SREČKA podkast

Ines Pusovnik

0,0 (0)
SỨC KHỎE & THỂ DỤC
HAI TUẦN MỘT LẦN

Priduži se mi na poti odkrivanja skrivnosti do sreče.

8 THG 12

#13 - O temeljih ženskega hormonskega ravnovesja (Nastja Starčič)

Se želiš začeti prehranjevati uravnoteženo, ampak ti primankuje časa za pripravo obrokov? Pridruži se mi v tečaju "Meal prepaj" kot Srečka . 3 ------------------------------------------------- Gostja 11. epizode je Nastja Starčič, nutricionistka, specializirana za prehrano žensk in menstrualni cikel. S celostnim pristopom, ki vključuje genetske, hormonske in življenjske dejavnike, pomaga ženskam doseči hormonsko ravnovesje in boljše počutje. Svoje znanje je izpopolnjevala na študiju naturopatske medicine in nutricistike v Dublinu, zdaj pa vodi osebna prehranska svetovanja ter izobražuje zaposlene v tehnoloških gigantih, kot sta Google in Amazon. Nastja Starčič -Instagram: https://www.instagram.com/nastja.starcic -Instagram Parbati: https://www.instagram.com/parbati.si -Spletna stran: https://www.myparbati.com Ines Pusovnik -Instagram: https://www.instagram.com/svojasrecka/ -Instagram podcast: https://www.instagram.com/srecka.podc... -TikTok: https://www.tiktok.com/@svoja_srecka -Spletna stran: https://www.srecka.com/ Se poslušamo prihodnjič, Objem, Ines

1 giờ 57 phút
17 THG 11

#12 - O izgorelosti, nezadovoljstvu in iskanju sreče (Tina Bončina)

Gostja 12. epizode je Tina Bončina, zdravnica in psihoterapevtka, ki pomaga ljudem premagovati stres in izgorelost. V pogovoru raziskujeva, kako pridnost, perfekcionizem in ustaljeni vzorci vplivajo na naše počutje ter kje začeti s spremembami za boljše duševno zdravje. Tina Bončina -Instagram: https://www.instagram.com/tinaboncina/ -Facebook: https://www.facebook.com/profile.php?id=100063695214276 -Spletna stran: https://www.boncina.si/ Ines Pusovnik -Instagram: https://www.instagram.com/svojasrecka/ -Instagram podcast: https://www.instagram.com/srecka.podc... -TikTok: https://www.tiktok.com/@svoja_srecka -Spletna stran: https://www.srecka.com/ Nov podcast bo objavljen vsako 1. & 3. soboto v mesecu. Se poslušamo prihodnjič, Objem, Ines

1 giờ 21 phút
4 THG 11

#11 - O obrazni vadbi in nevarnosti lepotnih posegov (Karin Velikonja Kuliš)

Gostja 11. epizode je Karin Velikonja Kuliš, specialistka obrazne joge in ustanoviteljica Glowinface, kjer združuje znanja o naravnem pomlajevanju in celostnem zdravju obraza. Karin je razvila edinstven pristop za ohranjanje mladostnega videza, ki vključuje obrazne vaje, sproščanje mišične napetosti in prilagajanje življenjskih navad. Karin Velikonja Kuliš -Instagram: https://www.instagram.com/karinvelikonja/ -Facebook: https://www.facebook.com/karinvelikonja -Spletna stran: https://glowinface.com/glowinstudio/ Ines Pusovnik -Instagram: https://www.instagram.com/svojasrecka/ -Instagram podcast: https://www.instagram.com/srecka.podc... -TikTok: https://www.tiktok.com/@svoja_srecka -Spletna stran: https://www.srecka.com/ Se poslušamo prihodnjič, Objem, Ines

1 giờ 43 phút
20 THG 10

#10 - Zdravje zob ima večji vpliv na tvoje zdravje, kot si predstavljaš (Urška Šavli)

Gostja jubilejne 10. epizode je Urška Šavli, zobozdravnica z edinstvenim pristopom do pacientov. V svoji ordinaciji Sočutno zobozdravstvo se osredotoča na celostno in nežno obravnavo, kjer sta dobro počutje in zaupanje pacientov na prvem mestu. V pogovoru sva se dotaknili tem, kot so ustna higiena, vpliv prehrane na zobe in zdravje ustne votline. ------------------------------------------------------------------ OGLAS/ V tokratni epizodi smo se dotaknili pomembnosti zdravja zob na celostno zdravje. Kljub redni ustni higieni in rednim obiskom pri zobozdravniku lahko nastanejo bolezni, različna stanja in poškodbe. V takšnih primerih je lahko obisk zobozdravnika hitro zelo velik strošek. Z veseljem predstavljam podpornika današnje epizode, Zavarovalnico Triglav. Ker se zavedam pomembnosti zdravja zob, sem pred meseci pri njih sklenila zavarovanje Zobje+, ki zagotavlja kritje stroškov opravljenih zobozdravstvenih storitev in izplačilo nadomestila na podlagi utemeljene medicinske indikacije v primeru novonastale bolezni, hkrati pa po preteku določene dobe krije tudi preventivne storitve, kot je čiščenje zobnega kamna in zobnoprotetične storitve. Več o zavarovanju Zobje in Zobje+. si lahko prebereš tukaj. ------------------------------------------------------------------ Pridruži se tečaju "MEAL PREPAJ" KOT SREČKA & uporabi kodo "PODCAST20" . Urška Šavli -Instagram -Spletna stran Ines Pusovnik -Instagram -Instagram podcast -TikTok Se poslušamo naslednjič, Objem, Ines

1 giờ 46 phút
23 THG 9

#9 - Vzroki in rešitve za prebavne težave (Katja Jerovšek)

Gostja 9. epizode je Katja Jerovšek, prehranska terapevtka z edinstvenim pristopom do prehrane, ki združuje znanja iz biokemije, fiziologije in kulturne antropologije. Specializirana je za prehransko podporo pri duševnih motnjah in raziskovanje povezave med mikrobioto, črevesjem in možgani. V pogovoru sva se dotaknili funkcionalnih prebavnih motenj, SIBO (sindrom razraščanja bakterij v tankem črevesju), in drugih zanimivih tem o prebavi.Katja Jerovšek-Instagram: https://www.instagram.com/prehranskat...-Facebook: https://www.facebook.com/profile.php?...-Spletna stran: https://www.prehranska-terapija.si/Ines Pusovnik-Instagram: https://www.instagram.com/svojasrecka/-Instagram podcast: https://www.instagram.com/srecka.podc...-TikTok: https://www.tiktok.com/@svoja_srecka-Spletna stran: https://www.srecka.com/

1 giờ 33 phút
8 THG 9

#8 - Sprejemanje in spreminjanje svojega ženskega telesa (Nuša Gnezda)

Gostja 8. epizode je Nuša Gnezda, fitnes trenerka, specializirana za žensko telo, z osredotočenostjo na obdobje pred in po porodu. Z dolgoletnimi izkušnjami pomaga ženskam pri ohranjanju telesne kondicije in samozavesti med materinstvom. Njeno delo združuje strokovnost in empatičen pristop, kar omogoča ženskam varno in učinkovito vadbo v vsakem življenjskem obdobju. Upam, da boš uživala v epizodi. 3 Nuša Gnezda-Instagram: https://www.instagram.com/nusa_gnezda/-Facebook: https://www.facebook.com/nusagnezda/-Spletna stran: https://www.nusagnezda.com/Ines Pusovnik-Instagram: https://www.instagram.com/svojasrecka/-Instagram podcast: https://www.instagram.com/srecka.podcast/-TikTok: https://www.tiktok.com/@svoja_srecka-Spletna stran: https://www.srecka.com/

1 giờ 23 phút
21 THG 7

#7 - Kako mi je rak pri 25-ih spremenil življenje (Tjaša Skubic)

Gostja 7. epizode je Tjaša Skubic, plesalka ob drogu, ki je pri 25-ih letih premagala raka. Tjaša bo delila svojo navdihujočo zgodbo o spopadanju z boleznijo, plesu in samozavestjo. Ta epizoda je namenjena vsem, ki se soočajo z podobno boleznijo, plesnim navdušencem in tistim, ki iščejo navdih. Tjaša Skubic: Spletna stran: https://tjasaskubic.com/ Instagram: / tjasaskubic_poledance Facebook: / tjasaskubic.poledance TikTok: / tjasaskubic Ines Pusovnik: Instagram: / svojasrecka Instagram podcast: / srecka.podcast TikTok: / svoja_srecka Se poslušamo prihodnjič, Objem, Ines 🍀

1 giờ 35 phút
6 THG 7

#6 - Skrivnosti kvalitetnega partnerskega odnosa (Meta Košir)

Gostja 6. epizode je psihoterapevtka Meta Košir, ki bo z nami delila svoje strokovno znanje in izkušnje na področju partnerskih odnosov, komunikacije in intime. Pogovor je poln dragocenih vpogledov in nasvetov za vse, ki želijo izboljšati svoje odnose in razumeti dinamiko partnerstva.V prijetnem pogovoru sva se dotaknili tematik:Kako zgraditi kvaliteten partnerski odnos?Kaj pomeni kvalitetna komunikacija?Zakaj je intima v partnerstvu pomembna?Kako otrok spremeni dinamiko v odnosu?Zakaj se pari ne odločijo na otroka?Zakaj je vedno več samskih?Meta Košir:Instagram: https://www.instagram.com/psihoterapijametakosir/Facebook: https://www.facebook.com/psihoterapijametakosir/Ines Pusovnik:Instagram: https://www.instagram.com/svojasrecka/Instagram podcast: https://www.instagram.com/srecka.podcast/TikTok: https://www.tiktok.com/@svoja_sreckaSnemalec Štefan Kovač:Instagram: https://www.instagram.com/kovacstefan_/spletna stran: https://www.kovacvisuals.comNov podkast bo objavljen vsako 1. & 3. soboto v mesecu ob 20h.Se gledamo prihodnjič,Objem,Ines Pusovnik

1 giờ 47 phút

Xem tất cả (14)

Priduži se mi na poti odkrivanja skrivnosti do sreče.

Nhà sáng tạo

Ines Pusovnik
Năm hoạt động

2 N
Tập

14
Xếp hạng

Thô tục
Trang web chương trình

SREČKA podkast

Tự sự

Tự sự

Hằng tuần
Khởi nghiệp

Khởi nghiệp

Hằng tuần
Cải thiện bản thân

Cải thiện bản thân

Hằng tháng
Triết học

Triết học

Hằng tuần
Hài

Hài

Hai tuần một lần
Xã hội & văn hóa

Xã hội & văn hóa

Hằng tuần
Phỏng vấn hài

Phỏng vấn hài

Hằng tuần

SREČKA podkast

#13 - O temeljih ženskega hormonskega ravnovesja (Nastja Starčič)

#12 - O izgorelosti, nezadovoljstvu in iskanju sreče (Tina Bončina)

#11 - O obrazni vadbi in nevarnosti lepotnih posegov (Karin Velikonja Kuliš)

#10 - Zdravje zob ima večji vpliv na tvoje zdravje, kot si predstavljaš (Urška Šavli)

#9 - Vzroki in rešitve za prebavne težave (Katja Jerovšek)

#8 - Sprejemanje in spreminjanje svojega ženskega telesa (Nuša Gnezda)

#7 - Kako mi je rak pri 25-ih spremenil življenje (Tjaša Skubic)

#6 - Skrivnosti kvalitetnega partnerskega odnosa (Meta Košir)

Giới Thiệu

Thông Tin

Có Thể Bạn Cũng Thích

SREČKA podkast

Tập

#13 - O temeljih ženskega hormonskega ravnovesja (Nastja Starčič)

#12 - O izgorelosti, nezadovoljstvu in iskanju sreče (Tina Bončina)

#11 - O obrazni vadbi in nevarnosti lepotnih posegov (Karin Velikonja Kuliš)

#10 - Zdravje zob ima večji vpliv na tvoje zdravje, kot si predstavljaš (Urška Šavli)

#9 - Vzroki in rešitve za prebavne težave (Katja Jerovšek)

#8 - Sprejemanje in spreminjanje svojega ženskega telesa (Nuša Gnezda)

#7 - Kako mi je rak pri 25-ih spremenil življenje (Tjaša Skubic)

#6 - Skrivnosti kvalitetnega partnerskega odnosa (Meta Košir)

Giới Thiệu

Thông Tin

Có Thể Bạn Cũng Thích