57 episodes

Podcastů o běhání není nikdy dost. Sto tisíc mil je další z těch, které se snaží nasypat běžcům do uší dávku motivace, seznamit je s neuvěřitelnými příběhy úspěšných běžců a přinést jim řadu tipů a triků, jak běhat lépe, rychleji a hlavně s radostí.

Sto tisíc mil - běžecký podcast Jaroslav Thraumb

    • Sports

Podcastů o běhání není nikdy dost. Sto tisíc mil je další z těch, které se snaží nasypat běžcům do uší dávku motivace, seznamit je s neuvěřitelnými příběhy úspěšných běžců a přinést jim řadu tipů a triků, jak běhat lépe, rychleji a hlavně s radostí.

    #34 Petr a Richard: Běhej lesy jsou jednička v ekologii, Týmovka je životní zážitek

    #34 Petr a Richard: Běhej lesy jsou jednička v ekologii, Týmovka je životní zážitek

    V pořadí už 35. hostem, respektive hosty podcastu Sto tisíc mil byli Petr Týbl a Richard Valoušek, kluci z organizačního týmu Běhej lesy. Asi nepřekvapí, že ústředním tématem byl právě tenhle slavný běžecký seriál - jak vznikl, kdo za ním stojí, jaká je jeho myšlenka, jak důležitá je pro Běhej lesy ekologie, kdo běhá jejich závody a co je a jak funguje nejnovější štafetový počin Týmovka… to vše a mnohem víc se dneska dozvíte v epizodě, která nemá ideální obraz, protože se mi Petr předkláněl až moc a vylezl tak z hloubky ostrosti, ale zato je bohatý na informace a motivaci do podobných závodů naskočit.



    Běhej lesy: behejlesy.cz

    Týmovka: tymovka.cz

    • 1 hr 17 min
    Dva a půl běžce #21: Protažení a aktivity po běhu, dýchaní, doplňkové sporty

    Dva a půl běžce #21: Protažení a aktivity po běhu, dýchaní, doplňkové sporty

    Další Dva a půl běžce je tady. O strečinku a běžecké abecedě jsme se bavili posledně, tentokrát jsme zamířili k protahování po běhu a po náročném tréninku, jaké aktivity vykonávat a nevykonávat, jak správně při běhání dýchat nebo jaké provozovat další sporty. Užijte si to!

    • 51 min
    #33 Jan Pirk: Maraton může poškodit srdce, v Senátu máme běžeckou partu

    #33 Jan Pirk: Maraton může poškodit srdce, v Senátu máme běžeckou partu

    Tak poprvé jsem snad byl i trochu nervózní při moderování rozhovoru, protože si se mnou přišla popovídat legenda českého zdravotnictví, pan profesor, kardiochirurg, někdejší přednosta kardiocentra v IKEM a vášnivý běže Jan Pirk. Mluvili jsme o jeho minulosti, začátcích, zájmech, ale nejvíc samozřejmě o běhání, vlivu běhání na srdce a dalších souvisejících tématech.

    • 59 min
    Dva a půl běžce #20: Vltava Run, štafetové soutěže, běhání v horku, otužování

    Dva a půl běžce #20: Vltava Run, štafetové soutěže, běhání v horku, otužování

    Dneska jsme se ještě jednou vrátili k Vltava Runu, který David o víkendu odběhl, ale probírali jsme i další týmové štafety. Zastavili jsme se u tématu, které bude v příštích týdnech velmi aktuální, a sice běhání v horku - jak na něj, jak se ochlazovat, jak běhat, na jaký druh tréninku se zaměřit. A pak jsme se na chvíli ocitli na druhé straně - u otužování a jeho přínosech pro organismus a regeneraci. Díky za poslech!

    • 56 min
    #32 Barbora Turková: Miluju výzvy, na rozhovory se nepřipravuju, zaspala jsem závod

    #32 Barbora Turková: Miluju výzvy, na rozhovory se nepřipravuju, zaspala jsem závod

    Oukeeej, je tady podcastovej crossover! Dneska jsem vyzpovídal někoho, kdo je zvyklej spíš zpovídat - Barču z podcastu Běhej s Baru. Jaká náhoda, že se nejedná jen o autorku skvělýho podcastu o běhání, ale taky o mojí sousedku z jednoho paneláku a spolužačku ze základky! I proto tenhle rozhovor bude mimořádně uvolněnej, tak doufám, že si ho užijete a že budete sledovat a poslouchat Běhej s Baru na Spotify a Youradio Talk.

    • 1 hr 4 min
    Dva a půl běžce #19: Recap pražského maratonu, běžecká abeceda, technika běhu, Vltava Run

    Dva a půl běžce #19: Recap pražského maratonu, běžecká abeceda, technika běhu, Vltava Run

    Slibujeme, že na nějakou dobu NAPOSLEDY věnujeme velkou část epizody pražskému maratonu, tentokrát recapu, ale stojí to za to, protože ten maraton byl opět šílený! Taky jsme se plynule dostali k technice běhu a běžecké abecedě, abychom skončili u Vltava Runu a dalších týmových štafetových závodech. Tak enjoy!

    • 1 hr 7 min

Top Podcasts In Sports

Pardon My Take
Barstool Sports
The Bill Simmons Podcast
The Ringer
New Heights with Jason and Travis Kelce
Wave Sports + Entertainment
Club Shay Shay
iHeartPodcasts and The Volume
The Dan Le Batard Show with Stugotz
Dan Le Batard, Stugotz
The Big Podcast with Shaq
Playmaker HQ + The Big Podcast Network

You Might Also Like

Štrekaři
Milan Janousek
Institut Moderní Výživy podcast
Institut Moderní Výživy podcast
Fitness007
Fitness007
U Kulatého stolu
Forcapture
středo/věk
Petr Mára, Martin Vymětal, Jan Dobrovský
Insider
Tomáš Jirsa a Michal Půr