que nos reflejan. Muchos aspectos ocultos en nosotros se develan o se activan cuando somos padres. La gran noticia es que ellos pueden convertirse en verdaderos maestros.
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¡Feliz camino! 🐌 -
04. Pon los pies en la tierra
¿Por qué es importante conectarse a tierra? Earthing, grounding, recuperar el tacto a la naturaleza. Contacto vs. desconexión. Evidencias científicas y propuestas sencillas.
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03. Menos información, mejor experiencia
Propuestas sencillas para reducir el ruido mental, decidiendo mejor la información que consumes.
Soy Paloma Ucelay, autora de simpleylento.com :)
Puedes leer el contenido aquí:
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